"Хочу купити зелену каву" - таке рішення приймають багато жінок

Зелена кава стрімко набирає популярність у всьому світі. Зірки кіно і сцени навперебій розхвалюють цей чудо-напій. Дійсно, зелена кава - відмінний спосіб залишатися у формі, тримати вагу і завжди бути бадьорим і енергійним.

"Хочу купити зелену каву" - вигукують багато жінок, дивлячись на своє відображення в дзеркалі. Розповніла фігура і зайву вагу змушують гарячково шукати то засіб, яке б допомогло в боротьбі з ним. А реклама активно просуває цей продукт, як кажуть його виробники: "Зелений кави - напій стрункості і краси".

Зелена кава являє собою очищені ядра кавових зерен. Ця кава прекрасно зарекомендував себе як додатковий засіб, що сприяє зниженню ваги. Вся справа в тому, що кава блокує всмоктування жирів в організмі. Як відомо, саме жири - самий калорійний компонент харчування, тому енергетична цінність страв знижується в рази. Хлоргеновая кислота допомагає досить швидко знизити рівень цукру в крові. Отже, зелена кава можна і потрібно пити при діабетичної хвороби.

Зеленому кави притаманні всі ті корисні властивості, що і чорному. Він сприяє короткочасного підвищення пам`яті, уваги, знімає втому, зменшує ризик розвитку цирозу печінки. Він також покращує обмін речовин в організмі, тому процес витрати калорій йде помітно швидше. Незамінні жирні кислоти (пальмітинова, лінолева, стеаринова, олеїнова і інші) допомагають зберегти здоров`я і молодість.

На смак зелена кава не дуже приємний, нагадує гіркий трав`яний відвар з вишуканим кавовим ароматом. Багато хто визнає, що саме ця гіркота найбільше і бадьорить. Зелена кава готується як і чорний, крім одного нюансу: краще не використовувати кавоварку, оскільки зелені зерна дуже тверді, ніж можуть пошкодити цей пристрій. Для поліпшення смаку їх можна трохи обсмажити на слабкому вогні.

Зелена кава показаний не всім. Його не можна вживати підліткам до 16 років, вагітним і годуючим (науковий ефект дії на них кави не доведений), людям, що страждають від високого тиску, захворюваннями серця і нирок. Не потрібно безконтрольно приймати цей напій, цілком достатньо 2-х чашок в день.

Одна з найбільш популярних різновидів - зелена кава Мінсер. Купити його можна практично в будь-якому кавовому магазині. Кава Мінсер містить в собі також екстракт зеленого чаю, значить, він ще більш ефективний в боротьбі із зайвою вагою. Він знижує апетит і притуплює відчуття голоду, тому людина, що вживає цей напій, під час прийому їжі з`їдає набагато менше, ніж зазвичай. Зелений чай стимулює розумову діяльність і підвищує працездатність, а це дуже важливо для тих, що худнуть, адже під час дієти багато хто відчуває апатію і слабкість. Також він містить флавоноїди - кверцетин і кемпферол, які підвищують пружність капілярів, гальмують згортання крові.

Відповідь на питання про те, скільки коштує зелена кава, хвилює багатьох. Його ціна буде залежати від конкретного розповсюджувача. Так, в Інтернеті можна знайти упаковку кави від 800 рублів до 1200. Найчастіше при замовленні великих партій знижується вартість упаковки до 600 рублів.

У 100 грам кави міститься 336 калорій, а в 1 чашці - 10 калорій. Ця кава рекомендується випивати двічі в день - вранці і ввечері, заливши 1 ложку кави окропом або молоком. Кава Мінсер на 93% складається з кави сорту Арабіка і на 7% -з зеленого чаю. Звичайно, можна підсолодити його цукром, але краще використовувати замість нього 1 ч. Л. фруктози, яка при тій же калорійності набагато солодший за цукор.

Зрозуміло, щоб схуднути, одного кави недостатньо. Необхідно включити в свій графік і тренування, а також правильне харчування, щоб відчути результат. А зелена кава допоможе в досягненні мети, він буде хорошим доповненням і правильної звичкою для людей, які ведуть здоровий спосіб життя.

Зелена кава відомий вже давно. Ще за часів СРСР він не був великою рідкістю, але через маловивчених на той момент властивостей він не користувався великим успіхом у населення. А ось в Бразилії, Колумбії та інших "кавових" країнах зелену каву дуже люблять, вважають за краще перемелювати і готувати його самостійно.

Отже, зелена кава - прекрасна біологічно активна добавка до їжі, яка допоможе не тільки прибрати зайві кілограми, але і оздоровити свій організм. Зелена кава простий в приготуванні, цілком доступний за ціною, тому побалувати себе цим напоєм може кожен.