Як домогтися і зберегти хороший стан шкіри

Ви, напевно, часто хотіли б дізнатися про своє майбутнє за допомогою кришталевої кулі ... Наприклад, коли думали, чи варто робити татуювання метелика в 16 років. Або коли ви зустрічалися з хлопцем з ірокезом, тому що це було круто, тоді ж, в 16 (і потім ще, в 22 ... і, може бути, ще разок?).

Відео: ЯК ЗРОБИТИ ШКІРУ ІДЕАЛЬНОЮ І ПОЗБУТИСЯ ПРИЩІВ? МОЯ ІСТОРІЯ! ЯК СТАТИ КРАСИВОЙ | AVEME LISSA

Поки у нас немає можливості побачити майбутнє, але ми знаємо, як зробити так, щоб ваша шкіра відмінно виглядала зараз і в майбутньому - тому, хоч ми зараз набагато мудріше, ніж були в 16 років, ми можемо зберегти молодість шкіри, яка була у нас в підлітковому віці.

Це гірка правда, але те, що ми робимо з нашою шкірою зараз, вплине на колір обличчя в майбутньому - від сонячних плям до зморшок - все залежить від догляду за шкірою і звичок. Таким чином, ми з`ясували, що необхідно для чудової шкіри зараз і в майбутньому. Так, навіть без кришталевої кулі, вам не доведеться шкодувати про зроблений вибір ... на відміну від сумнівної татуювання.

Щоб мати чудовий вигляд вже завтра:

Без регулярного пілінгу мертві клітини шкіри починають накопичуватися, що призводить до появи дрібних зморшок і сірому кольору особи. Косметолог Джина Марі з Беверлі-Хіллз, штат Каліфорнія, каже, що для тимчасового зменшення дрібних зморшок і поліпшення кольору шкіри, все, що вам потрібно, це швидкий пілінг. Його можна провести за допомогою молочної та саліцилової кислоти, які не тільки видалять мертву шкіру, але і будуть сприяти утворенню нових клітин, і, за словами Марі, «нові здорові клітини на поверхні вашого епідермісу» повернуть сяйво молодості.

Або, якщо у вас на носі особлива подія (наприклад, весілля або зустріч випускників школи), миттєве сяйво і пружність шкірі додасть киснева терапія. Коли шкіра дуже зневоднена, вона виглядає сухою, лущиться і не може вбирати вологу. За словами Марі, поєднання кисневої терапії та антиоксидантів зробить вашу шкіру сяючою, і ви відразу помітите це. Кисень допомагає антиоксидантів, таким як вітаміни А, С і Е, проникнути глибоко в пори, насичуючи клітини шкіри життєвою енергією. Ваша шкіра буде «сяяти приблизно три дня, а зморшки стануть менш помітні», - говорить Марі.

Щоб мати чудовий вигляд через тиждень (або раніше!):

Лосьйон - один з основних засобів по догляду за шкірою, і він дійсно може зробити вашу шкіру сяючою, гладкою і рівною. Доктор медичних наук, директор лазерної та косметичної дерматології в Медичному центрі Маунт Синай, Хайді Уолдорф вважає лосьйон "найкращим зволожуючим засобом". Коли епідермальний бар`єр шкіри не пошкоджений, світло буде відбиватися від поверхні шкіри. Також буде краще видно кровоносні судини під шаром епідермісу - "рожевий рум`янець", якого всі так хочуть домогтися. Так що, щоденне зволоження зробить вашу шкіру сяючою протягом декількох днів.

Відео: 10 ПРАВИЛ ІДЕАЛЬНОЮ шкіри і самобичуванням :)))

Звичайно, застосування лосьйону також важливо для збереження епідермального бар`єру вашої шкіри, що захищає її від негативних факторів навколишнього середовища. Вибирайте лосьйони з гліцерином і гіалуроновою кислотою, вони допоможуть шкірі утримувати вологу. Якщо у вас жирна шкіра, вам все одно необхідно зволоження, але вибирайте лосьйони, що містять ніацинамід або феруловую кислоту.

Щоб мати чудовий вигляд через два-три місяці:

Ми всі знаємо, що куріння шкідливе: воно викликає рак, емфізему легенів, хвороби серця ... список можна продовжувати і продовжувати. Сигарети також стоять на другому місці серед причин передчасного старіння, відразу після сонячних променів. Кожен раз, коли ви затягується, ви різко припиняєте подачу кисню шкірі. Крім того, з кожним затягуванням випускається трильйон (так, трильйон) вільних радикалів, які в кінцевому підсумку руйнують колаген та еластин в шкірі. Результат? Обвисла, зморшкувата шкіра, стан якої буде тільки погіршуватися з плином часу.

Щоб мати чудовий вигляд через шість місяців або рік:

Навколо ретиноидов багато шуму, і ось чому: вони є одними з найбільш ефективних антивікових компонентів на ринку. Використовуючи кошти з ретиноїдами на ніч, ви стимулюєте організм на вироблення більшої кількості колагену, що підвищує еластичність шкіри і зберігає її молодість. Американські вчені стверджують, що з плином часу ретиноїди здатні змінити поверхню шкіри, прискорюючи процес оновлення клітин і усуваючи пігментацію. Через шість місяців ваша шкіра стане більш рівною, пружною і підтягнутою. Обов`язково проконсультуйтеся з дерматологом, щоб знайти засіб з ретиноїдами, що підходить для вашої шкіри.

Щоб мати чудовий вигляд через десять років:

Основною причиною передчасного старіння, як ви вже здогадалися, є сонце. Щоб запобігти раку шкіри, передчасне поява зморшок, плям і інших негативних наслідків впливу ультрафіолетових променів, користуйтеся засобами з фактором захисту SPF не менше 30, який захищає як від променів UVA, так і UVB. Щоб підвищити ефективність сонцезахисного крему, спробуйте застосовувати його разом з сироваткою з антиоксидантами. Антиоксиданти допомагають у боротьбі з інфрачервоним випромінюванням сонця, яке, як було доведено, і є причиною старіння (на додаток до ультрафіолетових променів). Потрібні високоефективні антиоксиданти? Вибирайте сироватки з феруловой кислотою, вітамінами С і Е.