Чи всім підходить ганодерма? Можливі протипоказання до прімненеію ганодерми
Використання китайського гриба останнім часом користується підвищеною популярністю в масах, оскільки кожна друга жінка…
Загальновідомо, що східні жінки, на відміну від прекрасної половини Росії, відрізняються своїм довголіттям (їх середня тривалість життя на 10-12 років вище) і стрункістю тіла в уже зрілому віці. Згідно багатьом дослідженням способу життя жінок Сходу велику роль в цьому відіграє ганодерма китайська - поширений в Китаї гриб, в Росії який називається трутовиком.
Китайський гриб ганодерма в першу чергу відомий тим, що в традиційній китайській медицині йому присвоєна «вища» категорія. Ця категорія означає, що у окремо взятого лікарського препарату (натурального або синтезованого) величезна широта застосування, а також повністю відсутні які б то не було побічні ефекти.
Ганодерма містить в собі цілий набір корисних натуральних компонентів, як не можна краще позначаються на організмі:
- Незамінні і необхідні амінокислоти;
- Важливі вітаміни (як B, C і D), а також мінеральні складові (кальцій, фосфор, залізо, калій і магній);
- Мінімум простих вуглеводів і максимум складних (одна з якостей, що роблять даний гриб засобом для здобуття стрункості).
Застосування ганодерми може бути не тільки як засіб для схуднення, але і як лікувальний природного препарату, оскільки цей гриб впливає на:
- поліпшення стану імунної системи;
- попередження виникнення різних серцево-судинних захворювань за рахунок нормалізації природного кровообігу в організмі;
- лікування психічних захворювань (багато правителів Сходу щодня пили настій ганодерми з метою профілактики їх появи);
- попередження виникнення онкологічних захворювань;
- поліпшення роботи нервової системи;
- поліпшення загального стану людини (гриб володіє сильним антиоксидантним ефектом);
- зниження рівня цукру в крові.
Для схуднення ж ганодерма застосовується через те, що цей гриб, як було відзначено, знижує рівень цукру (в Китаї цей гриб навіть застосовується діабетиками), виводить гідроксил-радикали, знижує відчуття апетиту, сприяє поліпшенню розщеплення жиру.
Клітковина, яка міститься в Ганодерме, як не можна краще сприяє виведенню всіх шкідливих речовин з організму, надаючи проносне-сечогінний ефект при її надлишку. Практично відсутність простих вуглеводів і наявність складних також дає позитивний ефект при схудненні. Справа в тому, що прості вуглеводи дають миттєву енергію, їх вживання (фаст-фуд, газовані напої, солодкі вироби, деякі солодкі фрукти і овочі) позначається на загальному збільшенні ваги за рахунок утворення жирів. Складні вуглеводи складніше розщепити, тому організм витрачає довгий час на перетворення їх в енергію. Як наслідок, вистачає такої їжі на набагато більший час, що знову-таки позначається на поліпшенні процесу скидання ваги.
Зниження ваги в більшості випадків відбувається за рахунок нормалізації всіх життєво важливих процесів в організмі. Зрозуміло, прийом ганодерми і одночасне вживання в їжу різних гамбургерів і тістечок на загальному схудненні ніяк не позначиться.
Багато дієтологів відзначають, що східні жінки не тільки приймають ганодерму, а й стежать за своїм харчуванням, виключаючи солодке вечорами і слідуючи нехитрим правилам. Перше, найголовніше з них - кількість вуглеводів вранці максимально, ввечері ж повинен бути мінімальний. На 1 кг ваги при схудненні досить 2-3 грам вуглеводів в день. Кількість білків повинно бути однаковим за весь день.
Комплексний вплив ганодерми, правильного харчування і правильним чином організованих кардиотренировок дасть приголомшливий ефект. За 3 місяці цілком можливо скинути близько 10-12 кг, лише спостерігаючи за своїм харчуванням і займаючись кардіо по 3-4 години в тиждень.
Східні жінки приймають ганодерму в основному в ранкові години зі склянкою води натще за 5-10 хвилин до зарядки і за 30 хвилин до сніданку, який найчастіше представлений різними кашами (рисова і ячна каші на Сході стоять особняком).
Використання китайського гриба останнім часом користується підвищеною популярністю в масах, оскільки кожна друга жінка…
На сьогоднішній день існує велика кількість різноманітних лікарських препаратів, які сприяють зниженню ваги і…
Відео: Гарциния форте для схуднення. Гарцинія камбоджійськаТакі лікарські рослини, як гриб ганодерма і гарцинія, сотні…
Перші згадки про використання цього гриба як лікувальний і профілактичний засіб зустрічаються задовго до початку нашої…
В даний час все частіше можна почути про користь Ганодерми - гриба, показання до застосування якого включають в себе…
Ботанічна назва гриба рейши - ганодерма лакована, трутовик лакований. Для того щоб дізнатися, з чого складається…
Відео: Відео Ганодерма для схудненняУ сучасній дієтології переважає величезна кількість новинок, які дозволяють жінкам…
Гриб ганодерма - засіб, який використовується для лікування різноманітних хвороб протягом декількох століть. Які…
Ганодерма - скарб природи, що дозволяє схуднути без дієт. Отже, що ж це цінне творіння природи?зміст:Ганодерма - скарб…
Відео: Гібіскус чай Каркаде користь, шкода, тиск, каркаде для схуднення, очищення організмуГанодерма - гриб - паразит,…
Сьогодні є багато новинок в дієтології, багато хто з них обіцяють швидке позбавлення відразу від 20 зайвих кілограмів.…
Гриб Рейша - одне з найбільш ефективних препаратів для схуднення, адже компоненти, що входять до його складу, діють на…
Надмірна вага не тільки викликає почуття сорому власної зовнішності, але і є причиною ожиріння, яке здатне спровокувати…
Зайві кілограми - це одвічна проблема всього людства, на боротьбу з якою витрачається величезна кількість грошових…
Ганодерма - це гриб, який має корисні властивості. Його цілющі якості були виявлені ще в Стародавньому Китаї, і за це…
Ганодерма - це китайський гриб, який сьогодні став активним компонентом багатьох дієтичних засобів однієї лінії.…
Всім вже відомий зелений кави, який дами вживають для того, щоб скинути кілька зайвих кілограмів, для більшого ефекту…
Гриб ганодерма здавна використовується для усунення багатьох хвороб і патологічних станів. Коли людині, що прагне…
Багато засобів китайської народної медицини використовуються і зараз для усунення як медичних, так і косметичних…
Сьогодні в дієтології можна вибрати щадний метод корекції ваги, який додатково оздоровить організм. Багато зупиняють…
Відео: шиітаке - КОРИСТЬ І ШКОДА / лікувальні властивості шиїтаке, гриб шиітаке властивостіЦей знаменитий гриб…