Як гамузом робить масаж живота?

Прагнення людства до досконалості свого тіла не знає меж. Саме тому жінки всього світу випробують на своєму тілі всі можливі і неможливі засоби - дієти, гімнастики, масажі. Існує величезна кількість масажів, які спрямовані на те, щоб активізувати роботу внутрішніх органів.

Відео: Вісцелярна терапія 2 Масаж живота (гамузом А.Т.)

здоров`я всередині

У нашому світі багато людей, у яких образ життя дуже малорухомий. На це впливає сидяча офісна робота, пересування на транспорті, відсутність піших прогулянок. У зв`язку з цим не тільки зовнішні, але і внутрішні органи мають властивість уповільнювати свою роботу, оскільки немає необхідності надмірно напружуватися. Особливе «неувага» дістається шлунку, про який звичайна людина забуває протягом робочого дня. Для відновлення його здоров`я і активізації роботи може використовуватися масаж живота, який, на відміну від таблеток, не впливає на кислотність шлунка.

Використовувати цей метод можна тільки в тому випадку, якщо є впевненість, що людина, яка займається цим, дійсно професіонал. В іншому випадку, наслідки такого «лікування можуть бути досить жалюгідними. Довірятися варто тільки кваліфікованим фахівцям.

Рекомендації з масажу

Використовуючи в лікуванні різні методики, медики, все-таки, звертаються до способів, які існували вже давно. Тільки особливу популярність вони стали заслуговувати тільки в даний час. Однією з такої методик є масаж за методикою професора А.Т. Огулова. Гамузом масаж живота рекомендує починати з, так званого, обдавліванія внутрішніх органів через передню стінку живота. Цей вид масажу допомагає нормалізувати процеси обміну речовин, знімати спазми, усунути венозні застої. Також сприяє руху крові і лімфи по судинах.

Такий вид масажу допомагає м`язам розслабитися після сидіння, також сприяє позбавленню від болю в спині, підтягнути м`язи живота.

Відео: гамузом АТ Масаж живота. Семінар 29-31 липня 2016, м.Мінськ -1