Як застосовувати суміш ефірних масел від целюліту?

Відео: Масло лимона. Ефірна олія лимона. Властивості. застосування

Всі чули про користь ефірних масел і як вони допомагають боротися з ожирінням, розтяжками і навіть целюлітом. Ефірні масла сприяють поліпшенню метаболізму, зміцненню клітинної мембрани, а також виводять з організму токсини і зайву рідину. Крім цього вони покращують регенерацію шкіри, кров`яний живлення клітин і підвищують м`язовий тонус.

Ефірні масла найкраще використовувати трьома методами: масаж, ароматичні ванни і розтирання. Також останнім часом масла додають в антицелюлітні крем і роблять обгортання.

Масаж з ефірними маслами

Вилікувати целюліт за допомогою масажу - найпростіший і перевірений метод. Для масажу необхідно приготувати суміш з масел і нанести її на проблемні ділянки шкіри, інтенсивно втираючи. Для приготування суміші рекомендується в основу завжди брати оливкова або абрикосове масло. У нього додається по кілька крапель олії лимона, розмарину і герані. Також можна змішувати розмарин, кипарис і фенхель.

Відео: Ефірна олія Апельсину | Склад, властивості, застосування

Ще один приємний і дієвий метод - прийом ванни з додаванням ефірних масел.

Суміш з масел (для ванни ідеально підійде суміш, отримана з двох крапель олії грейпфрута, трьох крапель ялівцю і двох крапель чорного перцю). Суміш масел від целюліту потрібно розчинити в склянці молока або кефіру і тільки після цього вона додається в ванну.

Суміш масел від целюліту потрібно розчинити в склянці молока або кефіру і тільки після цього вона додається в ванну. Вода не повинна бути занадто гарячою, оптимальна температура 37-40 градусів.

Приймати таку ванну потрібно не менше 20 хвилин, при цьому можна масажувати проблемні зони При використанні ефірних масел дуже важливо пам`ятати про деякі застереження, не можна наносити чисте масло на шкіру, т. К. Це може привести до серйозного опіку.