Cкіпідарние ванни для схуднення - за 10 процедур йде до 7 кг (відгуки та рекомендації)

Боротьба із зайвими кілограмами - це актуальна для багатьох проблема, цим пояснюється існування величезної кількості всіляких дієт і засобів для схуднення. Сучасна медицина не так давно почала використовувати для лікування ожиріння скипидар. Дана речовина є прекрасним розчинником лаків і фарб, скипидарна емульсія незамінна в косметології, фармакології, парфумерії. Багато відвідувачів СПА салонів знають про послузі "скипидарна ванна", а деякі навіть встигли випробувати її дію в домашніх умовах.

Залмановскіе ванни - що це таке?

Скипидарні ванни для схуднення подарував світові російський лікар Абраму Залманов. Тому дану процедуру часто називають «залмановскіх скипидарні ванни». Доктор вивчав вплив препарату на тіло, організм людини і рекомендував жінкам, які прагнуть виглядати молодше, регулярно приймати ванни з розчином скипидару.

Лікування по Залманову передбачає застосування двох типів емульсій: білої і жовтої. Скипидарні ванни дозволяють відновити кровотік в організмі, исцелив навіть органи з патологією. Дослідження лікаря підтвердили, що завдяки процедурам виліковували захворювання, які вважалися раніше невиліковними. Численні позитивні відгуки на скипидарні ванни Залманова досі підтверджують їх ефективність.

Учений довів, що лікувальні ванни зі скипидаром відкривають закупорені капіляри, відновлюючи кровообіг там, де воно було порушено. Завдяки процедурам, зі шкіри і судин видаляються шлаки, а відумерлою клітинам повертається життя. Контактуючи з шкірними тканинами, емульсія стимулює розширення капілярів і зростання їх числа. Так забезпечується профілактика стазів і тромбозів судин. Ефективність скипидарних ванн Залманова пояснюється їх активних дій на захисні механізми організму і обмін речовин в судинній системі.

Чим відрізняється жовчний скипидар від технічного

Технічний скипидар - це розчинник, який використовується в лакофарбової галузі виробництва. Емульсію готують промисловим методом, заливаючи бензином шматки хвойних дерев і очищаючи вийшло засіб від домішок. Жовчний скипидар отримують за допомогою термічної обробки смол (речовина називають смола живиця) дерев хвойних сортів, яку вручну збирають з насічок в корі.

Тільки живичная емульсія може бути використана, як скипидарний розчин для ванн. Небезпека застосування технічної, полягає в тому, що при попаданні на шкіру, це часто призводить до хімічних опіків і служить причиною появи екземи або дерматиту. Пари технічного скипидару небезпечні для центральної нервової системи, органів дихальної системи.

Як діють скипидарні ванни

Скипидарні ванни надають хімічне і термічне дію на шкірний покрив. У шкірі знаходиться безліч сальних, потових залоз, нервових закінчень, кров`яних судин. Її мета - захистити організм від зовнішніх факторів і передавати інформацію тілу із зовні. Гарячі ванни, навіть без домішки скипидару, розширюють пори і змушують кров рухатися швидше, розносячи по судинах корисні речовини.

Скипидар має гарну пропускною спроможністю і дратує нервові закінчення. Вміщені в емульсії ефірні масла активують біохімічні процеси, посилюючи синтез вуглекислого газу і гістаміну. Другий допомагає налагодити кровообіг, а вуглекислий газ позитивно діє на дихальний центр, нормалізує вентиляцію легенів і, як результат, відбувається збагачення киснем крові. Завдяки поліпшенню кровопостачання і обмінних процесів, органи отримують достатню кількість поживних речовин, з організму виводяться шлаки, токсини, вуглекислий газ.

Користь для організму і схуднення

Скипидарні ванни допомагають скинути зайві кілограми. Це пояснюється вмістом аптечної емульсії. Хімічний склад скипидару включає набір вуглеців, що володіють рядом корисних властивостей:

1. Ефективно розчиняє накопичені жири, виводячи їх з організму разом з іншими продуктами розпаду.
2. Має м`яку дію на шкіру, чистить пори від бруду, має антисептичну і протизапальну ефектами.
3. Запобігає появі розтяжок під час схуднення.
4. Чистить капіляри від шлаків, що ускладнюють нормальний кровообіг. Закупорка судин - це головна причина зайвої ваги.
5. Як інші ефірні масла, емульсія скипидару прекрасно впливає на емоційний фон людини, надає заспокійливу дію.
6. Допомагає позбутися від целюліту, активізуючи обмін речовин.

На питання: як швидко скинути вагу, варто відповісти, що за допомогою скипидарних ванн швидко втратити зайві кілограми не вийде. Однак завдяки цим лікувальним процедурам схуднення супроводжується загальним оздоровленням організму, а втрачена маса не повернеться після закінчення курсу. Однак перед початком прийому ванн краще проконсультуватися з фахівцем, адже дані процедури мають ряд протипоказань.

Показання та протипоказання

Перелік захворювань, при яких показаний прийом скипидарних ванн:

• Хвороби судин (тромбофлебіт, геморой, варикоз, артеріальний склероз).
• Хвороби суглобів, кісток, м`язів (ревматизм, ревматоїдний артрит, рахіт, подагра, остеохондроз, атрофія м`язів, радикуліт, ін.).
• Хвороби серцево-судинної системи (міокардит, перикардит, знижений тиск, ендокардит).
• Хвороби дихальної системи (астма, бронхіт, пневмонія, сухий кашель, трахеїт).
• Хвороби нервової системи (церебральний параліч у дітей, неврит, склероз, мігрень, хвороба Паркінсона, безсоння, поліомієліт, невроз).
• Хвороби сечостатевої системи (камені в нирках або сечовому міхурі, імпотенція, уретрит, цистит, пієлонефрит, простатит).
• Хвороби шлунково-кишкового тракту (холецистит, коліт, гастрит, гепатит, виразки, застій жовчі, панкреатит).
• Хвороби ендокринної системи (клімакс, цукровий діабет, ожиріння).
• Хвороби шкіри (мастит, псоріаз, відмороження, рубці на шкірі, нейродерміт).
• Хвороби носа, горла, вуха, очей (отит, глухота, фарингіт, кератит, гайморит, риніт, ларингіт, склерит, застуда і ін.).
• Жіночі хвороби.
• Прийом скипидарні ванн в профілактичних цілях для підвищення імунітету, очищення організму від шлаків, омолодження тіла, лікування целюліту, оздоровлення шкіри і волосся.

Скипидарні ванни для схуднення будинку використовують відносно недавно. Раніше дана процедура проводилася виключно в оздоровчих установах і під наглядом фахівця. Якщо ви вирішили пройти курс лікування скипидарними ваннами в домашніх умовах, варто ознайомитися з протипоказаннями до процедури: відкрита форма туберкульозу, цироз. високе або знижений тиск, набряк мозку, легенів, недавній інфаркт міокарда (допускається прийом скипидарних ванн не менше, ніж через 6 місяців), онкозахворювання, нефрит в гострій формі, короста, аритмія, гострі форми шкірних хвороб, нестабільний тиск спинномозкової рідини, серцева недостатність , висока температура, вагітність.

3 типу скипидарних ванн

Скипидарні ванни для схуднення здатні показати відмінний ефект, якщо поєднати процедури з дієтою і заняттями спортом. Якщо ж тільки приймати ванни, після тижневого курсу ви схуднете на 2-3 кілограми. Існує 3 види скипидарних емульсій, які використовуються для косметичних цілей і схуднення. Вони відрізняються за складом і мають специфічну дію. Відшукати їх можна в аптеці.

1. змішані ванни. Суміш поєднує в собі компоненти білого і жовтого скипидару, тому і ефект така емульсія виробляє подібний ім. Змішані скипидарні ванни знімають втому, тонізують шкіру і м`язи. Змішана скипидарна емульсія - найефективніша для схуднення, оскільки здатна прискорювати метаболізм, нормалізувати обмінні процеси, виводити токсини і шлаки, володіє жироспалюючим дією. Не знаючи пропорцій, не варто змішувати білу і жовту емульсії самостійно.
2. Білі скипидарні ванни. Даний вид суміші вважається екологічним і чистим. Емульсія складається з скипидару, води, дитячого мила, саліцилової кислоти, камфори. Під час процедури можливе відчуття поколювання і легкого печіння - це нормальний ефект. Білі скипидарні ванни підвищують тиск, тому їх не рекомендують гіпертонікам. Ванни з білим скипидаром ефективні для схуднення, оскільки вони допомагають процесу розщеплення жирів в організмі і покращують обмін речовин.
3. Жовті скипидарні ванни. Крім натурального скипидару, містять - касторове масло і олеїнову кислоту. Ванни з жовтим скипидаром використовують для схуднення і з метою лікування суглобів і гіпертонії. За допомогою процедур можливо позбавити організм від шкідливих солей. Приймати жовті ванни приємно, процедура не викликає дискомфорту, будь то пощипування або печіння.

Сучасні клініки пропонують процедуру по Залманову за високу ціну - 1000 р. Однак ви також можете проводити лікування самостійно. Можливо купити жовчний скипидар в аптеці, однак варто бути уважним, шахраї пропонують його дешевше середньої ціни. Така суміш має технічне походження і зашкодить здоров`ю. Ціна білих і жовтих скипидарних ванн коливається від 450 до 800 рублів за літр емульсії.

Як приймати скипидарні ванни в домашніх умовах: інструкція

Покрокова інструкція по корекції ваги за допомогою скипидарних ванн:

1. Заздалегідь підготуйте водний термометр, мірний стакан і миску, тонометр для вимірювання тиску до і після прийняття скипидарною ванни. Поряд покладіть рушник, теплий халат, приготуйте ліжко.
2. Наповніть ванну водою 36 ° C. Бульбашка з скипидарною емульсією струсіть і відміряйте необхідну кількість. Для перших процедур візьміть 10 мл скипидару, після поступово збільшуйте дозу до 60 мл на 100 л води ( стандартної ванни). Щоб розчинити скипидар, вилийте емульсію спочатку в миску, додайте туди води і ретельно розміщуйте, після цю рідину перелийте в ванну.
3. Перед процедурою для схуднення змастіть пах і пахвові западини вазеліном. Занурюючись у ванну, що не намочіть рот, ніс, очі, голову.
4. Тривалість 1, 2 процедур не перевищує 7 хвилин, пізніше поступово збільшуйте час прийняття скипидарних ванн до 20 хвилин.
5. Під час процедури для схуднення відстежуйте температуру води, підливаючи час від часу в ванну окріп. Температура білої ванни - 38 ° C, жовтої - 40 ° C.
6. Лежачи у ванні, розслабтеся, стежте відчуттями. Якщо ви відчуваєте поколювання в тілі - це норма, а при неприємних відчуттях в області серця говорять зупиніть процедуру.
7. В кінці процедури заверніться в халат, чи не обмиваючи під душем, і приляжте в ліжко на 30-40 хвилин. Якийсь час піт буде виходити, тому попередньо варто застелити ліжко змінним постільною білизною.

Чи можна приймати скипидарні ванну кожен день?

При відсутності дискомфорту, приймати скипидарні ванни для схуднення допускається від 2 до 7 разів на тиждень. Основна вимога - курс лікування повинен бути послідовний, а система прийому регулярної. Дотримуючись цих рекомендацій за 10 процедур йде до 7 кг зайвої ваги.

Правила та схема прийому

Доктор Залманов розробив особливу схему прийому скипидарних ванн, причому дозування і час процедур залежить від того лікувального ефекту, який потрібен людині. Нижче наведена форма з правилами прийому білих, жовтих, змішаних ванн для схуднення.

Графік ванн для схуднення з білим скипидаром на тиждень:

Графік залмановскіх скипидарні ванн з жовтою емульсією:

Графік прийому змішаних скипидарних ванн:

Жовті скипидарні ванни рекомендується приймати 11 разів. Білі, проводять щодня 3 тижні або 3-4 рази на тиждень, причому загальна сума процедур повинна бути дорівнює 21. Змішані ванни зі скипидаром для схуднення повторити 9 разів.

В ефективності і користь скипидарні ванн переконані багато лікарів. Доктор Мазур, відомий в сфері натуротерапии, вважає жовчний емульсію цілющим еліксиром, що допомагає від хвороб і здатним завдати шкоди організму. Головне - правильно проводити процедури.