Шаруються нігті - що робити

Що робити, якщо шаруються нігті? Розшарування нігтів, напевно, одна з численних актуальних проблем для більшості сучасних жінок.

Доглянуті руки можуть багато що сказати як про молоду дівчину, так і більш старшої, але все ще прагне бути красивою, жінці. Саме тому багато красунь поспішають зробити свої нігтики красивими, міцними і здоровими.

Однак побутові клопоти не дозволяють зробити цю мету досяжною без певних зусиль. Тому варто знати деякі методи, що сприяють досягненню мети, а саме міцних нагідок.

В першу чергу необхідно пам`ятати - корінь всіх проблем заритий глибоко всередині. На здоров`я нігтів впливають не тільки зовнішні фактори, але і внутрішні.

Наприклад, нестача таких мікроелементів як кальцій, залізо, цинк, вітамін D та інші мікро- і макроелементи, що сприяють росту і здоров`ю міцної нігтьової пластини.

Перш ніж купувати дорогі препарати і починати «зовнішнє» лікування нігтьової пластини, розберіть по поличках свій щоденний раціон. можливо, саме через брак певного елемента ланцюжка харчування ваші нігтики стали розшаровуватися.

Не варто забувати, що щоденне миття посуду, і використання всіх хімічних засобів для прибирання також негативно позначаються на здоров`ї нігтів.

Сучасна побутова хімія не щадить вас і ваші ручки, тому під час чергової прибирання або миття посуду захищайте свої руки шляхом використання рукавичок.

Здавалося б, дрібниця, але через пару тижнів ви відчуєте різницю не тільки на своїх руках, але і своє самопочуття в цілому.

Але що робити, якщо нігті все одно почали розшаровуватися? У такому випадку потрібно починати лікування.

Що робити, якщо шаруються нігті в домашніх умовах

1) Перш за все на весь період проведення лікарських процедур потрібно відмовитися від лаку з агресивними компонентами і яскравими фарбами.

Барвники будуть дратувати пластину, що затягне лікування надовго. Замість цього застосовуйте спеціальні безбарвні лаки, що наносяться на поверхню нігтів.

2) Також не варто застосовувати ацетоносодержащіе кошти для видалення лаку. Вони впливають на пластину дуже сильно і знижують рівень її здоров`я.

3) В ході лікування нігтів, що шаруються потрібно не забувати вчасно видаляти кутикули. Це буде стимулювати краще проникнення засобів для лікування до коріння нігтя, що прискорить процес позбавлення від факторів хвороби.

4) Багато косметологи радять відмовитися від металевих пилок, які утворюють на пластині мікротріщини і перейти на більш щадні інструменти з кришталевим покриттям.

5) В якості розчинів для лікування нігтів найбільшою популярністю користуються ванночки.

В якості засобів для їх приготування можна застосувати, наприклад, касторове масло. Воно відоме досить широко своїми поживними властивостями як з метою лікування волосся, так і нігтів.

6) Також можна регулярно занурювати свої нігті в м`якоть лимона. Тримати таїмо чином пальці потрібно не менше десяти хвилин.

Якщо хочете заощадити на покупці цитрусових - теж не проблема. Звернув плід в целофановий пакетик і погрозив в холодильник, можна потім повторити сеанс ще не менше п`яти разів.

7) У свій раціон потрібно додати більше натуральну їжу, адже це безпосередньо впливає на якість і здоров`я нігтьової пластини.

Додайте в живильне ланцюжок свого організму такі продукти як варені яйця, авокадо, цільне зерно, кольорова капуста і печінку.

8) Природно, вода стимулює обмінні процеси в організмі більш інтенсивно. Саме тому вживайте її побільше і частіше.

9) Ванну для лікування своїх нігтів можна також приготувати зі склянки рослинного масла і п`яти крапель лимонного соку. Ретельно перемішавши все це, потрібно занурити в розчин нігті на кілька хвилин.

Потім, не змиваючи і не обполіскуючи водою, потрібно одягнути бавовняні рукавички і лягає спати. З ранку обробити шкіру навколо нігтів живильним кремом.

10) Цедра лимона володіє не менш ефективним впливом, ніж м`якоть цього фрукта. Потрібно просто ретельно протерти всю поверхню нігтів цедрою, потім обробивши тим же живильним кремом.

11) морську сіль можна використовувати для приготування ванночки спільно з окропом. Остудивши потім це засіб до прийнятної температури, потримайте не менше десяти хвилин в ньому ваші пальці.

12) Регулярно потрібно обробляти нігті оливковою олією, навіть якщо його не виявилося у вас вдома. Погодьтеся, ціна краси ваших нігтів варто того щоб купити пляшку недешевого, але вельми поживної речовини.

13) Харчові добавки також можуть сприяти зміцненню нігтьової пластини, якщо використовувати їх правильно. Зокрема, вживайте в їжу желатин хоча б раз в декілька днів. Різні желе, киселі і холодець вам на допомогу в цій справі.

14) Натуральним джерелом кальцію, причому найбільш ефективним, для вас стане товчена яєчна шкаралупа. Додавайте її в звичну їжу регулярно і вже через місяць ви побачите поліпшення стану нігтів.

15) Масло екстракту жожоба вважається дуже ефективним борцем зі шаруються нігтями. Зокрема, його можна використовувати у вигляді ванночки спільно з зернами пшениці.

16) Спільно з білим бджолиним воском, екстракт жожоба також відмінно підійде для приготування натуральної мазі. Просто потрібно підігріти компоненти в жароміцної посуді за допомогою водяної бані до рідкого стану.

17) Нестача кремнію, через якого також можливі проблеми з нігтями, можна заповнити за рахунок вживання в підвищеному дозуванні бананів, смородини, винограду, вишні.

18) У крайньому випадку можна придбати в аптеці баранячий жир ланолін, який володіє животворящим ефектом по відношенню до вашим нігтиками.

Як бачите, різноманіття засобів порятунку якості зовнішнього вигляду ваших нігтів і їх зміцнення досить багато.

Так що не потрібно відразу ж впадати в депресію і посипати голову попелом як тільки помітили певні проблеми в цьому питанні. Потрібно просто братися за лікування!