Найкращі спа-процедури для схуднення

Відео: Найкращі SPA-процедури BABOR

Якщо до питання схуднення підійти комплексно, то бажаний результат не змусить себе довго чекати. Фізичні вправи і дієти, часом сильно вимотують, тоді дівчина впадає в депресію і смуток. Але в процесі схуднення можна знайти і такі процедури, які будуть сприятливо впливати на тіло, і при цьому відновлювати душевні сили.

Відео: Спа процедури (частина 2)

Салони краси пропонують дуже широкий вибір спа процедур спрямованих на те, щоб зробити шкіру пружною, підтягнутою і еластичною. Найбільш популярні і широко відомі процедури для схуднення це: масаж, обгортання, міостимуляція, кріотерапія, мезотерапія, ультразвукова терапія.

Масаж. Метод, який пройшов перевірку часом і за своєю ефективністю залишається лідером серед інших процедур. Завдяки зовнішньому впливу на шкірний покрив відвідувача, дуже добре прогріваються проблемні зони і розбиваються підшкірні жирові відкладення. Щоб доповнити ефективність впливу масажу, застосовуються ефірні масла і антицелюлітні креми. Цей вид процедури робиться комплексно, в залежності від мети яку ставить перед собою клієнт, може бути призначено від 10 до 15 процедур, одного виду масажу.

Обгортання. Ця процедура проводиться за допомогою таких інгредієнтів як: морські водорості, косметична глина, мед, шоколад, ефірні масла, морська сіль і різнотрав`я. Обгортання дуже добре вирівнюють проблемну шкіру і позбавляють від целюліту. Завдяки тому, що під час процедури, з організму виводиться зайва рідина, обсяг може скоротитися на кілька сантиметрів. За рахунок цього контур тіла стає більш вираженим, а шкіра підтягується і стає пружною. Обгортання можуть бути двох видів: гарячі і холодні. При гарячих обгортаннях, використовується термоодеяло, що створює ефект сауни. Завдяки холодним обгортання, дуже добре звужуються капіляри. Будь-який вид обгортань проводиться комплексно, від 15 до 20 процедур рекомендується пройти, щоб отримати відчутний результат.

Міостимуляція. Це кращі процедури для схуднення, призначені для дуже ледачих людей. До проблемних зон клієнта підводяться дроти з струмом, дуже низький заряд діє, таким чином, що м`язи мимоволі скорочуються. При цьому, активізується кровообіг і обмінні процеси в організмі. Одна процедура, за паливною ефективністю впливу, прирівнюється до одному тренуванні в залі. Проводити миостимуляцию, рекомендується так само комплексно, від 15 до 20 процедур.

Кріотерапія. Під впливом холоду, всі процеси в організмі людини активізуються на клітинному рівні, посилюється кровообіг і обмін речовин. Організм починає спалювати калорії, на те, щоб йому «зігрітися», тому йде підвищена витрата калорій.

Все це веде до втрати зайвої ваги і призводить шкіру в тонус. На сьогоднішній день існує два види кріотерапії: кріосауна і кріоелектрофорез. У випадку з кріосауною, відвідувач поміщається в дуже холодний бокс на 4-6 хвилин. А при впливі через кріоелектрофорез, холод іде разом із зарядом струму.

Відео: "міський репортаж": Які процедури пропонують спа-салони Москви

Мезотерапія. Відноситься до тих видів спа процедури для схуднення, які вимагають обов`язкової консультації лікаря. Мезотерапія проводиться за допомогою ін`єкцій. Склад уколів, може бути дуже різноманітним, це можуть бути вітаміни, мікроелементи або лікарські речовини. Проводиться дана процедура тільки за призначенням лікаря, в тих випадках, коли інші, більш щадні процедури не дали очікуваного результату. Ін`єкції робляться не глибоко в шкіру, а дія йде на клітинному рівні. Ця процедура проводиться від 7 до 10 разів, не частіше, ніж один укол в тиждень. Результат стійкий, може протриматися рік.

Ультразвукова терапія. Дана процедура відноситься до апаратних методів боротьби із зайвою вагою. За допомогою високочастотних звукових коливань поліпшується клітинний обмін, що сприяє утворенню колагену і еластину. За допомогою ультразвуку шкіра очищається від всіляких забруднень, таких як омертвілі лусочки шкіри, піт, шкірне сало, але при цьому шкіра не запалюється, немає почервоніння і припухлості. Завдяки мікровібрацію, які створює ультразвук, пори, розкриваються і препарат, який наноситься на шкіру до процедури, безперешкодно потрапляє всередину, де з успіхом впливає на жирову тканину людини.

Все спа процедури, призначені для схуднення, носять скоріше приємний характер і дають свій результат. Але цей результат не буде довговічним, якщо не змінити свій спосіб життя, не переглянути своє харчування, і не відвідувати періодично спортивний зал. Бажано все це в комплексі проводити систематично, тоді струнка, підтягнута фігура, відмінне здоров`я і гарний настрій будуть супроводжувати кожного бажаючого, до глибокої старості.