Випадання волосся причини і лікування у жінок

Випадання волосся причини і лікування у жінок. Для того, щоб зміцнити волосся, необхідно діяти не тільки зовні, використовуючи спеціальні шампуні і маски, але і зсередини. Без правильного харчування процес відновлення і зміцнення волосся може затягнутися на все життя, тому докладніше зупинимося на цьому питанні. Стан волосся сильно погіршується через відсутність в організмі всіх необхідний вітамінів і мікроелементів. Найчастіше волоссю бракує вітамінів групи В, Е, А і С, тому в ваш раціон необхідно додати як модно більше молочних продуктів, риби, м`яса птиці і горіхів.

Для бажаючих поліпшити стан волосся в домашніх умовах швидко і ефективно, необхідно до корисного раціону додати живильні маски, інгредієнти для який точно знайдуться у вашому холодильнику.

Найпопулярніший продукт для краси - звичайні хлібні дріжджі. Вони сприятливо впливають на структуру волосся через великий вміст амінокислот, вітамінів і мікроелементів, який надають зачісці блиск і обсяг, а так само зменшують кількість випадають волосся.

Друге місце по корисності займає мед. У ньому міститься велика кількість компонентів, які впливають на цибулину волосся, запобігаючи випадання. Велику ефективність маска може принести при приготуванні її разом з різними маслами.

Далі розташовується хна - колись популярне, але зараз незаслужено забуте засіб, для зміцнення і відновлення структури волосся і приємного теплого відтінку. Цей продукт дуже універсальний і при виготовленні маски можна додавати чай, сік лимона і кефір - в будь-яких варіаціях хна надасть сприятливий вплив на ваші пошкоджене волосся. Щоб запобігти забарвлює ефект, необхідно купувати спеціальну безбарвну хну.

Крім різних масок, фахівці радять використовувати натуральні трав`яні відвари, які, при регулярному застосуванні, ефективно усувають причини випадіння і ламкість волосся. Всі необхідні трави ви зможете придбати в найближчій аптеці, а так же розшукати у себе вдома, так що зробити простий і ефективний ополіскувач для волосся не складе для вас великих труднощів. Найкорисніші трави, рекомендовані до використання: кора дуба, цибулиння (варто використовувати тільки на темне волосся), красива, календула, петрушка, деревій і ялівець. Відваром з даних трав потрібно обполіскувати волосся або втирати його в коріння волосся. При регулярному використанні, ви не дізнаєтеся своєї колишньої шевелюри.