Як навчитися розпізнавати брехню

Як навчитися розпізнавати брехню? Бути обдуреним - категорично неприємно.

Дізнавшись про те, що людина не була з вами чесний, ви спочатку турбуватиметеся і відчуєте себе занадто наївним.

А з часом напевно задумаєтеся: а адже були ознаки того, що він бреше! Просто ви їх не помічали - або не хотіли. Так як навчитися розпізнавати брехню і бути завжди пильним?

підганяємо теорію

Уміння бачити брехню - як козир в рукаві, воно стане в нагоді завжди. Начальнику, з яким стабільно брешуть подчіненние- дружині, якій змінює чоловік- покупцеві, що ведеться на привабливі слогани консультантів-гравцеві, який мріє розгадати чужий блеф ...

Щоб навчитися розпізнавати брехню і стати асом в цій важкій, практично детективної професії, потрібно не тільки підтягти теоретичну базу, а й активно практикуватися, виробляючи навички.

Що стосується теорії, то тут все просто. Вам доведеться простудіювати кілька книг про невербальних жестах.

Як правило, люди, охочі приховати якийсь факт, піти від теми або пустити пил в очі, мимоволі видають себе очима, руками, ногами, словами, голосом і позою. Один відводить очі, інший схрещує руки, третій потіє, а четвертий підвищує голос.

Чим краще ви вивчите теорію, тим більше у вас буде «маркерів» брехливого поведінки (про найпопулярніші читайте нижче).

Наприклад, якщо людина стабільно починає свої відповіді фразою «Чесно кажучи» або «Якщо чесно», то він, швидше за все, не договорює. А може, він просто не впевнений в собі?

слабкість характеру

Звичайно ж, не завжди по парі жестів можна зрозуміти, чи правду каже співрозмовник, адже риси характеру теж накладають відбиток.

Може, йому просто не комфортно з вами говорити, у нього занижена самооцінка, дитячий комплекс провини, і він заздалегідь готовий виправдовуватися і захищатися?

Він може соромитися, боятися, нервувати по якомусь іншому приводу, витати в хмарах, приймати «закриту позу», «бігати» очима і здійснювати десяток інших «говорять» невербальних дій.

І, навпаки, грамотний «потомствений» брехун буде досить скупий в жестах, концентруючись на своїй грі. Вона тепер забирає багато енергії, до чого ще махати руками і співати фальцетом?

Швидше за все, він буде говорити монотонно, без пауз, смислових наголосів і уникаючи мовчання. І це його і видасть!

Відео: 10 Ознак БРЕХНІ!

Зробимо висновок: крім знань про невербальних жестах, знадобляться і звичайні навички психолога. Але, навіть маючи міцну теоретичну базу, багато хто не може розпізнати брехню. Чому? Тому що під час розмови вони концентруються на своїх думках, своїх відповідях і своєї персони.

А щоб стати Шерлоком Холмсом місцевого розливу, вам доведеться відірватися від себе і спрямувати погляд зовні. Завжди спостерігати за співрозмовником і довести це до рефлексу.

Дивись в обидва

Перший час спостереження дається важко, увага розсіюється, знання в голові плутаються і рідко видають потрібний результат. Тут одна порада: почніть з малого, з пари відомих вам ознак, і методом виключення опрацьовуйте їх.

Слідкуйте за мімікою, відзначайте подумки нюанси, ставте галочки. Згодом вміння розпізнавати брехню дійде до автоматизму.

Тренуйтеся «на кішках» (підійдуть друзі, колеги). Можете навіть грати в командний блеф «Правда чи неправда», намагаючись визначити, хто намагається обвести вас навколо пальця.

Відео: Як розпізнати брехню | Інфія

Щоб навчитися відчувати людей на підсвідомому рівні і натренувати свій мозок вирішувати питання автоматично, підійдуть також ігри на зразок «покеру» і «Мафії».

Щоб визначити брехню у розмові, можна скористатися методом несподіваних питань. Запитайте людини в лоб не по темі, і вважайте, скільки часу він «відбудовує» нову хвилю бесіди.

Або ж задайте загальне питання, на який чесний хлопець скаже односкладове «Так» або «Ні». Брехунець же буде, як заєць, плутати сліди, ховаючи відповідь в купі нічого не значущих фраз.

Типові маркери брехні

1. Невідповідність слів і вирази обличчя. Якщо людина нібито обурюється, але м`язи розслаблені, або навпаки, напружений, а в цей час хвалить вашу роботу.

2. Постійне чухання і натирання різних частин тіла, особливо обличчя. Брехуни люблять намотувати кінчики волосся на палець, чесати ніс, чіпати вуха, весь час поправляти чубок, викручувати свої пальці.

3. Уникнення зорового контакту. За час всієї бесіди людина відводить погляд і ні разу не дивиться прямо в очі.

4. загальмованість реакцій. Коли людина обмірковує жести, міміку, слова, і реагує не відразу, а через хвилину.

Приклад: ви подарували подрузі зелену рамку для фото, вона розгорнула подарунок, оцінила, помовчала, потім вимовила «Ой, як здорово, обожнюю цей колір» і лише потім подивилася на вас і посміхнулася. Загляньте в спальню: напевно там буде все червоне, а ви - промахнулися.

5. Брехунам властиво віддалятися від тих, кому вони на вуха вішають локшину. Вони можуть розгорнути корпус або шкарпетки черевиків в протилежну сторону, покласти між собою (на стіл або диван) «захисний» предмет - книжку, телефон, сумку.

6. Занадто розгорнуті відповіді, часто повторюють собою питання, свідчать про неправду ( «ні, це не я зламав телевізор, я взагалі був у кімнаті все ранок»). Людина може почати захищатися на рівному місці. Невинний відповість просто і не додасть цьому значення.

Але чи завжди вміння розпізнавати брехню корисно? Часом воно, навпаки, грає злий жарт. Адже з брехнею «по дрібниці» людина стикається з 100 раз за день.

Іноді люди брешуть просто так, іноді - щоб здатися краще в своїх очах, іноді - для порятунку.

Приклад: дружина запитує у чоловіка: «Тобі не здається, що я погладшала?». Правильна відповідь, який не веде до членоушкодження, тільки один: «Ні, мила, що ти! Ти у мене ідеал! ».

І невідомо, що краще для обох - викрити обман або залишитися в солодкому невіданні.