Оцтове обгортання для схуднення живота в домашніх умовах

Оцтове обгортання - це один із способів досягнення красивої фігури. Ефект від такої процедури порівнюють з відвідуванням сауни: тіло позбавляється від зайвої рідини, розширюються пори, поліпшується кровообіг. Сеанси допомагають позбутися від зайвих кілограмів і целюліту, якому піддаються навіть худі люди. Після курсу процедур жінки легко позбавляються від жирових складок на животі.

Чим корисні оцтові обгортання

Про лікувальні властивості оцту знали ще наші бабусі: його розводили і пили для очищення внутрішніх органів від вірусів і бактерій. Тільки мова йде про продукт, виготовленому в домашніх умовах. Обгортання з домашнім оцтом допомагають сповільнити процес старіння, стимулюють оновлення клітин.

Їх застосовують при:

хворобах суглобів;
випаданні волосся;
лупи;
високій температурі;
грибкових захворюваннях;
зниженні імунітету.

Як робити оцтові обгортання в домашніх умовах

Робити оцтове обгортання можна кількома способами: на все тіло, тільки на живіт або інші проблемні місця. Перед процедурою треба проскрабіть тіло або зробити масаж за допомогою махрової рукавички. Корисно перед сеансом використовувати антицелюлітний скраб, зроблений з натуральної кави, солі і будь-якого рослинного масла. Рекомендується також випити 4-5 склянок теплої води з лимоном з інтервалом 30 хвилин, щоб поліпшити обмін речовин.

етапи процедури:

Змочіть в розчині, розведеному з водою 1: 1 лляну простирадло.
Обмотайте нею проблемні місця.
Зверху оберніть простирадло поліетиленовою або харчовою плівкою.
Для створення ефекту сауни укутати теплими ковдрами.
Лежите від 40 хвилин до 1, 5 годин.
Перші 15 хвилин буде холодно, потім буде жарко.
Якщо ви обмотує тільки живіт, то можете займатися іншими справами.
Розмотайте плівку і простирадло, змийте під душем залишки оцту, зволожите кремом або косметичним маслом шкіру.
Перевірте результат, вставши на ваги. Уже після першого сеансу ви втратите до 1 кг.

Рецепти складів для оцтового обгортання

• №1 Медова суміш:

Змішайте 200 мл рідкого меду і 2 ст.л. натурального яблучного оцту. Не тримайте цю суміш більше 30 хвилин, щоб не пересушити шкіру живота. Всього за 5-7 сеансів у вас покращиться кровообіг, вийде зайва рідина через піт.

• №2 Масляна суміш:

Змішайте оливкову олію з оцтовим розчином в пропорції 3: 1. Тривалість процедури від 1 години. Таку суміш дозволяється наносити на ніч. За допомогою цього рецепта худнуть в зоні живота і усувають розтяжки.

• №3 З ефірними маслами:

Зробіть розчин з холодною водою в пропорції 1: 1, додайте 5-7 крапель ефірного масла м`яти, лайма, апельсина або герані. Тримайте суміш протягом години, потім змийте. Сеанси сприяє схудненню живота і харчуванню шкіри, в результаті поліпшується стан епідермісу.

Обгортання яблучним оцтом від целюліту

Часто використовують медово оцтове обгортання від целюліту в домашніх умовах. Але це не єдиний рецепт оцтового обгортання для боротьби із зайвою жиром.

Існує 3 варіанти обгортань:

З косметичною глиною: 100 г білої глини розведіть базовим розчином оцту (винного або яблучного) з водою.
З медом і пшеничним борошном: Розведіть оцет з водою в рівних пропорціях. Змішайте з медом і борошном так, щоб суміш нагадувала за консистенцією сметану.
З морською сіллю: Розведіть оцет з водою, додайте 2 ч.л. морської солі.

Протипоказання до проведення процедури

Обгортання з яблучним оцтом для схуднення може нашкодити, якщо до таких процедур є протипоказання. Не можна проводити оцтові обгортання при грудному вигодовуванні або вагітності, а також при наступних патологіях:

Cердечние захворювання;
Жовчокам`яна хвороба;
Хронічні захворювання нирок;
Нещодавно перенесені гінекологічні хвороби;
Обгоріла на шкіра на сонці;
Відкриті пошкодження на шкірі (висип, екземи, виразки, рани).

Необхідно під час сеансів дотримуватися заходів застереження, щоб уникнути ускладнень. Треба стежити за концентрацією розчину, щоб не отримати хімічний опік. Намагайтеся уникати під час проведення процедур застуди і переохолодження. Проводьте сеанси в сухому приміщенні при вимкненому вентиляторі і кондиціонері.

Фото до і після

Якщо вам не допомагають салонні кошти для схуднення живота, спробуйте позбутися від жирових складок в домашніх умовах. Яблучний оцет для схуднення - це ефективний засіб, але щоб домогтися реального догляду зайвих кілограмів, одного його недостатньо. Треба перейти на низькокалорійну дієту, займатися спеціальними вправами для талії, і тоді відкладення жиру не повернуться на своє місце. Дивіться фото жінок, які змогли схуднути в області живота за допомогою оцтового обгортання.

Фото до і після 10 процедур

Відео: оцтове обгортання для схуднення

Прибрати целюліт в домашніх умовах можна не тільки оцтом. Існує у продажу багато готових масок, які робляться на основі лікувальної грязі або глини. Дивіться у відео ще один спосіб позбавлення від целюліту:

Галина, 33 роки: «Я робила вдома оцтове обгортання для схуднення, відгуки про процедуру прочитала в інтернеті. Хоча я і не вірила з такою дешевий метод, але результат мене здивував: за 12 сеансів позбулася целюліту на животі і декількох кілограм зайвої ваги ».

Тетяна, 27 років: «Якщо ви не знаєте, як часто можна робити оцтове обгортання, то краще замініть суміш на менш небезпечну. Я спалила шкіру на животі або через те, що робила процедуру щодня, або через те що була порушена техніка ».

Ольга, 39 років: «Після пологів я швидко привела тіло у формі і багато в чому завдяки оцтовим обгортання. Пішли розтяжки і целюліт на животі, шкіра стала, як у немовляти вже після 15 процедур. Правда оцет не купувала в магазині, а робила сама з яблук ».

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Дієти