Чому лущиться шкіра на обличчі і що робити в такій ситуації

зміст:

• Причини лущення:
• зовнішні
• внутрішні
• Що робити, якщо особа лущиться?

Як часто Вам доводиться знімати з особи лусочки шкіри? Частіше, ніж раз на місяць-два? Якщо сильно лущиться шкіра на обличчі, то це вже тривожний дзвіночок. Можливо, у вас серйозні проблеми. Чому так відбувається, і як з цим явищем боротися?

причини лущення

Причини лущення шкіри можна поділити на внутрішні і зовнішні. Якщо внутрішні залежать від здоров`я вашого організму в цілому, то на зовнішні впливають обставини, що впливають «ззовні». Розглянемо кожне детальніше.

зовнішні

До основних шкідливим факторам цієї групи можна віднести:

• вплив погодних умов;
• неправильне застосування косметики;
• недостатній догляд;
• виконана недавно чистка особи;

У сучасному місті жахлива екологія. Ваша шкіра щодня піддається опроміненню ультрафіолетом, впливу жорсткої води і брудного повітря. Якщо додатково до всього використовувати неякісну косметику і не доглядати за особою, то лущення - найменше, що вам загрожує.

Як вилікувати свою шкіру?

Перш за все слід відшукати причину. Якщо спостерігається лущення особи після чистки, то нічого не чіпайте. Так, це буває, нехай не у всіх і не кожного разу. Через високу травматичності шкіра може покритися лусочками на 3-4 добу після процедури. Зауважте, їх не можна здирати, не варто користуватися і скрабами / щітками! У вашому випадку рекомендовано використання зволожуючих кремів і лосьйонів.

Окремо варто поговорити про косметику. Природно, заповнити косметичку дорогий і якісною продукцією може не кожна. Багато нехтують якістю на користь доступності. Однак така косметика таїть небезпеку. Оскільки сировина для неї береться нижчого сорту, а про натуральні компоненти і мови не варто, витримати готовий продукт шкіра, особливо чутлива, не може. Сильне лущення, почервоніння і печіння - це знак, що стоїть перебрати поличку з косметикою. Якщо ж і натуральні засоби вам не підійшли, змініть лінію або марку, тому що причиною симптомів може стати банальна алергія.

Загальні поради з профілактики

Щоб не питати, чому особа лущиться і свербить, необхідно дотримуватися найпростіші заходи профілактики, наприклад:

• Починайте ранок з умовно! При цьому використовувати краще фільтровану або кип`ячену воду, оскільки з-під крана тече жорстка.
• Для вмивання використовуйте спеціальні косметичні засоби.
• Не використовуйте жорсткі щітки і рушники! так ви можете травмувати шкіру.
• Поставтеся серйозно до вибору косметики.
• Перед виходом на вулицю користуйтеся кремом для обличчя. Особливо це стосується зими.
• Чи не укладайтеся спати з косметикою! Завжди змивайте її.
• Не використовуйте для очищення обличчя кошти зі спиртом. Останній дуже сильно сушить шкіру.

внутрішні

Внутрішні причини складно виявити і не менш складно усунути. Організм часто через зовнішні неприємні симптоми дає нам знати, що робота якоїсь його системи порушена. Так що ж робити, якщо особа лущиться за станом здоров`я?

На перших порах, Вам необхідно упевнитися, що лущення - результат не зовнішніх впливів. Для більш точного результату рекомендується відвідати ендокринолога, можливо, здати аналізи на гормони. Рідко, але гормональні несуть за собою прищі або сильне лущення. У такому випадку лікар випише відповідні ліки, і Ви зможете поправити стан шкіри.

Частою причиною, чому лущиться обличчя, є неправильне харчування. Для усунення цього фактора:

• Уникайте сильногазованих напоїв і гіпервкусной їжі.
• Уріжте вживання жирної, гострої і солоної їжі.
• Обмежте вживання солодощів і кофеїну.
• Відмовтеся від шкідливих звичок.
• Виберіть зручний для вас спосіб підтримки фізичної форми.

Шкіра обличчя жирна і лущиться? Швидше за все, вашому організму не вистачає рідини. Багато хто думає, що якщо п`ють чай, кава або інші напої, пити воду необов`язково. Через це починають давати збої все системи організму, але шкіра страждає найбільше. Намагайтеся починати свій день зі склянки чистої води, а також вживати в добу 1,5-2 л чистої води.

сила вітамінів

Найбільш часта причина лущення - нестача вітамінів. Усунути її можна, або приймаючи комплекс вітамінів, які призначив лікар або Ви підібрали самостійно, або вживаючи продукти з їх підвищеним вмістом:

• А. Брокколі, риб`ячий жир, маргарин, томати, яєчний жовток, селера, печінка, диня.
• В1-12. Група вітамінів B у великій кількості міститься в рибі, капусті, молочної продукції і чорному хлібі.
• Е. Кукурудза, тріска, боби, оселедець, овес, горіхи, редис.
• Морська риба, зерно, авокадо, насіння, сухофрукти, рослинні масла.

Що робити, якщо особа лущиться?

Крім тих способів, що описані вище, потрібно підтримувати шкірний покрив в нормальному стані. Найбільше шкіра потребує цього взимку. Для її харчування використовуйте крему і рецепти масок, описані нижче.

Зверніть увагу! При нанесенні масок необхідно сталість! Робити процедури потрібно курсами. Досить 3-4 разів на тиждень, щоб шкіра повернулася до здорового стану, і добре переносила зовнішні впливи. Намагайтеся користуватися маскою на ніч, щоб після цього не наносити косметику.

Маски для лущиться шкіри обличчя:

• З медом

З`єднайте 2 стол. ложки меду, 3 перепелиних жовтка і 2 стол. ложки олії. Добре розмішайте і підігрійте на водяній бані. Теплу суміш наносите новим шаром на обличчя кожні 4-6 хв. Коли пройде 20 хвилин, змийте склад відваром ромашки або фільтрованої водою.

• сирна

З`єднайте 1 стол. ложку жирного сиру і 1 чайн. ложку липового меду, додайте трохи жирного молока, щоб домогтися сметаноподібної консистенції. Наносите суміш на 15 хвилин.

Даний склад відмінно зволожує шкіру, сприяє зняттю роздратування.

• поживна

Візьміть і з`єднайте по 1 стол ложці:

• жирного сиру;
• соку моркви;
• оливкового масла;
• коров`ячого молока.

Отриману однорідну масу нанесіть на 15 хв. Змийте теплою відваром ромашки, протріть обличчя кубиком льоду.

• молочна

Якщо шкіра на обличчі суха і лущиться, то вам потрібна інтенсивно зволожуюча маска. З`єднайте 1 стол. ложку жирного сиру, 1 стол. ложку оливкової олії і 1 стіл. ложку жирних вершків. Нанесіть на 13 хв. Змийте теплою відваром ромашки.

• льняна

Інгредієнти для даної маски знайти непросто, але воно того варте. Шкіра швидко повертається до нормального стану. Візьміть 1 стол. ложку лляного насіння, відваріть до кашоподібного стану і з`єднайте з 1 стол. лож. масла жожоба.

• яєчна

Розітріть 2 перепелиних жовтка і з`єднайте їх з 1 стол. ложкою олії оливи і 1 чайн. ложкою вівсяних пластівців. Масажними рухами нанесіть суміш, змийте через 20 хв.

• З мандарином

Розітріть 2 перепелиних жовтка, з`єднайте з 1 стол. ложкою жирної сметани і подрібненої в блендері кірки одного мандарина. Дайте настоятися 25-30 хв. Додайте 2 стіл. ложки оливкової олії. Нанесіть на 25 хвилин, змийте теплою водою.

Тепер ви дізналися, чому лущиться обличчя. Для повної впевненості зверніться до лікаря, почніть більш дбайливо стежити за своїм здоров`ям. Для профілактики таких тривожних симптомів скористайтеся порадами, а також домашніми масками. Ваша шкіра може бути здоровою, головне, правильно підібрати догляд за нею.