Як навчитися танцювати бальні танці

Вам подобаються бальні танці? Чи не можете відвести погляд від Вальсують пари або заражаєтеся настроєм фламенко, ледь зачувши ритм маракасов? Злегка заздрите тим, хто може так легко, практично ширяючи над паркетом, танцювати, але вважаєте, що у вас не вийде? Даремно! Всі професіонали колись були початківцями танцюристами - сумніваються, помиляються, але повними ентузіазму. Вийшло у них - вийде і у вас.

Відео: Уроки бальних танців - Латина

Якщо ви утвердилися в рішенні освоїти техніку, перш за все, варто розібратися, як навчитися танцювати бальні танці. У вас є два шляхи: звернутися до педагогам або постаратися осягнути їх самостійно.

Обравши перший шлях, вирушайте в хореографічну школу, поспілкуйтеся з тренерами та учнями, зберіть думки. Серйозні танцкласи зазвичай не беруть плату за перший урок - на ньому ви зможете зрозуміти, чи підходить вам тренер, його стиль викладання і характер (що також важливо). Відчули єднання з групою і викладачем? Заразилися духом танцю? Сміливо оплачуйте абонемент.

Другий шлях - трохи складніше, але і він піддасться вам, якщо ви дійсно цього захочете. Вивчіть теоретичну базу: в цьому допоможуть інтернет і спеціальна література, вони дозволять розібратися з музичним розміром танцю, типом кроків і іншими нюансами. В освоєнні безпосередньо рухів допоможуть відео-самовчителі: це можуть бути ролики-посібники від знаменитих тренерів або диски з виступами танцюристів з закадровим поясненнями. Саме такі візуальні уроки допоможуть розібратися, як навчитися бальним танцям, поставити руху і підготуватися до початку репетицій.

Який шлях ви б не обрали, будьте готові до невдач і помилок, - на жаль, це неминучі супутники навчання танцям. Якщо ви займаєтеся з тренером, обов`язково слухайте його, правильно сприймайте критику - це допоможе не тільки поставити техніку, а й уникнути травм.

Відео: Уроки танців ча-ча-ча

Вирішивши віддати своє серце саме цьому напрямку в мистецтві, будьте готові до значних фізичних навантажень. Лише з боку танець здається простим, а партнери - невагомими, в польоті над паркетом. Тренування - це велике навантаження на всі групи м`язів, а втома і біль наступного дня - цілком нормально: так тіло сигналізує про те, що воно працює, відгукується. Але не варто забувати і про ще один приємний бонус: танці - це свого роду фітнес, регулярні заняття яким допоможуть схуднути і сформують красивий силует.