На допомогу ніжок: креми і народні засоби для лікування тріщин

Доглянуті стопи - гордість будь-якої дівчини, адже рожеві п`ятки з гладкою шкірою виглядають дуже привабливо і перш за все, є показником здорового способу життя. Тріщини на п`ятах створюють масу незручностей. Крім естетичних і психологічних проблем може відчуватися значний дискомфорт при ходьбі. Потріскана шкіра ніг є джерелом інфікування, що тягне за собою серйозні наслідки для здоров`я.

Причини виникнення тріщин на п`ятах

Спочатку на п`ятах з`являється ділянку, що складається їх ороговілої епідермісу, твердий і сухий на дотик. Якщо не піддавати п`яти спеціальній обробці, то шкіра ніг покривається тріщинами, які під впливом постійного навантаження стають більше, завдаючи крім дискомфорту больові відчуття при ходьбі.

Перш ніж намагатися вилікувати тріщини на шкірі п`ят, необхідно визначити причини їх виникнення. До зовнішніх і щодо нешкідливим факторів можна віднести:

• висушування шкіри ніг в літню пору. Гарячий пісок і камені на березі водойм сприяє втраті шкірою еластичності і міцності, що в наслідок призводить до її розтріскування;
• вплив хлорованої води;
• роботу на шкідливому виробництві, наприклад в сталеливарних цехах;
• використання взуття з незручною колодкою;
• застосування неякісної побутової хімії.

Але основними причинами виникнення патології є наявність захворювань:

• порушення в роботі органів травлення;
• цукровий діабет і захворювання щитовидної залози;
• хронічні інфекційні захворювання: туберкульоз, мікози, вовчак та ін .;
• різні види дерматитів, псоріаз і іхтіоз;
• глистяні інвазії;
• авітаміноз;
• гормональний дисбаланс і клімакс;
• підвищена пітливість і грибкові ураження шкіри ніг;
• ожиріння, при якому формуються натоптиші.

Крім основних факторів на хороший стан шкірних покривів істотно впливає харчування і достатня кількість рідини, що випивається. А ось голодування і захоплення різними дієтами призводить до порушення обмінних процесів, що може спричинити за собою дегідратацію і ослаблення імунітету шкіри ніг.

Огляд кращих ліків

Сучасні методи лікування відрізняються різноманіттям і варіативністю. Але якщо вам не вдається впоратися з проблемою в домашніх умовах, то варто відвідати лікаря-дерматолога, який призначить відповідне обстеження і лікування.

Як швидку допомогу на початковій стадії патології можна розглядати лікувальні креми та мазі для шкіри ніг, прийом вітамінно-мінеральних комплексів і дотримання дієти. У занедбаному варіанті захворювання купірується терапевтичними методами: прийомом антибактеріальних препаратів і корекцією основного захворювання.

Медичний клей БФ-6 - швидка допомога, причому метод абсолютно безпечний і схвалений фахівцями. Вимийте і гарненько просушіть стопи, після чого нанесіть препарат по всій довжині тріщини і дайте застигнути протягом декількох хвилин. Препарат надійно фіксує краю тріщини і захищає від інфікування. Через 7-8 днів рекомендується провести розпарювальну ванночку з додаванням соди і обережно зняти залишки клею з верхнім шаром ороговілої епідермісу дрібнозернистої пемзою. Після процедури нанесіть на п`ятки крем з саліцилової кислотою.

Крем для ніг від тріщин з флоралізіном «Зорька» за відгуками фахівців, вважається одним з найпростіших і ефективних засобів для догляду за шкірою ніг. Препарат був створений як швидка допомога для загоєння вимені рогатої худоби, але завдяки своїй безпеці, збалансованому складу і високої біологічної активності знайшов широке застосування в якості лікувально-косметичного засобу при дерматитах, сухості шкіри, псоріазі. Дає приголомшливий ефект при лікуванні растрескавшейся шкіри п`ят.

Бальзам Доктор Біокон є комплексним препаратом, працює як «швидка допомога», прекрасно загоюючи ранки і тріщини, має антибактеріальну та протигрибкову дію на шкіру ніг, зменшує пітливість і усуває неприємний запах.

Лікувальна мазь Супер П`яти на основі рослинних інгредієнтів і бальзаму Шостаковского. Ефективно пом`якшує ороговілу шкіру, сприяє загоєнню тріщин, має виражену антибактеріальну дію. Мазь наноситься кілька разів на день до повної реабілітації, а розм`якшений епідерміс рекомендується регулярно знімати пемзою.

Крем з сечовиною «Орзелія» призначений для лікування сухості шкіри ніг і тріщин. Сечовина є натуральною добавкою і її основною перевагою є здатність проводити поживні речовини в глибокі шари епідермісу.

Косметичні засоби з сечовиною дозволяють в домашніх умовах за короткий час відновити водно-ліпідний баланс шкіри, знеболити уражені ділянки і купірувати поширення інфекції.

За відгуками дерматологів, засіб підходить для щоденного використання і рекомендовано людям, які не мають алергічних реакцій.

Лікування народними засобами

Нетрадиційна медицина пропонує прості і доступні засоби, приготовані в домашніх умовах. Швидка допомога п`ятах знаходиться завжди «під рукою», чудово доповнює і поєднується з терапевтичними методами лікування.

Картопля: ванночки і компрес

Картопляна кашка або готовий крохмаль є прекрасним пом`якшувальною і ранозагоювальну засобом. Натріть на тертці пару картоплин і розподіліть кашку на марлі, прикладіть компрес до п`ят і надіньте зверху утепляющую пов`язку. Компрес можна зняти через 45 хвилин. Для тих, хто не хоче возитися з картоплею, підійде швидка допомога - ванночки з крохмалем. Додайте на 1 л води 3 ст. л. картопляного борошна і парьте ноги 15-20 хвилин, після чого втирайте жирний крем або вазелін.

вівсяний компрес

Приготуйте густу кашу з вівсяних пластівців, і додайте в неї кілька ложок обліпихової або лляної олії. Перекладіть масу в рівних кількостях в два поліетиленових пакети. Опустіть ступні в компрес і зафіксуйте його бинтом. Обмотайте ступні шарфом або пледом і відпочивайте не менше 2-3 годин. Змийте компрес і нанесіть на шкіру живильний крем або лікувальну мазь. Для стійкого ефекту процедуру виконують протягом тижня.

Маска яєчна з додаванням соку лимона

Прекрасно пом`якшує і дезінфікує шкіру стоп і п`ят. Змішайте жовток з 2 ст. л. картопляного борошна і декількома ложками лимонного соку, отриману масу нанесіть на стопи під утепляющую пов`язку. Якщо до складу маски ввести ложку будь-якого рослинного масла, то засіб можна залишити для впливу на ніч.

воскові чобітки

При тенденції до утворення тріщин маска з воском є справжньою швидкою допомогою і прекрасно справляється навіть з самими глибокими тріщинами і огрубілою шкірою. Розплавте на водяній бані віск і додайте пару крапель лляної або гірчичного масла. Нанесіть склад в теплому вигляді на стопи і почекайте поки «чобітки застигнуть». Одягніть шкарпетки і залиште маску для впливу на ніч. Процедура повторюється 10-12 разів через день.

Профілактика: шлях до здоров`я і красу

Не варто забувати, що найкращим лікуванням будь-якого захворювання є його своєчасна профілактика. Рекомендується щоденний догляд в домашніх умовах, під час якого бажано дотримуватися наступних рекомендацій:

• Регулярно обробляйте п`ятки шліфувальної пилою, після чого змащуйте їх зволожуючим кремом, що містить саліцилову кислоту і сечовину, вітаміни А, Е і F. Крім зволоження шкіри стоп ці компоненти запобігають появі мозолів і натоптишів на п`ятах. Після нанесення крему або мазі рекомендується надягати шкарпетки з натурального х / б волокна.
• Виділіть час для проведення ванночок, не рідше 2-3 х разів на тиждень.
• Підбирайте взуття на стійкому каблучку з широким носком. Як мінімум, устілка, повинна бути виконана з натуральної шкіри, що дозволить ступні «дихати».
• При підвищеній вологості стопи необхідно користуватися спеціальними кремами та лосьйонами, відгуки про які можна подивитися на різних ресурсах.
• Попередити появу тріщин на п`ятах допоможе правильний питний режим (не менше 2 л в день), дієтичне харчування і нормалізація ваги.