Всі хочуть випробувати нові обгортання від целюліту з глиною!

Наївним новачкам, тільки ступила на стежку війни із зайвими кілограмами, здається, що дієта позбавить їх і від проявів целюліту. Якби вони знали, що навіть карколомні супермоделі страждають від апельсинової кірки! Позбавлення від неї - завдання не менш, а іноді і більш складна, ніж зниження ваги.

Для усунення цього косметичного дефекту необхідно наступати відразу з декількох фронтів: внести корективи в раціон, зайнятися спортом і проводити косметичні процедури.

У меню повинні бути продукти, багаті клітковиною. Вона допомагає очищати організм від шлаків - головної причини целюліту. Треба вживати багато води, що сприяє виведенню «відходів виробництва». Споживання солі потрібно буде скоротити: вона затримує в організмі зайву воду, яка накопичується в жирових клітинах і провокує розвиток целюліту. Що стосується спорту, то прекрасно допомагають зменшити прояви апельсинової кірки плавання і фітнес.

Але головним напрямком у боротьбі з целюлітом є спеціальні процедури: масаж, скраби, обгортання. Їх проводять в косметичних салонах. Однак боротьба з целюлітом може цілком успішно вестися і власними силами, в домашніх умовах. Масссаж легко навчитися.

А склади для скрабів і обгортань цілком можливо готувати самостійно. Прекрасно зарекомендували себе і вони широко використовуються глиняні обгортання. При регулярному застосуванні вони допомагають в короткі терміни позбутися від апельсинової кірки, зменшити жировий прошарок, повернути шкірі гладкість і еластичність.

Відео: Обгортання блакитною глиною

Глиняні обгортання бувають 2 видів: гарячі і холодні.

Гарячі процедури слід проводити, якщо тіло попередньо було розігріте. Вони актуальні після інтенсивного тренування, гарячої ванни, відвідування лазні, сауни.

Холодні обгортання більше показані людям з тонкою і чутливою шкірою. Можна методом проб підібрати для себе оптимальний варіант. При відсутності проблем рекомендується поєднувати обидві процедури.

Склад для гарячих обгортань готується із застосуванням теплої води. Його наносять відразу після приготування. Ідеальною основою суміші для обгортань вважається блакитна глина. Від целюліту позбавляють також її біла, чорна, рожева різновиди.

Відео: Глина від целюліту | 5 простих рецептів глиняних обгортань # 89

Перш ніж приступати до самих обгортання, необхідно підготувати тіло до процедури. Для цього слід нанести на шкіру скраб, помасажувати її протягом 4-5 хвилин, змити. Цей процес покращує місцевий кровообіг і багаторазово підсилює ефект подальшого обгортання.

Глиняно-коричневі обгортання. Блакитну глину слід розвести невеликою кількістю гарячої або холодної води (в залежності від виду процедури), додати чайну ложку кориці, розмішати, нанести масажними рухами на проблемну зону, обернути поліетиленовою харчовою плівкою і тепло укутати. Залишити суміш на 30-40 хвилин, змити теплою водою. Після процедури рекомендується використовувати також антицелюлітний крем.

Обгортання на основі глини і ламінарії. Ламінарію необхідно попередньо залити водою для розбухання. Залишити на півгодини. Чорну глину розвести водою до кремоподібного стану, змішати з водорістю, нанести на шкіру. Глина в поєднанні з морською капустою покращує мікроциркуляцію в клітинах, сприяє виведенню зайвої рідини і очищенню шкіри.

Перечно- глиняні обгортання. Чверть чайної ложки червоного перцю слід додати до розведеної водою блакитний глині, змішати, нанести на шкіру. Склад викликає приплив крові до шкіри, прискорює обмін речовин, стимулює розщеплення жирів і відновлює тонус. Даний рецепт не підходить для застосування при наявності пошкоджень: подряпин, саден, мікротріщин. Він протипоказаний людям з чутливою шкірою, оскільки перець надає сильне місцеве подразнюючу дію.

Універсальним засобом є глиняні обгортання з додаванням масел. Можна використовувати будь-яку рослинну олію: оливкова, кукурудзяна, лляна, кунжутна, соняшникова (1-2 ст. Ложки). Така суміш дозволить зробити шкіру гладкою і ніжною.

Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ЦЕЛЮЛІТУ? | Худнемо швидко

Антицелюлітний ефект багаторазово посилюється при використанні ефірних масел, особливо цитрусових. У розведену гарячою водою глину слід додати 4-5 крапель олії, перемішати, нанести на тіло. Даний склад прискорює мікроциркуляцію в клітинах, бореться з проявами целюліту і тонізує шкіру.

Можна використовувати і такий рецепт: рожеву або блакитну глину розвести водою, додати чайну ложку гліцерину, попередньо підготовлені морські водорості. Ця суміш омолоджує шкіру, робить її м`якою, усуває прояви целюліту.

Відео: Глиняні Обгортання, або Як Схуднути з Допомогою Глини?

Обгортання від целюліту з глиною слід проводити 2-3 рази в тиждень. Курс повинен складатися з 10-12 процедур.

Блакитна глина - унікальний засіб. Ще знаменитий російський лікар С. П. Боткін зауважив, що вона віддає організму саме те речовина і в тій кількості, яка йому необхідно. Наприклад, якщо організму не вистачає кальцію, то він бере з глини саме кальцій. Так що побічні ефекти і передозування виключені.

Слідуючи рекомендаціям, можна в короткі терміни значно скоротити прояви апельсинової кірки, а незабаром і зовсім позбутися її. Глина не має протипоказань, але інші компоненти можуть не підійти конкретній людині при наявності тих чи інших проблем зі здоров`ям. Тому перед застосуванням нового рецепта необхідна консультація фахівця.