Схуднути за допомогою зеленої кави

Відео: зелена кава з імбиром

Складно уявити собі кавові зерна зеленого кольору, але, тим не менш, такий факт має місце в світі. Насправді кавові зерна, якщо вони не обсмажені, мають зелений колір. При чому вживання зерен цієї кави відрізняється від звичайного заварного або розчинної чорного.

Як зелену каву допомагає схуднути, плюси

За своїм складом чорна кава не володіє такими компонентами, які б сприяли швидкому схудненню. На відміну від чорного, зелений містить в собі якийсь компонент, званий хлорогенова кислотою. Ця кислота знижує апетит і сприяє запобіганню накопичення жирових клітин.

Це явище у фахівців називається просто зменшення целюліту. Крім того антиоксиданти в цьому кава сприяють виведенню токсинів, підвищують розумову і фізичну активність, покращують кровообіг і знімають втому.

Дійсно зелену каву допомагає схуднути

Більш ретельне вивчення ефективності зеленої кави відбулося в 2012 році американськими вченими. У дослідженнях брали участь велика кількість добровольців, які на своїй «шкурі» випробували всю ефективність даного продукту.

В ході цього дослідження було встановлено, що він насправді впливає на вагу людини, при цьому не викликаючи побічних ефектів. Зменшення жирової тканини відбувається за рахунок хлорогенова кислоти.

В результаті такого незвичайного напою як зелений кава, придбати який на сьогоднішній день не складає ніяких труднощів, людство отримало ефективний засіб для схуднення.

Ціни на зелену каву

Ціна на насіння досить висока в порівнянні зі звичайним чорним кави. Як правило, його продають мінімально по 1 кілограму, і ціна сягає 1000 рублів за нього. Але варто бути дуже обережними, тому що не скрізь можна придбати натуральний і якісний продукт.

Справа в тому, що на ряду з популярністю цього продукту все частіше зустрічаються витончені способи його підробки, та ще й за завищеною ціною. Тому краще купувати в спеціалізованих магазинах.

Багато з тих, хто спробував і переконався на своєму досвіді про якість зерен зеленої кави, радять своїм знайомим. Це насправді ефективний і повністю окупається продукт.

Мінуси вживання зеленої кави

Незважаючи на відсутність більш глибоких досліджень, вагомих негативних сторін цього своєрідного напою не виявлено. Але, правда, багато хто з вживають каву скаржаться на виникнення діареї.

До мінусів деякі покупці відносять надмірну вартість продукту, тому що далеко не кожен може собі дозволити скидати вагу за рахунок цього чудодійного напою. Інших негативних сторін у зерен зеленої кави не виявлено.