Голчастий масаж по точках

Питання схуднення особливо займає представниць прекрасної статі напередодні літнього сезону, коли відкриті наряди і пляжні купальники відкривають наросли за зиму жирок і в`ялу шкіру.

Як боротися із зайвими кілограмами?

Але так уже повелося, що красиво виглядати хочеться, а докладати до цього зусиль - не дуже. І з цієї причини кожна жінка шукає саме такий спосіб для вирішення своєї проблеми із зайвою вагою, який здатний дати результати в найкоротші терміни і при цьому не потребує багато часу, коштів, виснажливих фізичних навантажень і дотримання суворої дієти.

Що таке голчастий масаж?

Саме таким рішенням стане набирає популярність голчастий масаж. Що ж він собою являє? В цілому, масаж є сукупністю прийомів впливу на тканини у вигляді тиску, розтирання, вібрації, що проводяться на поверхні тіла руками або спеціальними апаратами з метою досягнення лікувального або профілактичного ефекту.

Крім того, масаж добре показав себе в якості засобу, ефективно допомагає в боротьбі з целюлітом і зайвою вагою. Для початку проводиться об`єктивна діагностика зон, з яких ви хотіли б скинути вагу, після чого починається основна робота. Масаж по точках включає в себе погладжування і розминання, які допомагають поліпшити кровообіг, тим самим розсмоктуючи зайвий жир.

Крім того, масаж приносить задоволення, а не змушує страждати на відміну від більшості засобів і методик для схуднення.

Відео: Точковий масаж шийно-комірцевої зони. Точки акупресури при болях голови, в шиї і надплечьях

Як домогтися максимальних результатів?

Один з найбільш дієвих видів масажу є фізіотерапевтичний метод, заснований на впливі голчастими массажерами на проблемні зони. Голки, за допомогою яких здійснюються масажні процедури, дратують рецептори на шкірі. Якщо ви ставите питанням «як зробити масаж», для початку потрібно правильно підібрати необхідні інструменти. Ідеально підійде масажний валик з голками зі сплаву металів. При терті металевої поверхні голок про шкіру виробляється тепло, яке розширює кровоносні судини, особливо капіляри.

В результаті відбувається корисний вплив на периферичну нервову систему, прискорюється обмін речовин в епідермісі, видаляються віджилі своє клітини, підвищується загальна еластичність і тонус і еластичність м`язів, стимулюються функції сальних і потових залоз. А це означає, що жирові клітини тануть незалежно від того, чи дотримуєтеся ви дієту чи ні!

Таким чином, якщо хочете позбутися від зайвих кілограмів в максимально короткий термін, при цьому не втрачаючи можливості вживати улюблені продуктів і не виснажуючи себе фізичними вправами, то голчастий масах - метод саме для вас.