Найважливіші поради для жінок від гінеколога

Низька репродуктивність - це одна з найважливіших проблем людства. Зберегти репродуктивність на високому рівні вам допоможуть кілька простих порад.

1. Слід звернути особливу увагу на виділення.

Вони бувають у всіх жінок. У здорової жінки вони прозорі і без запаху, іноді з`являються жовтуваті і густі. Лише коли жінка приймає оральні контрацептиви, виділення завжди стабільно однакові. Протягом всього менструального циклу дуже важливо регулярно спостерігати за кількістю і консистенцією виділень. Це допоможе вам помітити відхилення, які можуть бути тривожним сигналом зараження, тим більше якщо є інші неприємні симптоми.

Грибкові інфекції зазвичай супроводжують сильне свербіння і сирні білі виділення. Ознакою БВ - однієї з поширених жіночих статевих інфекцій, можуть бути безбарвні рідкі виділення, з неприємним запахом, які виникають після заняття сексом. Зелені, з неприємним запахом можуть говорити про можливу наявність трихомоніазу. Найбільш страшними ускладненнями хламідіозу є, викидні, позаматкові вагітності, аномалії розвитку плода, безпліддя.

Жінкам, які ведуть активне статеве життя, рекомендується здавати аналіз на хламідії щорічно. Якщо аналіз підтвердить наявність хламідій, необхідно здати аналіз на наявність гонококів. Гонококи є збудниками гонореї, венеричні захворювання, яке супроводжує хламідіозу.

2. У більшості жінок хоча б раз була грибкова інфекція - молочниця, або кандидоз.

Симптомами цієї інфекції є свербіж, сирнистий виділення, біль при сечовипусканні і статевому акті. В принципі, ця інфекція не страшна, її можна вилікувати самостійно, застосовуючи спеціальні вагінальні свічки або креми. Якщо хвороба після курсу лікування не проходить або ви не впевнені в діагнозі, варто звернутися до гінеколога. Ігноруючи повторювані симптоми, можна назавжди позбутися жіночого здоров`я.

Генітальний герпес один з найпоширеніших вірусів на планеті, він є практично у 90% людей, але активізується найчастіше при слабкому імунітеті, стресі або застуді. При виникненні цього вірусу бажано відмовитися від солодкої, гострої та солоної їжі, так як при вживанні таких продуктів вірус буде прогресувати. Генітальним герпесом можна заразитися при незахищеному статевому акті і через предмети особистої гігієни вірусоносія. Симптомами генітального герпесу є висипання хворобливих бульбашок на внутрішніх або зовнішніх статевих органах, печіння, болючий статевий акт. Відсутність лікування може спровокувати дуже важкі наслідки - безпліддя і внутрішньоутробне інфікування плода.

3. Також розвитку інфекцій сприяють ослаблений імунітет, діабет, вагітність, прийом антибіотиків або оральних контрацептивів.

Всі ці фактори впливають на кислотно-лужний баланс піхви і рівень гормонів. Імовірність БВ підвищує прийом оральних протизаплідних засобів і антибіотиків і якщо ви помітили його симптоми, необхідно терміново звернутися до гінеколога. Спровокувати цю інфекцію може спринцювання. Роблячи цю процедуру з піхви вимиваються корисні бактерії, які регулюють чисельність хвороботворних. Засоби для інтимної гігієни і гелі для душу також порушують природну флору піхви, послаблюючи її. Вони можуть викликати алергію - ця реакція може бути неспецифічним вагінітом.

4. Безпечний секс це запорука жіночого здоров`я.

Одним з кращих засобів захисту від захворювань, які передаються статевим шляхом, є презерватив. Навіть якщо ви впевнені у своєму партнері не варто забувати про захист. Звичайно, 100% захисту презерватив не гарантує, тому при виникненні будь - яких підозрілих симптомів терміново зверніться до лікаря. Не варто забувати про профілактичні щеплення - гепатит В це єдина хвороба, що передається статевим шляхом, проти якої проводиться профілактична вакцинація. Таке щеплення необхідно повторювати кожні 10-12 років.

5. Дуже важливим фактором жіночого здоров`я є регулярне медичне обстеження.

Навіть якщо вас нічого не турбує потрібно двічі на рік відвідувати гінеколога і робити всі аналізи. Особливо це важливо для дівчат змінили статевого партнера. Зміна партнера збільшує ризик хламідіозу, трихомоніазу і БВ. Ці хвороби часто проходять безсимптомно, тому в занедбаному стані вони тягнуть за собою безпліддя, передчасні пологи або позаматкову вагітність.

Головною запорукою жіночого здоров`я є регулярна турбота про нього. Це найцінніше, що дала нам природа, і без належного догляду, погану екологію і простого незнання можна не тільки погіршити його, але і назавжди втратити.