Схуднення і собаки: чи є зв`язок?

Відео: БЕЛКА І СТРЕЛКА. Зоряні СОБАКИ

Домашні тварини, і зокрема собаки, - джерело позитивного і гарного настрою для їх господарів. Але мало хто знає, що крім цього собака може бути прекрасним компаньйоном в заняттях спортом- навіть проста прогулянка і гри з твариною найсприятливішим чином позначаються на фігурі людини.

Відео: Топ-3 найдорожчих і потребують догляду порід собак - Все буде добре - Випуск 604 - 21.05.15

Помічено, що люди, у яких є собака, стрункішою, ніж ті, у кого немає ніякої живності. Схуднення і собаки пов`язані з наступних причин: червероногіе друзі людини вимагають не тільки щоденного вигулу, а й постійних дресирувань і тренувань, якщо, звичайно, мова не йде про декоративних собачок. Причому тварина змушує свого господаря виходити на прогулянку в будь-яку погоду, незважаючи ні на які обставини, і в цьому головна відмінність вигулу від фітнесу: його не можна відкласти або перенести. Примітно, що в середньому власники собак витрачають на прогулянку від 30 хвилин до 1 години, спалюючи приблизно 300-400 калорій. Прогулянки необхідні 3-4 рази на день, отже, таким нехитрим чином за день можна втратити 900-1200 калорій, і це без урахування дресирування собаки, яка ще енерговитратність.

Звичайно, кожна порода собак потребує прогулянках і в заняттях різної інтенсивності. Найрухливіші і непосидючі тварини - це вівчарки, бордер-коллі, все тер`єри, боксери. А самі ледачі породи - це шарпей, чау-чау і більшість декоративних собак.

Відео: Собаки | Джуманджі. Тварини в місті

Багато любителів пішли далі і зайнялися аджилити - різновидом спорту з собакою. Суть його досить проста: тварина повинна якомога швидше подолати смугу перешкод, на якій розставлені всілякі бар`єри, гірки, гойдалки, тунелі та інші перешкоди. Господар, або хендлер, долає перешкоду разом зі своїм вихованцем, супроводжуючи його і направляючи на потрібний снаряд. Це досить важкий вид спорту, який вимагає від людини швидкості, витривалості і швидкості реакції. Його можна порівняти з кардиотренировках за дією на організм, адже і тут тренується серцево-судинна система і витрачається велика кількість калорій, отже, тіло худне. Користь від собаки очевидна.

Звичайно, аджилити - популярний вид спорту, але далеко не єдиний, в якому бере участь одночасно людина і собака. Сюди можна віднести і фрісбі, і гонки на собачих упряжках, і флайбол, і багато інших, не рахуючи різних видів спеціального дресирування.

Безсумнівно, собака - найкращий фітнес-тренер, який не дасть поблажок на прогулянках або дрессіровке- веселі ігри на свіжому повітрі з домашнім улюбленцем набагато приємніше і корисніше, ніж заняття в задушливому спортзалі. До того ж вихованець подарує своєму господареві вірність і відданість на довгі роки.