Як приготувати гриби по-грецьки: рецепт для схуднення

Відео: Паштет з квасолі по-грецьки. Відмінна веганські закуска!

Регулярний прийом напою з грибів, зроблених за грецьким рецептом, приводить в норму обмін речовин, сприяє швидкому виведенню токсинів. А швидке виведення токсинів в свою чергу ставати причиною для запуску процесу схуднення.

Здорові бактерії, які містяться в напої, покращують діяльність травної системи, надають зміцнювальний вплив на людський імунітет. Прийом цього напою дозволяє привести в норму рівень водневого показника в людському організмі.

Чайний гриб - це сусідство двох організмів: оцтовокислих бактерій і дріжджових грибків, які утворюють одну колонію. Зовнішньою формою даний гриб схожий з капелюхом великого білого гриба, у якого велика кількість ниток звисають вниз. Деяким людям він нагадує водну медузу, за це спочатку його називали медузоміцет.

Відео: Рецепт Телекафе - Печериці у вині по-грецьки

Поєднання чайної заварки, цукру і чайного гриба утворює своєрідний настій, тому в даному випадку зовсім не потрібно складати модель тарілки. Органічні кислоти, моно- і дисахариди, ферменти, ліпіди, етиловий спирт, хлорофіл, а також вітаміни С, В, РР, Д входять в будівлю чайного гриба.

Вони життєво необхідні для повноцінної життєдіяльності людського організму. Тому його рекомендують вживати не тільки як лікувальний, але і як профілактичний засіб, значно підвищує життєвий тонус, зміцнює імунну систему людини.

Відео: Овочі, запечені в духовці. Бріам - грецьке овочеве рагу

Що ж стосується гриба для схуднення, приготованого за грецьким рецептом, то в даному випадку бажаний результат можна отримати за допомогою особливих ферментів - ензимів, вони сприяють розпаду жирів - фермент ліпаза, розщепленню білкових відкладень - фермент протеаза, і приводить в норму обмін речовин. Саме неправильний обмін речовин часто виступає однією з основних причин надлишків ваги.

Досвідченими дослідниками доведено, що дієтичні рецепти, в яких відсутні ферменти, ведуть до порушень функціональності травної системи, процес старіння організму прискорюється, а також негативно позначаються на загальному здоров`я людини. Тому-то настій чайного гриба по-грецьки корисний не тільки тим, хто прагне підкоригувати власну вагу, але і всім іншим, особливо це стосується старшого покоління.

Для того, щоб поліпшити процес травлення і прискорити розпад жирів, рекомендується регулярно приймати настій чайного гриба, приготованого за грецьким рецептом, на основі сухих трав`яних зборів.

Рецепт для схуднення виглядає наступним чином: береться 7 столових ложок трав`яних зборів з розрахунку на літр води. Попередньо закип`ятити воду і змішати її зі збором, знову прокип`ятити протягом півгодини, залишити на 15 хвилин для відстоювання, процідити. Отриманий відвар залити в посуд з настоєм (пропорція 1: 1) і відставити на 3 доби.

Після цього, приготований по грецької технології настій з чайного гриба, приймається всередину натщесерце по 2 склянки двічі на день, вранці і ввечері. В основному, курс прийому розрахований на 3 місяці, але з щомісячним відпочинком на 1 тиждень.

Не варто ніколи заварювати чайні гриби для схуднення в керамічному посуді, оскільки кислоти чайного гриба можуть привести до дифузії свинцю з кераміки, а в результаті може наступити різке отруєння організму свинцем. Настоянку за грецьким рецептом можна приймати в будь-який сезон, проте він найбільш корисний влітку, так як з його допомогою легко вгамовується спрага і залишається досить прохолодним навіть при високій спеці.

Трав`яний збір для схуднення за допомогою чайного гриба можна зібрати з 4 столових ложок кори жостеру ломкою, 1 столової ложки кореня кульбаби лікарської і 2 столових ложок польового стальника.

Інший варіант збору - кора жостеру ламкою - 2 столової ложки, плоди фенхелю - 1 столова ложка, коріння кульбаби лікарської - 1 столова ложка, городня петрушка - 1 столова ложка, листя м`яти перцевої 1 столова ложка. Наступний варіант - береться 3 їдальні ложки кори крушини ламкої, звичайний деревій 1 столова ложка, триколірна фіалка 1 столова ложка, плоди кмину 1 столова ложка, рильця кукурудзи 1 столова ложка.

При цьому, приймаючи настій чайного гриба для схуднення по-грецьки необхідно дотримуватися суворої дієти, яка має на увазі зниження кількості солодкої, кислої і солоної їжі, а також зменшення розміру порції рівно наполовину. Бажано уникати споживання вуглеводів одноразово з жирами і білками, а також звести до мінімуму вживання продуктів, що містять крохмаль.

Тим більше що в даному середовищі стан гриба поліпшується, він починає швидше рости, чи не криється бурими цятками і довше продовжує жити. А отриманий настій додатково збагачується вітамінами В2, К, Р, які покращують стан шкіри, зменшує калорії, зміцнюють структуру волосся і позитивно впливають на кровоносні судини.

Зважившись спробувати схуднути за допомогою чайного гриба, можна заодно спробувати підтягнути і поліпшити стан шкірних покривів. Для цього змішується півлітра настою чайного гриба тривалої витримай - не менше місяця, з кип`яченою охолодженою водою.

Після всіх водних процедур, тіло протирається приготованим лосьйоном. Можна супроводити обтирання легким масажем проблемних зон. Дуже добре підходить для щоденного застосування, видаляє залишки мила і гелю, освіжає, а також тонізує шкіру.

Чайний гриб можна процідити і розлити по пляшках, обов`язково закупорити. У такому стані його можна тримати в холодильнику, а вживати тільки в міру необхідності. Краще це робити за 1 годину до прийому їжі, або після закінчення 2 годин після їжі, тому що компоненти, які входять до складу отриманого настою, починають активно взаємодіяти з іншими речовинами, а також можуть сприяти швидкому настанню голоду.

Виявляється, чайний гриб по-грецьки корисно пити вранці натщесерце, для того щоб так підготувати травну систему до подальшого прийому їжі - сніданку, обіду і вечері. При бажанні, можна підрахувати бали і калорії, але це зовсім не обов`язково, адже напій з чайного гриба - дієтичний.

Чи не радиться споживання чайного гриба тим, у кого підвищена кислотність шлунка, цукровий діабет, гастрит і виразка (щодо чайного гриба, який наполягав на зеленому чаї). В інших випадках чайні гриби для схуднення не має протипоказань, але все-таки, якщо вони регулярно з`являються в раціоні харчування, тоді раз в 2-3 місяці необхідно робити маленькі перерви.

Крім усього іншого, для досягнення ефективного результату можна поєднувати прийом грецького настою для схуднення зі споживанням вичавленого овочевого соку, що складається з моркви, селери, огірка і шпинату в однакових кількостях. Крім трав`яних сухих зборів чайний гриб можна наполягати і на зеленому чаї, який також відомий своїми поживними і корисними властивостями, а також сприятливому схудненню.

Відео: М`ЯСО ПО ФРАНЦУЗСКИ / Рецепт від Покашеварім / Випуск 185

Хоча основна маса людей не відчувала ніяких побічних ефектів від вживання чайного гриба для схуднення, але все-таки є повідомлення про декілька смертях, що відбулися від дихального ацидозу, викликаного шляхом неправильного приготування чайного гриба. Тому необхідно бути гранично уважними!