Скипидарні ванни залманова

Як приймати скипидарні ванни

Заповніть ванну теплою водою з температурою 37 градусів до половини. Чому до половини? Під час прийому ванни доведеться ще доливати воду.

Відміряйте потрібний обсяг емульсії і вилийте в ємність. Заповніть ємність гарячою водою і розмішайте. Вилийте в наповнену ванну розбавлену емульсію.

Пориньте в ванну. У ванну краще взяти з собою годинник, щоб стежити за часом. Через три хвилини підлити гарячої води. Контролюйте температуру. Вона не повинні бути високою.

Ванни з білою емульсією повинні бути в межах 38-39 градусів. З жовтої емульсією температуру води можна доводити до 40-42 градусів.

Ванни приймають від 5 до 20 хвилин. Починати потрібно з 5 хвилин, поступово збільшуючи час прийому ванн на 1-2 хвилини в залежності від переносимості.

При появі будь-яких неприємних відчуттів, слід зменшити час прийому ванн або кількість скипидару. Рекомендується змастити найбільш чутливі місця тіла вазеліном.

Після прийняття, не витираючи тіла, надіньте махровий халат або заверніться в простирадло.

Після ванни рекомендується відпочити протягом 1-2 годин.

Розчин скипидарних емульсій слід зберігати в темному місці при кімнатній температурі.

Біла скипидарна емульсія

Цей тип ванни призначений для людей з низьким або нормальним артеріальним тиском. Біла емульсія не викликає сильного потовиділення, але може викликати легке печіння або поколювання. Біла скипидарна емульсія покращує живлення тканин, кровообіг і стабілізує кров`яний тиск.

Якщо під час прийому ванни печіння не було, то при наступній процедурі можна збільшити кількість емульсії на половину чайної ложки. До кінця прийому ванн кількість емульсії доводиться до 8 столових ложок. Якщо тиск починає перевищувати 150 мм рт.ст., необхідно перейти на змішані ванни, додаючи до білої емульсії жовту.

Жовта скипидарна ванна

Цей вид ванн рекомендується для людей з високим кров`яним тиском (вище 140/90 мм рт.ст.). Жовта емульсія розширює капіляри, сприяючи зниженню артеріального тиску. Вони викликають загальне підвищення температури, потовиділення і виводять продукти обміну речовин.

 Жовтий розчин емульсії починають з додавання 1 столової ложки і температурою води 37 градусів, поступово збільшуючи температуру на 1 градус кожні 3 хвилини і довівши її до 40-42 градусів.

Поступово обсяг емульсії доводять до 8 столових ложок, збільшуючи її кожного разу на половину столової ложки.

Змішані скипидарні ванни

Змішані ванни проводять, змішуючи білу і жовту емульсії або чергую ванни з білою і жовтою емульсіями.

Дози при змішуванні емульсій розраховують, виходячи з артеріального тиску і наявності захворювання. При більш високому тиску потрібно додавати більше жовтої емульсії, і, навпаки, при низькому тиску - білої. У будь-якому випадку вперше потрібно починати з 1-2 столових ложок емульсії і поступово збільшуючи дозу, довівши її до 120 мл.

Доктор Залманов рекомендував при артеріальному тиску 140 і нижче чергувати після прийому двох ванн з білою емульсією одну - з жовтою.

При виникненні ускладнень потрібно зменшити частоту або тривалість прийому ванн, але не припиняти лікування.

Детальніше про користь скипидарні ванн за методом доктора А.Залманова, про механізм дії і вплив ванн на організм, як приймати і відгуки подивіться в цьому відео