Чи можна запобігти випаданню волосся?

Волосся на голові можуть випадати з різних причин. Тут можуть впливати як генетичні фактори, так і зовнішні. Зупинити випадання локонів з генетичних причин практично неможливо. А ось якщо на даний процес впливають інші чинники, то запобігти або хоча б зменшити його цілком реально. Для цього необхідно виконувати деякі нескладні правила, які посприяють зміцненню фолікул і запобігання випадання пасом.

правило №1

Якщо вас цікавить питання, як запобігти випадання волосся, то вам слід знати, що без відмови від шкідливих і травмують інструментів вам не обійтися. Намагайтеся якомога рідше користуватися феном, випрямлячем і щипцями. Вони негативно відбиваються на стані волосся.

Справа вся в тому, що під впливом гарячих температур, лусочки волоса починають розкриватися, тим самим сприяючи випаровуванню вологи і появи сухості. А сухі локони, як відомо, схильні до ламкості, перетину і випадання.

Давайте своєму волоссю сохнути природним чином. І намагайтеся менше користуватися випрямлячами і щипцями. Не варто сперечатися з природою. Якщо у вас прямі локони, то не потрібно їх постійно завивати щипцями, адже при їх використанні може відбуватися опік шкіри голови, в результаті чого фолікули можуть пошкодитися і перестати функціонувати.

випадання волосся

Те ж саме стосується і власниць кучерявого волосся. При використанні випрямляча може статися те ж саме.

правило №2

Застосування хімічних завивок також негативно позначається на стані шевелюри. Причому при її використанні пошкоджуються не тільки саме волосся, а й коріння. Тому намагайтеся уникати застосування подібних засобів для створення зачіски.

Найкраще користуватися старими перевіреними способами створення укладання. Якщо ви хочете хвилясті кучері, заплетене на ніч косу, якщо ж хочете надати своєму волоссю об`єм, то можна використовувати бігуді великого діаметра і т.д.

Також варто відмовитися від використання хімічних фарб. Особливо це стосується тих коштів, які сприяють освітленню пасом. Вони є найбільш небезпечними для волосся, так як проникають дуже глибоко в структуру локонів і вимивають з них природний фарбувальний пігмент.
Якщо вже ви і робите фарбування волосся, то проводити дану процедуру слід не частіше ніж 4-6 тижнів. При цьому найкраще використовувати фарби без вмісту аміаку. Вони хоч і вимиваються швидко, але при цьому не так сильно ушкоджують кучері.

правило №3

Не робіть занадто тугі зачіски. Вони призводять до сильного натягу волосся, в результаті якого вони слабшають і випадають. Крім того, при знятті гумок і шпильок можна також спостерігати випали волосинки. Тому якщо досить часто використовувати такі пристосування для створення зачіски, можна позбутися великої кількості волосся. Те ж саме стосується і використання бігуді-липучок, які призводять до видирання локонів.

Якщо випадання волосся в вашому випадку пов`язано саме з частим застосуванням гумок, шпильок і інших засобів, що призводять до сильного затягування локонів, то вирішити цю проблему ви зможете і самостійно, просто переставши робити тугі зачіски.

правило №4

Здійснюйте за волоссям правильний догляд. Це дуже важливо. Адже досить часто причиною випадання волосся є саме порушення правил особистої гігієни або ж використання неправильно підібраних косметичних засобів.

Коли людина миє голову дуже рідко, на її шкірі накопичується багато мікроорганізмів, які починають на ній паразитувати. А це негативним чином позначається на стані фолікул, які слабшають і перестають утримувати волоски.

Крім того, при рідкісному миття на шкірі голови відбувається скупчення великої кількості секрету, що виділяється сальними залозами, який перешкоджає проникненню кисню до фолікулів. В результаті цього вони починають відчувати кисневе голодування і припиняють своє функціонування.

Чи можна запобігти випаданню волосся

Використання неправильно підібраних шампунів також тягне за собою випадання волосся. Так як кожен з них виконує свою функцію. Наприклад, шампуні, призначені для сухих і пошкоджених волосся, містять в собі багато активних компонентів, вплив яких може згубно позначитися на жирних або нормальних локони.

Зверніть свою увагу на склад шампуню, який ви купуєте. У ньому не повинен знаходитися силікон, який з часом ускладнює локони і псує їх зовнішній вигляд. Також не варто купувати засоби, у складі яких перебувають сульфати і сульфонати. Тривале їх вплив також негативно впливає на стан кучерів.

Також важливим є застосування косметичних масок для волосся. Вони можуть бути як промислового виробництва, так і домашнього. Головне, це щоб в них містилися натуральні інгредієнти. Застосовувати їх слід не рідше, ніж 2 рази на тиждень.

Якщо у вас жирний волосся, в масці повинні бути присутніми компоненти, які надають підсушує, наприклад, сік лимона, яєчний білок, спирт або інші. Якщо ж у вас сухі локони, то вам слід застосовувати засоби, у складі яких перебувають зволожуючі і пом`якшуючі компоненти, наприклад, масла, вітамін К, яєчний жовток і т.д.

правило №5

Придбайте хорошу гребінець. Вона повинна бути виготовлена з натурального матеріалу - дерева або пластмаси. При цьому у неї повинні бути рідкісні зуби. Використовувати гребінець-щітку варто рідко, так як вона призводить до пошкодження волосся. Але якщо на кінчиках її зубів будуть знаходитися маленькі кульки, то застосовувати її можна 1 раз перед кожним миттям голови, роблячи нею масаж.

запобігти випаданню волосся

Під час масажу дуже добре використовувати різні ефірні масла, які надають зміцнює дію на локони. Якщо ви вже читали літературу про те, як запобігти випадання волосся в домашніх умовах, то ви, напевно, вже знаєте про їх корисні властивості.

Запам`ятайте, тут важливим моментом є не тільки вибір гребінця, а й правильне її використання. Ніколи не розчісуйте своє волосся в мокрому вигляді. Адже після водних процедур вони стають уразливими і будь-який механічний вплив може привести до їх пошкодження.

правило №6

Слідкуйте за своїм харчуванням. Воно грає дуже важливу роль в стані волосся. У вашому раціоні повинні бути присутніми і вуглеводи, і жири, і білки, і вітаміни, і мінерали, і інші корисні речовини. Їх дефіцит призводить до того, що фолікули перестають нормально харчуватися, в них порушуються обмінні процеси, вони слабшають і перестають утримає волосся в своєму гнізді. Деякі з низ через неправильне харчування і зовсім «засипають», що призводить до облисіння.

Тому у вашому щоденному раціоні повинні бути присутніми такі продукти, як:

м`ясо, риба або морепродукти;
яйця;
молоко або кефір;
каші;
фрукти та овочі;
горіхи і насіння.

А ось жирних, солодких і сильно солоних продуктів ви повинні вживати якомога менше. А краще від них і зовсім відмовитися.

Якщо після того, як ви доклали всіх зусиль для того, щоб запобігти випаданню волосся, але не добилися видимих результатів, то вам слід звернутися до фахівця. Можливо, ваша проблема криється на генетичному або патологічному рівні.