Готуємо і проводимо антицелюлітні обгортання вдома

Відео: Боротьба з целюлітом! Види Обгортання в домашніх умовах!

Переваги антицелюлітних обгортань

1. Насичують шкіру вітамінами, корисними мікро- і макроелементами.
2. Покращують кровообіг.
3. Очищають пори.
4. Знімають набряклість.
5. Розсмоктують рубці, розтяжки, гідро-жирові цибулини.
6. Виводять шкідливі речовини.

Як часто можна робити обгортання вдома

Ефективне обгортання від целюліту в домашніх умовах відбувається вже після 5 процедур, під час яких ви позбудетеся від сильних проявів целюліту і зайвих сантиметрів на стегнах і талії. Починати антицелюлітні процедури для тіла бажано після менструального циклу і проводити через день. Максимальний курс сеансів - 15 процедур, після чого бажано зробити перерву в один місяць, і в разі потреби пройти курс знову на проблемних зонах.

Способи антицелюлітних обгортань для тіла

Процедури обгортань проти целюліту поділяють на гарячі і холодні. Кожен з таких сеансів легко виконати в домашніх умовах. Давайте розглянемо докладніше обидва способи боротьби з «апельсиновою кіркою» на шкірі.

Холодні антицелюлітні обгортання вдома діють на шкіру тонізуючу. Застосовуються вони на в`ялих зонах, сприяють усуненню важкості в ногах, позбавляють від набряків. Застосування холодних масок для обгортання проводять після процедури склерозування вен, щоб вони швидше приходили в норму. Під час антицелюлітних сеансів з низькою температурою звужуються судини, закриваються пори, виводяться токсини. Організм позбавляється від всього зайвого, тому шкіра помітно підтягується.

Домашнє обгортання гарячим способом застосовують для видалення целюліту на сідницях, животі та стегнах, адже шар підшкірного жиру на цих місцях щільний. Під час проведення антицелюлітного обгортання інгредієнти, що входять до складу масок, проникають всередину шкірного покриву, розширюють пори, збільшують просвіт між судинами.

Складові антицелюлітних сумішей активно проникають в шкіру, виступаючи в ролі каталізаторів обмінних процесів. Під впливом високої температури жирові клітини розплавляються і виводяться з організму з кровотоком. Після проведення курсу гарячих обгортань целюліт відступає, а шкіра перетворюється: стає пружною і гладенькою.

Як робити антицелюлітний обгортання в домашніх умовах

Виконувати обгортання треба у вільний час, коли не відволікає домашня робота. Щоб антицелюлітний ефект був максимальним, дотримуйтеся наведених нижче дійте за планом, щоб не завдати шкоди здоров`ю:

1. Распарьте шкіру в гарячій воді, використовуючи скраб, зроблений з натуральних продуктів: меленої кави, морської солі або цукрового піску.
2. Підготовлене заздалегідь засіб для обгортань нанесіть на проблемні ділянки товстим шаром.
3. Обмотайте тіло харчовою плівкою, шириною в 30 см. Наноситься вона знизу вгору так, щоб облегание було щільним, але не стискає.
4. Зверху обмотайте вовняною тканиною, ляжте під ковдру.
5. Через деякий час (від 20 до 60 хвилин, в залежності від рецепту) розпаковують і змивайте нанесену суміш під душем.
6. Після сеансу нанесіть антицелюлітний крем на оброблені зони.
7. Результат оцінюйте після 8-10 процедур.

Рецепти домашніх обгортань

Від результату антицелюлітного обгортання залежить склад кошти, адже його активні речовини повинні впливати на клітинні обмінні процеси. Вибираючи рецепт, орієнтуйтеся на доступні інгредієнти і тип вашої шкіри. Не купуйте готові косметичні препарати в аптеках. Дешевше і корисніше для шкіри будуть суміші, приготовані самостійно з натуральних продуктів.

Відео: Як приготувати антицелюлітний крем

З блакитною глиною

Блакитна глина поглинає токсини, запахи, вбиває мікроби. Обгортання з нею нормалізує обмінні процеси, надає на шкіру протизапальну дію, бореться з целюлітом. Розведіть 100 грамів блакитної глини до консистенції кашки (рідкої сметани). Нанесіть антицелюлітну глиняну суміш на проблемні зони.

З медом

Медові обгортання допомагають позбутися від рідини, що накопичилася в надлишку, стимулюють обмін речовин, покращують імунітет. Для приготування медової антицеллюлитной суміші візьміть від 3 до 5 столових ложок рідкого продукту, злегка розігрійте його і нанесіть на потрібні місця. Перед застосуванням зробіть тест на чутливість: на ліктьовий суглоб нанесіть краплю меду. Якщо через кілька годин роздратування на шкірі не з`явилося, сміливо використовуйте бджолиний продукт проти целюліту.

З гірчицею

Гірчичний порошок теж ефективне антицелюлітний засіб. З гірчицею ви за короткий період позбудетеся від целюліту і приберете кілька сентиментів на талії. Тільки дотримуйтеся пропорцій, щоб не спалити шкіру. Для приготування антицеллюлитной гірчичною суміші візьміть 1 склянку порошку, розведіть з водою до стану густої сметани і приступайте до проведення процедури.

З ефірними маслами

Завдяки системній дії на шкірний покрив ефірних масел, на проблемних ділянках нормалізується водний баланс, підвищується пружність шкіри, запускаються гормональні процеси. Лікування целюліту здійснюється липолитическими маслами, до яких відносяться есенції цитрусових, лаванди, кипариса, анісу. Для проведення антицелюлітних сеансів використовуйте тільки свежеприготовленную суміш: змішайте 1 ст.л. ложку будь-якого базового масла (мигдального, оливкової, виноградних кісточок) з 10 краплями обраної ефірної есенції.

З капсікамом

Капсикам - це мазь, яка заснована на синтетичному аналогу речовини, що знаходиться в червоному перці. Вона володіє сильним розігріваються ефектом і застосовується для лікування остеохонроза, радикуліту, артриту. Як антицелюлітного засобу Капсикам використовують недавно, хоча лікарі ставляться до цього зі скептицизмом. Адже мазь сильно пече, і витримати таку процедуру вдається не всім. Щоб уникнути неприємних відчуттів, змішайте Капсикам в пропорції 1: 5 з оливковою олією або живильним крепом, тоді процедура пройде набагато приємніше.

З кавою

Кавове обгортання від целюліту використовують давно, тому жінки знають, що речовини, що містяться в каві, корисні для шкіри. Вони стимулюють біологічні процеси в клітинах, активують ліполіз, підвищують еластичність епідермісу, живлячи і зволожуючи його. Для приготування антицеллюлитной суміші зваріть 50 грамів натуральної кави, остудіть, воду злийте, а жідкообразную кавову гущу використовуйте за призначенням.

З сіллю

Морська сіль містить велику кількість корисних мінералів, омолоджуючих шкіру, скорочують целюлітну кірку. Головне її властивість - це притягання води, що допомагає позбутися від жирових відкладень вже після першої процедури. Для проведення антицелюлітного обгортання подрібніть 50 грамів морської солі, втирайте в проблемні місця масажними рухами.

C червоним перцем

Обгортання з червоним перцем може зробити будь-яка жінка, але витримати зможе не кожна. Пекучий перець володіє руйнівною дією на жирові клітини, покращує циркуляцію крові, розігріває глибокі шкірні шари. Частота антицелюлітних процедур з червоним перцем не повинна перевищувати двох разів на тиждень, а після зникнення целюліту їх краще припинити. Для обгортання змішайте 2 ст.л. червоного перцю, подрібненого до стану порошку, з 4 ст.л. рослинного масла. Тримайте не більше 20 хвилин, потім змийте прохолодною водою.

Протипоказання до проведення процедури

Обгортання - це засіб для приведення в порядок шкірних покривів, але, на жаль, не всі можуть ним скористатися. Перш ніж проводити вдома антицелюлітні процедури, зверніть увагу на протипоказання до них:

• гіпертонія;
• серцеві захворювання;
• варикозне розширення вен;
• алергія на інгредієнти;
• хвороби нирок;
• вагітність, лактація;
• менструальний цикл.

Фото до і після процедур

Хочете схуднути і прибрати до літа неестетичний целюліт на талії, сідницях і стегнах? Однією дієтою і спортом зробити шкіру пружною не вийде. Справитися з проблемою допоможуть антицелюлітні обгортання, які легко виконувати в домашніх умовах. Подивіться на фото жінок, які скористалися шансом недорого і ефективно прибрати целюліт, можливо, їх досягнення змусять вас діяти.