Як танцювати бачату?

Бачата - суперечливий танець, що прийшов з Домініканської республіки. Тільки в країні блакитної води, білосніжного піску і смарагдових пальм міг з`явитися такий танець, в якому змішалися пристрасть і ніжність, любов і лють.

У бачаті немає різких поворотів і стрімких змін напрямку, всі рухи побудовані на пластиці і гармонії партнерів. Дивлячись на пару, виконуючу його, повинно створюватися враження повного єднання тіл і душ, наче дві людини є складовими одного істоти, що рухається під зачаровують мотиви музики.

Якщо ви вирішили навчитися танцювати бачату, найкраще, безумовно, відправитися в танцювальну школу, - там досвідчені тренери детально пояснять техніку і «поставлять» руху. Але базові знання і поняття ніколи не зашкодять, чи не так? Отже ...

Перше правило бачати: чоловік веде, жінка - слід за ним. У цьому спекотному танці немає протиріччя різних почав, тут все побудовано на підпорядкуванні партнерки, її заграванні з партнером. Кожен крок супроводжується призовних обертанням стегнами, природним, як сама любов.

Друге правило: заняття бачати вимагають фізичної підготовленості. Специфічні руху корпуса неможливі без розтягнутих і рухливих м`язів попереку, які повинні бути пластичними. Але не варто плутати це поняття зі стандартною розтяжкою, так як ваша мета - не зігнутися під максимальним кутом, а домогтися того, щоб обертання стегнами відгукувалися хвилею у всьому тілі. Для розвитку цих м`язів підійде розтяжка, знайома зі шкільної лави, - нахили і обертання корпусу. Однією з головних труднощів в процесі навчання може стати недостатній рівень тренованості, але якщо ви докладете певних зусиль, то такі заняття допоможуть схуднути і надати фігурі бажані форми.

Правило третє: бачата немислима без «кика» - це специфічне вращательно-поступальний рух, що балансує на межі вульгарності і краси. Освоїти цей прийом не складно, він допоможе розібратися, як танцювати бачату. Найголовніше - запам`ятати: жінки виконують кік стегнами, а чоловіками - корпусом, і тільки так.

Правило четверте, в якому пояснюється: кожен крок в бачаті складається з трьох невеликих кроків. Напрямок їх може бути різним: вперед, назад або в бік, головне - зберегти грайливу вдачу танцю, його пластику і візуальну легкість.

Навчитися танцювати бачату - це не просто освоїти руху і завчити стандартні зв`язки. Бачата - ціла імпровізація, просочена пристрастю і ніжністю.