Чорний кмин допомагає схуднути!

Відео: Насіння чорного кмину для схуднення

Чорний кмин широко відомий як приправа з сильним і пікантним запахом, використовувана для приготування різних страв і напоїв. Однак можливості застосування даного дивного рослини на цьому не закінчуються. Воно також є лікувальним засобом, яке використовується при багатьох захворюваннях, зокрема, простудних і шлунково-кишкових.

Відео: чорний кмин для схуднення

Купуючи масло кмину в аптеці, необхідно звернути увагу на його склад і зовнішній вигляд, тому що в рідині не повинно бути домішок і каламутного осаду. Завдяки дієті, в якій основним компонентом є масло кмину, можна за місяць втратити до 8 кг.

Ефективний чорний кмин і як засіб для похуденія.Тмін сприяє відчутному зменшенню апетиту, підтримці необхідного рівня цукру в крові, а також зниження тяги до їжі, багатої вуглеводами. Завдяки цьому можна стабільно втрачати близько 2-3 кілограмів маси тіла за місяць. Правда, до початку прийому кмину необхідно збалансувати раціон.

Відео: Чорний кмин проти зайвої ваги способи схуднення на будь-який смак

Як препарат для схуднення зазвичай застосовується концентроване масло кмину, тоді як в кулінарних цілях використовуються зерна, що зовні нагадують маленькі коробочки. Масло являє собою рідину світло-жовтого кольору з характерним приємним запахом і трохи гірким смаком, тому в напоях вживається разом з медом.

Кминний концентрат може застосовуватися для схуднення як харчова добавка і як засіб зовнішнього використання. У першому випадку потрібно протягом тижня щодня випивати 1 ч. Л. масла, запиваючи його склянкою води, і при цьому виключивши з раціону легкозасвоювані жири і вуглеводи, а також відвідуючи спортзал. З метою позбавлення від целюліту чорний кмин для схуднення використовується як основний компонент спеціального масажного масла. Перед початком процедури необхідно 100 мл олії кмину змішати з 5 краплями рожевого і 5 краплями цитрусового масла, а потім нанести отриману суміш на шкіру. Такий засіб сприяє усуненню набряклості шкіри, а також нормалізації лімфо і кровообігу.

Відео: Лікування маслом чорного кмину. Універсальний засіб у вашій аптечці

Протипоказаннями до застосування кминної концентрату є: індивідуальна непереносимість і трансплантація органів в анамнезі. Також небажано його застосовувати разом з ліками, що знижують рівень цукру в крові.

В цілому можна сказати, що використання кминної масла - простий і безпечний спосіб привести себе в ідеальну форму, достатньо лише приймати трохи даного засобу всередину і використовувати його для масажу. Але при цьому також необхідно піклуватися про своє здоров`я - правильно харчуватися і виконувати фізичні вправи, і тоді результат не змусить себе чекати.