Дізнайтеся і ви, як худнуть на активованому вугіллі!

Красиві жінки завжди стежать за своєю фігурою. Адже так легко набрати зайві кілограми, зате як складно від них позбутися. Дієтологами розроблено тисячі дієт, але не всі однаково ефективні. Кожна людина підбирає індивідуально для себе підходящу методику схуднення.

Як же позбутися від надмірної ваги? Деякі дійшли до того, що застосовують уринотерапію для схуднення, але є і більш нормальні способи, наприклад, можна схуднути з активованим вугіллям. Це безпечно і легко. Для початку варто розібратися, що ж взагалі з себе представляє даний продукт.

Активоване вугілля - лікарський засіб

Активоване вугілля є медичним продуктом, який вже багато років користується попитом в лікувальних цілях. Отримують вугілля з натуральної сировини. Дослідження показали, що препарат практично повністю складається з вуглецю.

Активоване вугілля - натуральний абсорбент. Ця речовина чудово всмоктує різні хімічні сполуки з організму і виводить їх. Завдяки цій властивості він став такий популярний в медицині. Його приймають при отруєннях. Вугілля здатний нейтралізувати близько 65% отруйних речовин в шлунково-кишковому тракті. Завдяки своїм властивостям, він легко проходить через травну систему і виводить всі токсини з організму.

Лікарі рекомендують пити препарат при діареї і здуття живота. Це заспокійливий засіб. При високому холестерин приписують активоване вугілля. Він здатний зменшити його рівень в крові.

Виявляється, що активоване вугілля застосовують, як засіб для омолодження організму. Препарат уповільнює процес старіння клітин. А при постійному прийомі кошти, поліпшується робота печінки і нирок. Дослідження показали, що вживання вугілля може збільшити тривалість життя на 30%.

Застосування активованого вугілля для схуднення

Необхідно розглянути кілька способів, як худнуть на активованому вугіллі. Перший з них - десятиденна методика схуднення. Варто запам`ятати, що під час курсу необхідно виключити з раціону все жирне, смажене, солодке і все висококалорійні продукти. Обмежиться слід і в алкогольних напоях. Дієта в комплексі з цим препаратом вразить своїми результатами. Приймати таблетки активованого вугілля потрібно протягом 10 днів без перерв.

Щодня приймати 3 таблетки вугілля за годину до кожного прийому їжі (3 рази), запиваючи склянкою очищеної води. Протягом дня рекомендовано випивати 2 літри води. Через пару тижнів курс можна буде повторити. При правильному харчуванні ефект буде помітний вже після першого курсу схуднення.

Існує ще двотижневий курс. У цей період людина повинна їсти тільки запечену і варену їжу. Необхідно виключити всі солодке, жирне і смажене зі свого раціону. Кількість таблеток береться в розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги. Дієтологи не рекомендують за раз випивати більше 7 таблеток, тому це повинен бути максимум. Таблетки слід розділити на два прийоми, вживати до сніданку та вечері.

Протипоказання

Активоване вугілля, як і інші препарати, може нести в собі корисні і шкідливі властивості. Все залежить від організму людини. Тому перед дієтою з активованим вугіллям, рекомендовано порадитися з лікарем або дієтологом. Застосовувати вугілля необхідно строго за рекомендацією, не порушуючи правила прийомів. Понад 14 днів препарат приймати не можна. Це може негативно позначитися на кишечнику.

Не всім можна вживати активоване вугілля. У деяких людей, тривале застосування призводить до проносів, закрепів, блювоті, зміни кольору екскрементів. Іноді виникає алергічна реакція, набряк обличчя. При виявленні таких ознак, необхідно відразу завершити курс схуднення і звернутися до лікаря. Під час вживання препарату, не рекомендується застосовувати інші ліки.

Активоване вугілля необхідно виключити зі свого раціону в тому випадку, якщо у людини виразка шлунка, кишечника, виразковий коліт і особиста непереносимість лікарського засобу. Лікарі не рекомендують приймати вугілля і при хронічному захворюванні.

Можна схуднути з активованим вугіллям?

Не можна стверджувати, що активоване вугілля - це найстрашніший кошмар жиру. Це хороший сорбент, з цим не посперечаєшся. Він натуральний і добре виводить токсини і шлаки з організму людини. Вугілля захищає тіло від вступників жирів, які проникають в організм з їжею. Але не від тих, які вже заселилися в жировій тканині. Щоб схуднення було ефективним, необхідно запостив бажанням і терпінням.

Пора переходити на здорове харчування і займатися спортом. Для того, щоб відповісти на питання, як схуднути, людині доведеться попітніти. Щодня потрібно піддавати своє тіло фізичних навантажень - це поліпшить метаболізм. А зі свого раціону необхідно виключити всі шкідливі продукти, які згубно впливають на фігуру.

Це не ліки для схуднення. А додаткова допомога, щоб очистити кишечник і сам організм. У комплексі з правильним харчуванням, людина зможе втрачати вагу більш ефективно. І після першого ж курсу, можна буде спостерігати хороші результати. Після такого очищення, організм буде швидше і впевненіше втрачати вагу.