Танець джайв, як танцювати джайв

Практично кожен вміє танцювати або знає, як виглядають у виконанні такі танці, як бугі-вугі, твіст і диско. Але не кожен знає, що всі вони засновані на елементах яскравого, енергійного і стильного танцю - джайву.

Зародився він у 1927 році на похмурих вулицях невеликих міст південного сходу США. Африканці зробили танець настільки популярним, що його історією зацікавилися фахівці. На сьогоднішній день існує дві версії походження джайву: згідно з першою - це ритуальний танець племен африканців, згідно з другою - військовий танець, який чинять індіанцями навколо полоненого блідолицього. Точний переклад назви не зберігся, існує багато версій значення слова «джайв», але об`єднує їх одне: всі вони, як не дивно, асоціюються з обманом, неякісним товаром і низьким рівнем життя.

Самостійно розібратися, як танцювати джайв, вкрай складно. Танець складається з набору кроків, серед яких найпоширенішими є кроки вправо і вліво, а також вперед з подальшим приставленням ноги. Виконання цього танцю завжди вважалося прерогативою молоді, старше покоління танцюристів не визнавало його через непередбачуваності, а значить, небезпеки стати перешкодою для іншої танцюючої пари.

Відео: Танцюємо Джайв - Урок 1

Різкі рухи і неприкриті емоції танцюристів завжди заражають глядачів позитивом, саме тому на змаганнях джайв є заключним етапом програми. У момент, коли журі і танцюристи здаються злегка втомленими, цей енергійний танець заряджає бадьорістю і завзяттям.

Займатися джайвом можна самостійно (що складніше) або в групі танцювальної школи, де досвідчені викладачі вчасно вкажуть на помилки і правильно «поставлять» руху. Крім того, що танець джайв додає впевненості, він також допомагає схуднути і надати фігурі бажані обриси, так як йде досить активне навантаження на м`язи ніг і спину.

Відео: Уроки джайву

Активні кроки, обертання, випади і нахили дозволять надати м`язам тонус, насолоджуючись гарним танцем під приємну музику.

Енергійний темп джайву також є відмінним засобом від целюліту і інших неприємних проявів сидячого способу життя, а енергійне переставлення ніг може з успіхом замінити навіть найрезультативніший масаж. Не кажучи вже про те, що, одного разу побувавши на паркеті танцкласу, де викладають джайв, вам не захочеться запускати себе, адже така яскрава, стильна і вибухова дівчисько не може бути жінкою із зайвою вагою. Відтепер ви назавжди залишитеся тієї самої дівчиськом!