Як зняти набряк обличчя: доступні домашні методи

Всім нам відомо, що причин появи набряків на обличчі існує велика кількість: втома, недосипання, стрес, прийом алкогольних напоїв, вживання великої кількості рідини, а також копченої та солоної їжі. Деякі люди стикаються з розглянутою проблемою при недоїданні і переїданні, а деякі через серйозних захворювань, пов`язаних з порушенням роботи щитовидної залози або нирок.

У будь-якому випадку ми рекомендуємо вам обов`язково звернутися до лікаря, якщо набряки почали часто з`являтися на обличчі з невідомих вам причин. Якщо ж ви повністю впевнені, що набряки з`явилися після веселої вечірки або в результаті неправильного харчування, тоді просто приберіть їх, скориставшись нижченаведеними засобами.

Домашні ефективні методи, які допомагають швидко зняти набряк обличчя

• Петрушка. Це відоме, просте і дуже потужна зброя проти набряків. Для приготування візьміть 20 грам петрушки, наріжте її (тільки не дуже дрібно), покладіть в каструльку і залийте склянкою окропу. Потім поставте на повільний вогонь на 15 хвилин. Отриманий відвар процідіть, і почекайте, поки він трохи охолоне. У теплий відвар занурте ватні тампони і прикладіть їх до повік очей на 5 хвилин. Рекомендація: після виконання даної процедури у вас ще залишиться відвар, який ми радимо розлити по формах для льоду і заморозити. Отриманим льодом щоранку протирати обличчя і повіки протягом 30 секунд.
• Молода картопля і петрушка. Натріть на тертці картопля і змішайте його з подрібненим листям петрушки. При бажанні ви також можете додати кілька чайних ложок сметани. Накладіть приготоване домашнє засіб на набряк, зверху прикладіть змочений в холодній воді ватяний тампон і залиште на 20-25 хвилин.
• Ведмежі вушка. Настій з цієї чудової рослини допомагає швидко прибрати косметичний дефект і зробити зовнішній вигляд більш свіжим. Приготування настою: 1 ст. л трави заливається окропом, щільно накривається кришкою і настоюється протягом 2-3 годин. Після цього проціджують і приймається всередину по 1 ст. л перед прийомом їжі 3-4 рази на день.
• Маска зі свіжого огірка. Дуже непогана маска, про яку всі чули. Просто подрібніть за допомогою блендера один огірок, змішайте його з лимонним соком (0,5 чайн. Л), накладіть кашку на проблемну область і залиште на 15-20 хвилин. Змийте прохолодною водою.
• Простий контрастний компрес. Швидко зняти набряк обличчя можна наступним чином: змочіть в гарячій воді марлю і накладіть на обличчя на 5 хвилин. Потім зніміть її і відразу накладіть марлю, змочену в дуже холодній воді.
• Зварений в мундирі картопля. Розімніть приготований картоплю виделкою і накладіть його на набряк в теплому вигляді на п`ятнадцять хвилин. Це перевірений ефективний метод, яким користувалися ще наші бабусі. Відзначимо, що до опухлих ділянок особи можна прикладати і сирої нарізану картоплю. Однак його потрібно тримати тільки до нагрівання, після чого замінювати свіжими скибочками.
• Чайні маски. Заваріть міцний зелений, чорний або ромашковий чай, дочекайтеся повного охолодження, змочіть в ньому марлю і прикладіть до проблемного ділянці. Коли марля нагріється, змочіть її в холодному чаї і знову прикладіть до обличчя.
• Кубики льоду з відварів. Тонізують і усувають набряки під очима кубики льоду з трав. Просто приготуйте відвар з листя липи, ромашки, звіробою, календули, м`яти або шавлії (можна використовувати інші трави на свій розсуд), розлийте по формах для льоду і поставте в морозильну камеру. Отриманими кубиками протирайте шкіру обличчя щоранку.
• Полунична маска. Ця чудова маска допоможе вам зняти набряк з особи. Для приготування нам знадобляться ягоди полуниці (3 шт.), Мед (1 ст. Л) і оливкове масло (1 ст. Л). Гарненько розімніть ягоди виделкою і розмішайте кашку з медом і олією. Отриману натуральну масу накладіть на проблемні ділянки і залиште на 15-20 хвилин.
• Корінь петрушки. Подрібніть корінь в кухонному комбайні, отриману кашку загорніть в 2 шари марлі і прикладіть до набряку на десять-п`ятнадцять хвилин. Відзначимо, що замість кореня петрушки ви можете використовувати сиру картоплю, натертий на дрібній тертці.

Як запобігти появі набряків

Запобігти появі набряків набагато легше, ніж потім боротися з ними. Ось кілька наших рекомендацій:

Відео: Як швидко прибрати синець від удару. Народні методи. гематома

• спіть не менше 7-8 годин на добу-
• не пийте багато рідини перед нічним отдихом-
• їжте за 4 години до сну-
• щоб рідина не затримувалася в організмі, їжте менше смаженої, копченої та консервованої їжі-
• пийте сечогінні трав`яні настої (ми розглядали настій з ведмежих вушок) -
• їжте фрукти, які допомагають вивести надлишки рідини: кавуни, яблука, морква, цітрусовие-
• якщо хочете запобігти появі набряків, відмовтеся від вживання солі (добова норма - 3 грама) -
• спробуйте спати на більш високій подушці, щоб голова перебувала трохи вище туловіща-
• їжте продукти, що містять вітамін C, так як дуже часто саме через брак цього вітаміну виникає набряк обличчя.

На закінчення

Тепер ви знаєте, як зняти набряк обличчя і як запобігти його появі. Ведіть здоровий спосіб життя, правильно харчуйтеся, менше піддавайтеся впливу стресів і тоді про набряки на обличчі ви забудете назавжди.

Відео: Як Швидко Прибрати Синці та Мішки Під Очима в домашніх умовах | Б`юті Тест №2