Причини сильного випадання волосся у жінок на голові

Жінки досить часто стикаються з такою проблемою, як випадання волосся. Однак більшість піднімають через це паніку, абсолютно на «порожньому місці». Адже не локони мають певний цикл життя і їх випадання є цілком природним процесом.

Але якщо на нього відбувається вплив і інших факторів, то цей процес може посилитися, що посприяє появі іншої проблеми - облисіння. Тому дуже важливо знати, коли випадання волосся у жінок є нормою, а коли ні. Про це і поговоримо.

Норма випадіння волосся

На голові у кожної людини є близько мільйона фолікулів, з яких виростає волосся. Залежно від ритму життя людини і його фізіологічних особливостей частина цих фолікулів функціонують нормально, частина в уповільненому режимі, а інші і зовсім знаходяться в «сплячці».

При цьому ті, які функціонують нормально, в ідеалі повинні складати 80% від загальної маси. Частина з них випадає, інша перебуває в процесі росту. Таким чином відбувається оновлення волосся. В середньому тривалість одного волоска становить 2-3 роки.

І кожен день жінка може спостерігати випадання близько 100 волосинок з голови. Це вважається нормою. Говорити про якісь порушення можна, тільки якщо кількість випали волосинок значно перевищує цю норму.

Проведіть підрахунок випали волосинок за день. Якщо їх не так вже й багато і вони знаходяться в межах норми, вам не варто панікувати. Зменшити їх випадання і зробити шевелюру густішою вам допоможуть звичайні зміцнюючі маски, які можна приготувати вдома з натуральних інгредієнтів.

Якщо ж ви налічите понад 100 випали волосинок, то вам варто звернутися до фахівця і з`ясувати причину появи даної проблеми. Адже якщо ви не усунете першопричину, бороти випадання волосся вам не вдасться. А до даної проблеми можуть привести різні чинники. Найпоширеніші з них ми зараз розглянемо.

патології

Досить часто сильне випадання волосся у жінок обумовлюється розвитком патологічних процесів в організмі. Тому, як тільки ви помітили, що ваші локони стали випадати сильніше, ніж зазвичай, вам слід звернутися до фахівця і пройти повне обстеження на предмет виявлення патологій.

Якщо ж їх виявлять, то необхідно пройти курс лікування, так як без нього з проблемою випадіння волосся впоратися не вийде. Адже патології також будуть продовжувати робити свій негативний вплив на локони і які б ви заходи не вживали, вони все одно будуть випадати. При цьому чим активніше буде відбуватися розвиток хвороби, тим сильніше будуть випадати волосся.

Як правило, таким симптомом, як випадання кучерів, проявляються такі патології, як:

• інфекції статевих органів;
• гастрит;
• дисбактеріоз кишечника;
• онкологічне захворювання;
• патологія щитовидної залози.

Крім того, до виникнення даної проблеми можуть привести і гормональні зміни в організмі, що відбуваються з причини прийому будь-яких препаратів, наприклад, гормональних.

стрес

Постійне нервове перенапруження, недосипання, переживання і потрясіння впливають не тільки на ваш емоційний стан, а й на ваше здоров`я. Саме такий психологічний фактор може привести до розвитку різних патологій, в тому числі і до випадання волосся.

Якщо ви постійно відчуваєте нервові перенапруження, то вам слід подбати про стан своєї нервової системи. Тим більше, що наслідки її порушень проявляються не відразу, а через деякий час.

Здійснюйте прийом заспокійливих засобів. Їх можна придбати в аптеці (але тільки після консультації лікаря), або приготувати вдома з натуральних інгредієнтів, наприклад, лікарських трав.

Низькі і високі температури

Вплив низьких і високих температур - ще одна причина випадіння волосся на голові у жінок. Адже вони практично кожен день використовують різні інструменти для створення зачіски, які мають потужну термічний вплив.

А воно, як відомо, призводить до зміни структури волосків, через що вони стають крихкі і ламкими. Відбувається це через те, що при впливі гарячих температур відбувається розкриття лусочок, локони при цьому втрачають велику кількість вологи і стають сухими.
Холодні температури також негативно впливають на кучері, роблячи їх ослабленими і схильними до випадання. Тому дуже важливо взимку і влітку носити головні убори, а вдома рідше використовувати інструменти для сушки і укладання волосся.

Якщо ж це з якихось причин стає неможливим, то рекомендується застосування спеціальних косметичних засобів, які сприяють зниженню агресивного впливу зовнішніх факторів.

дефіцит вітамінів

Брак вітамінів в організмі дуже сильно відбивається не тільки на здоров`я людини, але і його зовнішній вигляд. Волосся при цьому втрачають свій блиск, стає тьмяним і крихкими. Вони перестають отримувати повноцінне харчування, а тому в результаті випадають.

Як правило, цьому процесу сприяє дефіцит таких вітамінів, як А, Е, В, D. Також випадання волосся може говорити про брак заліза, калію, міді і цинку в організмі.

Тому кожна жінка повинна уважно стежити за своїм харчуванням і намагатися забезпечити організм всім необхідним, особливо навесні і восени, коли більшість людей переживає авітоміноз. Якщо в силу будь-яких обставин вживання в їжу свіжих овочів і фруктів стає неможливим, слід кожні 6 місяців здійснювати прийом вітамінних комплексів.

Їх сьогодні можна без будь-яких проблем придбати в аптеці. Однак краще буде, якщо вітамінний комплекс випише вам ваш лікар, який буде знати всі особливості вашого організму.

дієти

Сьогоднішні стандарти краси досить часто змушують жінок «сидіти» на різних дієтах. А адже завдяки їм крім гарної і стрункої фігури можна заробити багато проблем зі здоров`ям. Найпоширеніша проблема вічно худнуть людей і є випадання волосся.

Адже під час зниження ваги відбувається зменшення жирового прошарку, яка і є головною у виробленні жіночих гормонів. Крім того, саме вона бере участь в обміні жиророзчинних вітамінів і мінералів, необхідних для нормального росту і краси волосся.
А коли відбувається зменшення жирового прошарку, локони починають отримувати менше харчування, в результаті чого стають тонкими і ослабленими, а в підсумку і зовсім починають випадати.

Тому не варто «сидіти» на строгих дієтах. Якщо ж ви і худнете, то робіть це правильно, щоб ваш організм встигав підлаштовуватися під вас. А ще краще в ці періоди також здійснювати прийом вітамінних комплексів. Вони допоможуть запобігти появі даної проблеми.

Вагітність і лактація

Під час вагітності в організмі жінки відбуваються глобальні зміни, які не можуть не відбиватися на її зовнішньому вигляді. Тепер організм працює за двох і часом йому може не вистачити всіх корисних речовин, яких він отримує ззовні, щоб поділити їх на двох.

Тому він починає віддавати все плоду, щоб той нормально розвивався. Тому у вагітних жінок досить часто виникає така проблема, як випадання волосся. Під час лактації жінка також віддає більшу частину вітамінів і мінералів своїй дитині через молоко, тому відчуває їх дефіцит, що також може привести до випадання локонів.

Як правило, під час вагітності та лактації випадання волосся відбувається рівномірно по голові, а не в певній ділянці. Якщо ж кучері випадають клаптиками, то це вже ніяким чином не залежить від вагітності або годування груддю. Таке явище свідчить про розвиток більш серйозних патологічних процесах.

неправильний догляд

Неправильний догляд або повна його відсутність тягне за собою не тільки погіршення зовнішнього вигляду волосся, але і їх випадання.

При рідкісному миття голови на її шкірі утворюється товстий шар природного мастила, що виділяється сальними залозами. Це ускладнює надходження кисню до фолікулів, в результаті чого вони починають відчувати кисневе голодування і уповільнюють свої функції, що призводить до випадання волосся.

До того ж, велика кількість секрету сальних залоз призводить до появи сприятливого для розвитку патогенних мікроорганізмів. Тому у таких людей досить часто спостерігаються різні шкірні захворювання, наприклад, жирна себорея, яка викликається дріжджовими грибками.

Застосування неправильно підібраних косметичних засобів також призводить до погіршення стану волосся. Адже більшість жінок застосовують їх практично кожен день, а якщо вони не будуть відповідати типу локонів, то це сприяє їх пошкодження.

Крім очищають шампунів, фахівці рекомендують застосовувати ще й косметичні маски, бажано, домашнього приготування. Вони сприяють відмінному харчуванню та зміцненню волосся. І при регулярному їх застосуванні випадання локонів припиняється, якщо, звичайно, воно не було викликано патологіями або генетичними особливостями жінки.

Фарбування і хімічні завивки

Сьогодні немає жодної жінки, яка б не пробувала в своєму житті фарбувати або завивати своє волосся за допомогою хімічних завивок. А адже вони не тільки змінюють зовнішній вигляд локонів, але і їх структуру.

Хімічні фарби сприяють розкриттю лусочок, завдяки чому вони проникають всередину волоса і змінюють його колір. Особливо шкідливими є освітлюючі фарби, які призводять до вимивання природного пігменту.

А хімічні завивки змушують волосся змінювати свою внутрішню текстуру. Тобто, якщо у людини прямі локони, то вони мають плоску текстуру, а завивка заламує їх, тим самим пошкоджуючи їх. В результаті при неправильному проведенні процедури кучері починають виглядати не найкращим чином, а потім і зовсім починають випадати.

Тому не варто занадто часто вдаватися до даних перукарнях послуг. Якщо вже ви і фарбуєте своє волосся, то робити це слід не частіше, ніж 4-6 тижнів. При цьому рекомендується використання фарб, які не містять у своєму складі аміак. А ось від хімічних завивок краще відмовитися.

придбані причини

Випадання волосся може бути пов`язано не тільки з патологіями або яким-небудь фізіологічними особливостями організму в певні моменти життя жінки. Дана проблема може виникнути і з інших причин. Прикладом цього є:

• носіння дредів і африканських кісок;
• тугі зачіски;
• нарощування пасом;
• вплив на волосся хімічних речовин під час фарбування або завивки.

Всі ці фактори призводять до сильного пошкодження волосся, після чого вони стають ослабленими і починають випадати. Виправити ситуацію, що склалася можна тільки шляхом усунення дратівної фактора.

Інші причини

Існують і інші причини випадіння волосся у жінок, які ніяким чином не пов`язані з патологіями і зовнішнім впливом на самі локони. це:

• проведення стоматологічних процедур;
• прийом антибактеріальних препаратів;
• розмноження в організмі або на шкірі голови грибкових захворювань;
• втрата великої кількості крові;
• зниження захисних сил організму;
• радіаційна терапія;
• наявність рубців на шкірі голови;
• хірургічне втручання.

Ці та багато інших причин можуть сильно впливати не тільки на ріст волосся, але і їх густоту. Саме тому не варто займатися самолікуванням. Адже в деяких випадках без допомоги висококваліфікованого фахівця просто не обійтися.

Якщо ви помічаєте, що процес випадіння волосся почав посилюватися без зрозумілих на те причин, то вам просто необхідно звернутися до лікаря. Можливо, причиною тому є патології, які протягом довгого часу протікали безсимптомно. Тільки позбавлення від них дозволить вам запобігти випаданню волосся.

Відео про причини випадіння волосся у жінок

Причини сильного випадання волосся у жінок на голові