Як позбутися від сухого кашлю в домашніх умовах

Сухий кашель може бути симптом безлічі серйозних захворювань. Якщо у вас з`явився цей кашель вам обов`язково потрібно вжити всіх необхідних заходів і позбутися від нього. Багато людей роблять помилку, коли не беруть до уваги інформацію, що з`явилася проблему і сподіваються на те, що вона вирішиться сама собою. Не можна так байдуже ставитися до свого здоров`я. Сухий кашель може стати причиною виникнення хронічного бронхіту, пневмонії та багатьох інших серйозних захворювань.

З розглянутою проблемою стикаються як діти, так і дорослі люди. Кашель створює фізичний і психологічний дискомфорт, порушує наш сон (це не тільки неприємно, але й шкідливо для здоров`я), перешкоджає нормальній життєдіяльності. Зазвичай організму не вистачає сил, щоб впоратися зі збудником інфекції самостійно, тому ми обов`язково повинні йому допомогти в цьому.

Сьогодні ми розповість вам, як позбавитися від сухого кашлю, розглянемо безліч ефективних народних методів, розпишемо рецепти домашніх відварів, а також дамо ряд корисних порад, які будуть вельми до речі. Але для початку пропонуємо з`ясувати, за якими основними причинами виникає сухий кашель.

Причини виникнення сухого кашлю

Куріння. Як би це банально не звучало, але куріння згубно впливає на дихальну систему. Постарайтеся кинути цю шкідливу звичку. Також нагадаємо, що пасивне куріння ще більше шкодить здоров`ю, ніж звичайне. Тому намагайтеся триматися від курців подалі.
Побутова хімія. Ви можете заробити сухий кашель при частій і неакуратної прибирання квартири за допомогою миючих засобів, порошків, гелів і т п. Вдихаючи запахи хімічних речовин, ви дратуєте слизову оболонку дихальних шляхів.
Трахеїт. Трахеїт - це запалення слизової легеневої трахеї. Причиною виникнення може стати вірусна інфекція, вдихання холодного повітря, алкоголізм, куріння, стафілокок, стрептокок. Людей, які страждають від трахеїту, як правило, мучить виснажливий кашель.
Ларингіт. Фахівці стверджують, що причиною виникнення сухого кашлю часто є ларингіт. Спочатку у людини запалюється слизова оболонка гортані, потім він починає відчувати першіння в горлі, після чого починається кашель.
Пневмонія. Пневмонія - це запалення легенів. Люди часто помиляються і приймають її за сухий кашель. Вони намагаються вирішити проблему самостійно, але, на жаль, всі старання не дають позитивного результату. Потім вони звертаються до лікаря і дізнаються, що у них запалення легенів. Не повторюйте чужих помилок! Методи, які ми вказали нижче, не допоможуть вилікувати пневмонію. Сходіть до лікаря і переконайтеся, що у вас сухий кашель, інакше наслідки можуть виявитися плачевними.

Як вилікувати сухий кашель

Перевірені роками народні методи:

Підтримуйте в приміщенні оптимальний рівень вологості. Якщо ви зацікавлені в тому, щоб вилікувати сухий кашель, тоді регулярно провітрюйте приміщення і робіть вологе прибирання. Це дуже важливо, тому що сухе повітря дратує горло.
Якщо вночі буде мучити кашель - підкладайте під голову ще одну подушку, стане легше.
Пийте багато рідини, щоб пом`якшити сухий кашель. Краще зупиніть свою увагу на відварах з трав або мінеральній воді. Просто пийте рідину невеликими ковтками протягом дня.
Полоскати горло звичайною харчовою содою п`ять разів на день по одній хвилині. Щоб приступити до виконання цієї процедури потрібно лише розчинити одну щіпку соди в склянці теплої води. Полоскання горла допомагає розрідити мокротиння, продезінфікувати дихальні шляхи і тим самим знизити напади кашлю.

Як позбутися від сухого кашлю в домашніх умовах

Зробіть смачне і дуже ефективні ліки від кашлю з меду і редьки. Для цього візьміть редьку, зробіть в ній отвір будь-яким доступним способом, покладіть всередину 2 чайн. ложки бджолиного меду і опустіть коренеплід в посуд так, щоб її стінки не давали редьці перевернутися. Для наочності ми прикріпили зображення. Уже через 1-1,5 години редька пустить сік, який змішається з медом. Приймайте це чудові ліки по 1 чайн. л 3 рази в день. Відзначимо, що ковтати сік необхідно маленькими ковтками, щоб він лікував горло.
Пийте молоко. Істотно знизити кашльовий рефлекс і першіння в дихальних шляхах вам допоможе тепле молоко. Обов`язково розчиніть в ньому 1 чайн. л квіткового меду і 1 чайн. л вершкового масла. Випивайте по одній склянці на день за двадцять хвилин до прийому їжі. Хочемо звернути вашу увагу на те, що мед і масло потрібно розчиняти в теплому молоці, а не в гарячому. Не забувайте про це!
Зробіть настоянку з імбиру. Люди, які віддають перевагу народній медицину, знають, що з імбиру можна зробити ліки від багатьох хвороб. Щоб вилікувати кашель просто натріть на крупній тертці корінь імбиру, помістіть в ємність, залийте горілкою і залиште на 5 днів. Приймайте настій по 20 крапель 3 рази на день за 30 хв до прийому їжі.

Лікування сухого кашлю за допомогою інгаляції

Інгаляції допоможуть вам швидко впоратися з сухим кашлем, так як вони впливають на дихальні шляхи. Щоб підсилити ефект можете додавати в воду ефірні масла хвойних порід (кедра, сосни, ялиці). Отже, підігрійте воду до температури 50 ° C, додайте в неї 5-7 крапель ефірного масла, накрийте рушником і подихайте теплими парами.

Відео: Сухий кашель ніж лікувати -що допомагає від сухого кашлю | # Сухойкашель #edblack

Також в воду можна додавати відвари лаванди, подорожника, ромашки аптечної, картоплі. Просто залийте літром води 5 ст. л сировини, доведіть цю рідину до кипіння і остудіть, щоб не обпекти дихальні шляхи. Потім нахиліть голову над ємністю з приготованим відваром, накрийте рушником і подихайте парами 10-15 хвилин.

Увага: забороняється виконувати цю процедуру людям, що страждають на гіпертонічну хворобу, так як у них може підвищитися тиск.

Ефективні відвари проти сухого кашлю

Також ви можете впоратися з сухим кашлем за допомогою трав`яних відварів. Спеціально для вас, дорогі читачі, ми розписали кілька дуже хороших рецептів. Але, незважаючи на це, ви повинні пам`ятати, що застосовувати наведені нижче засоби при бронхіальній астмі заборонено. Справа в тому, що деякі компоненти, що містяться в трав`яних зборах, можуть викликати алергічні реакції. Ось чому так важливо здатися лікареві перед тим, як займатися самолікуванням. Рецепти відварів:

Засіб з листя липи. Дрібно наріжте листя липи, залийте водою (на склянку води беріть 1 ст. Л листя), поставте на вогонь, доведіть до кипіння, дайте відвару настоятися протягом 10 хвилин, після чого процідіть. Пийте кожну годину по 3 ковтки протягом дня. Також можете додати парочку листя липи в чайну заварку.
Напій з листя материнки. Для приготування вам потрібно дрібно подрібнити 2 ст. л листя материнки, залити водою (300 мл), поставити на вогонь, довести до кипіння, після чого остудити і процідити. Приймати цей відвар потрібно по 0,5 склянки в день відразу після прийому їжі.
Збір з різних трав. Цей відвар добре пом`якшує першіння в горлі, підвищує імунітет і стимулює відкашлювання. Для приготування зробіть суміш з подорожника, первоцвіту, аптечної ромашки і подрібнених сушених плодів шипшини. Всі трави беріть в рівних кількостях (1: 1). Отже, залийте літром води 3 ст. л трав`яної суміші, поставте на плиту, доведіть до кипіння, після чого виставте повільний вогонь і дайте покипіти десять хвилин. Потім процідіть відвар, додайте 5 ст. л цукру або меду. Нагадуємо, що мед класти в гарячу рідину можна. Протягом дня випивайте 0,5 л приготовленого відвару.
Засіб з плодів фенхеля і чебрецю. Цей відвар так само добре себе зарекомендував. Подрібніть по 0,5 чайн. л насіння льону, трави чебрецю і плодів фенхеля. Залийте трав`яну суміш холодною водою (на 1 склянку води беріть 2 ст. Л трав`яної суміші) і настоюйте дві години. Після чого поставте настій на плиту, виставте повільний вогонь, доведіть до кипіння і остудіть. Пийте напій по 60 грам 3 рази на день.
Відвар соснових бруньок. Для приготування можна використовувати як свіжі соснові нирки, так і сухі. Залийте окропом (одним стаканом) 3 чайн. л подрібнених соснових бруньок, накрийте кришкою, укутайте каструлю теплим рушником і залиште на 30 хвилин. Потім процідіть напій і перелийте в скляну ємність. Пийте по одному ковтку при виникають позивах до кашлю.
Домашнє засіб з висівок. Залийте водою (двома літрами) півкіло пшеничних або житніх висівок і доведіть до кипіння, при цьому постійно помішуючи. Наполягайте відвар протягом години. Після закінчення зазначеного часу процідіть його через марлю. Випивайте весь приготований напій протягом дня. Відразу відзначимо, що пити потрібно теплий настій, тому, коли він приготуватися перелийте його в термос. Для смаку можна додати ложку натурального меду або цукру.
Продукти бджільництва. Щоб позбутися від сухого кашлю, можна їсти мед ложками, розводити його в теплій воді або розсмоктувати шматочки прополісу. Бджолиний мед змащує горло, лікує його і полегшує відкашлювання.

На закінчення

Тепер ви знаєте, як позбутися від сухого кашлю. Всі зазначені в цій публікації методи вже давно довели свою ефективність. Але якщо вилікувати кашель самостійно у вас не виходить - зверніться до терапевта.