Набряки обличчя - причини і як позбутися

Набряки обличчя - причини і як позбутися. Багато жінок і навіть зовсім ще молоді дівчата страждають від набряклості особи.

Мішки під очима, ущільнення шкіри обличчя і зовнішній, не зовсім презентабельний вигляд - це лише перші ознаки того, що прийшла пора зайнятися як власним зовнішнім виглядом, так і здоров`ям.

Причини появи набряків особи

1) Звичка мазати обличчя жирним кремом на ніч, який ще й залишається на шкірі. Це закупорює ваші пори і не дає можливості накопиченої за день рідини залишати тіло вночі.

Найкраще, навіть якщо без живильного крему перед сном вам складно обійтися, ретельно витирати серветкою його залишки на поверхні епітелію.

2) Звичка пити багато води перед сном. Зрозуміло, що це похідна від звички вживати пізні вечері. Якщо ваша робота не дозволяє вам жити по іншому графіку, то принаймні строго дозуйте кількість з`їденого і випитого.

Ось побачите, що це дуже швидко позначиться на здоровому і красивому зовнішньому вигляді вашої шкіри. Адже вся випита перед сном вода вночі накопичується в підшкірному шарі і виходить на ранок у вигляді мішків під очима і множинних набряків на обличчі.

3) Алкогольні напої також сприяють тому, що рідина накопичується під шкірою. Їх вживання знижує стрімкість обміну речовин, що призводить до набряків на ранок.

4) Сіль у великій кількості також веде до закупорки пір і тому рідина залишається в організмі. З метою застереження цього, потрібно поменше солити їжу, особливо влітку.

5) Причиною виникнення набряків на обличчі може служити також гормональний збій, в результаті чого підвищується рівень жіночого гормону естрогену. На обличчі, у вигляді множинних набряків, це видно перш за все.

6) З віком еластичність шкіри і функціональність природного фільтра людського організму - нирок, істотно падає. А це призводить до проблем, які ми і розглядаємо в ході даної статті - набряків на обличчі.

7) Прямі промені сонця несуть не тільки заряд радості і щастя, а й ультрафіолетовий потік частинок, який згубно впливають на шкіру обличчя. Існує безліч сонцезахисних кремів, які допоможуть вирішити цю проблему.

8) Звичка пізно лягати і рано вставати також може відбитися на вашій шкірі. Набряки з`являються від того, що організм як слід не відпочив. Так що переглянете свій режим дня з метою позбавлення від косметологічних проблем зі шкірою обличчя.

Як позбутися від набряків на обличчі

Тепер приступимо до аналізу того, як саме варто позбавлятися від набряків на обличчі. Перш за все запам`ятайте наступне:

1) відвар ромашки завжди сприяє підвищенню тонусу шкіри. Можна також використовувати його в замороженому вигляді, у формі кубиків льоду, якими слід погладжувати свою шкіру в міру танення.

2) До кропиві це стосується тією ж мірою. Напевно ж її багато росте біля вашої дачі? Якщо так і є, приготуйте відвар і потім заморозьте. Ну, або можете зробити компреси на обличчя з жідкообразного кошти.

3) Плоди брусниці якісно усунуть проблеми з набряками особи, якщо приготувати з них масочку.

4) Також в якості інгредієнта при лікуванні набряклості особи підходить цикорій.

5) Приготуйте салат з листя кульбаби, що позитивно відбитися на здоровому зовнішньому вигляді шкіри вашого обличчя і в цілому дасть можливість забути про набряки. Крім того це засіб вводить в організм істотну дозу калію, що йде йому тільки на користь.

6) Серед фруктів найбільш популярними з метою лікування набряклості шкіри обличчя можна назвати яблука, диню, кавун, виноград і вишню. Їжте їх по максимуму, бажано в свіжому вигляді і тоді більше не будете відчувати дискомфорт з приводу свого обличчя.

7) апельсини також сприяють оздоровленню шкіри і придбання нею здорового кольору, що особливо важливо в районі особи.

8) Маска з свіжих огірків і редьки зробить вашу шкіру обличчя підготовленої до захисту від набряків. Так що можете не турбуватися з цього приводу. Залишати ці маски на обличчі потрібно не менше ніж на двадцять хвилин.

9) З зеленого чаю також можна зробити відмінний компрес для особи, що бореться з набряками.

10) У як інгредієнт для приготування маски можна застосувати картопля - напевно ж приготувати його в тертому вигляді, як на Драннік, не важко буде дослідної господині?

11) Після всіх масок непогано було б протирати шкіру обличчя шматочком льоду. Це очистить її і зволожить ззовні.

12) Також користується популярністю масаж обличчя із застосуванням засобу з ефірних масел і оливкового масла.

13) Також можна використовувати звичайну воду з додаванням масел герані і розмарину. Але куди ефективніше все ж буде оливкова основа.

14) Можна у вільний час зайнятися плаванням, що збільшить еластичність шкіри і призведе ваші судини в норму. А це теж одна з причин появи набряків на обличчі - поганий стан судин.

15) Перед сном краще замінити звичку пити воду контрастним душем.

Як бачите, набряки обличчя - це ще не велика проблема, якщо своєчасно застосувати секрети народної мудрості і засоби лікування!