Шість помилок при догляді за шкірою

Якщо ви людина, у якого процес догляду за шкірою давно устоявся, і ви знаєте особливості вашої шкіри, то звичайно вам відомі всі етапи і процедури, необхідні для того, щоб ваше обличчя виглядало на відмінно: достатнє зволоження, крему з SPF для захисту від сонця та інші профілактичні процедури. Але виявляється, не все «хороші» звички на 100% необхідні вашій шкірі. Дерматологи виявили 6 основних порад-помилок, які застосовують більшість жінок і які можуть завдати шкоди їх шкірі.

Відео: Помилки російських дівчат в догляді за шкірою

Варто зауважити, що всі тут дуже індивідуально, і всі ваші звички варто розглядати з різних сторін: що це за процедура, як часто ви її проводите, і який у вас тип шкіри. Прочитайте цю статтю, і можливо ви знайдете у себе правила або звички, які варто виключити з вашого догляду за шкірою.

Відео: Помилки при догляді за шкірою обличчя Мої досвід

Перша звичка - це наносити зволожуючий крем вранці, вдень і ввечері. Підтримувати шкіру зволоженою дуже важливо, але, як стверджують дерматологи, вам не варто робити це кілька разів на день, якщо у вас жирна шкіра. Дуже багато жінок впевнені, що вони повинні зволожувати обличчя щоночі, щоб запобігти появі зморшок, і вони роблять це, не дивлячись на те, що їх шкіра жирна. Отже, якщо ваша шкіра жирна від природи, то не варто додавати їй цього за допомогою косметичних засобів. Правильним рішенням цієї проблеми буде використовувати зволожуючий крем днем, а на ніч наносити підсушують крему. У зимовий час варто спробувати крему з кислотами.

Відео: згубним ПОМИЛКИ В ДОГЛЯДІ за шкірою обличчя

По-друге, використання занадто великої кількості засобів по догляду за шкірою.

Не секрет, що у більшості жінок "очищення, живлення, зволоження" і, нарешті, макіяж стали щоденним ритуалом. Але слід на 100% бути впевненим, що при всій різноманітності використовуваної косметики, що входять до її складу інгредієнти сумісні один з одним. Як попереджає дерматолог - доктор Аріель Острада, ця звичка може виявитися дійсно шкідливою для вашої шкіри, до того ж деякі з коштів негативно реагують один на одного і можуть викликати алергію або подразнення шкіри. Вона також вважає дуже важливим робити перерви в нанесенні косметики, щоб дати шкірі можливість «подихати».

А ось доктор Емі Векслер закликає відмовитися від звички вмиватися гарячою водою. Вона вважає нісенітницею думку про те, що гаряча вода відкриває і очищає пори, оскільки пори - це отвори в шкірі, а не м`язи, і їх не можна відкрити або закрити, незалежно від температури води. Так, бруду в порах буде менше, але зате шкіра буде пересушена. Замість цього, фахівець радить умиватися водою комфортної температури, використовуючи хороші засоби для вмивання і зволожуючий крем, які підходять саме для вашого типу шкіри.

Дісталося від доктора Емі Векслер і стало вже класичним помилці, що для додання шкірі здорового зволоженого вигляду, необхідно випивати якомога більше води. Рясне споживання питної води, як стверджує доктор, може мати велике значення для здоров`я в цілому, але не має ніякого значення для підтримання водного балансу шкіри. По-справжньому в боротьбі з зневодненням шкіри і запобіганням випарів води з її поверхні допомагають косметичні засоби і салонні процедури.

Відносно звички наносити сонцезахисний крем думки дерматологів розходяться. Одні вважають, що кремом слід користуватися кожен день, незалежно від того, скільки часу ви пробудете на сонці. Інші вважають, що сонцезахисна косметика необхідна лише тим, чия шкіра схильна до появи веснянок, людям, спадково схильним до ракових захворювань, і тим, хто проводить багато часу на відкритому повітрі. Прислухаймося до слів доктора Остаде, яка говорить, що дійсно не потрібно намазувати товстим шаром крему з рівнем захисту SPF (Sun Protector Factor) 35, якщо вам потрібно кудись їхати в метро або на автомобілі або цілий день сидіти в офісі. Залишаючи осторонь оспорюване в даний час думка про дефіцит вітаміну D, доктор Остаде передбачає, що входять до складу сонцезахисних кремів органічні компоненти вбираються шкірою, і це призводить до збільшення її жирності і посилення вразливості. Ми вважаємо, що це один з тих випадків, коли вам варто гарненько проаналізувати ваші потреби і спосіб життя і вирішити, який спосіб захисту від сонця і в якій мірі підійде саме вам.

Звичка мити руки - річ хороша, але дуже важливо тут не перестаратися. Доктор Бакста застерігає від частого миття рук водою або дезінфікуючими спиртовмісних засобами, оскільки занадто часте їх вживання призводить до абсолютно протилежного результату: шкіра рук сохне і тріскається, в утворені мікротріщини проникають бактерії, грибки і віруси. Тому доктор Бакста рекомендує завжди тримати під рукою - у раковини, в столі, в сумочці - зволожуючий крем, що підходить для вашої шкіри.

«Це відноситься і до купання в душі» - попереджає вона. Людям подобається надраювати себе до блиску, але ж шкіра після такої процедури стає сухою і зудить. Якщо ви дійсно забруднилися, то помийте руки, ноги, пах, пахви. А натирання тулуба відчутної користі не принесе. Вона наполягає на тому, що після виходу з душу необхідно зволожити шкіру, щоб відновити її природний жировий баланс і зберегти захисні функції.