Насіння чорного кмину: властивості для схуднення

Відео: Масло чорного кмину унікальні цілющі і протиракові властивості

Мало хто знає про чудодійні властивості кмину чорного. А як раз-таки він здатний допомогти впорається з багатьма недугами, при цьому сприяючи процесу схуднення. Вкрай рідкісне поєднання таких властивостей робить цю рослину унікальним.

Сама рослина чорний кмин іменується як Nigellasativa, і його батьківщиною є Індія. Саме там і були розкриті властивості цієї рослини ще в стародавні часи. Навіть єгипетські цариці використовували масла чорного кмину для збереження своєї молодості, краси і здоров`я.

Насіння мають надзвичайно специфічним запахом. Кому-то він не до душі, але в основному все ж люди навчилися його використовувати в якості пряної рослини, виготовляючи спеції. Адже чорний кмин має чудовий аромат, який представляє собою композицію з мускусу, перцю і суниці. Його застосовують всюди, навіть в квашении і випічці.

Особлива роль відводиться маслу, основою якого є кмин чорний, а зокрема його насіння, адже сама рослина особливої цінності не представляє. Масло отримують шляхом холодного віджиму насіння.

У тому випадку, якщо причина зайвої ваги полягає в уповільненому обміні речовин, то масло чорних насіння посприяє активізації метаболізму. Обумовлено це наявністю в складі цієї рослини жиророзчинних вітамінів Е і бета-каротину, групи водорозчинних вітамінів В, а також мікро- і макроелементів, таких як цинк, мідь, фосфор, кальцій, залізо. Відсутні речовини потрапляють в організм, засвоюються, дозволяючи обміну речовин активізуватися і працювати в повній мірі. При цьому відбувається прискорення обмінних процесів і активну згоряння енергії.

Присутність таких кислот, як стеаринова, лінолева, миристиновая і петрозеліновая стимулює підвищений ліпідний обмін, тобто спалювання жирів. Достатньо всього лише кілька крапель олії додати в чай, як відразу ж відбудеться зниження апетиту, зникне відчуття голоду. Нормалізація рівня цукру в крові допоможе перемогти залежність від бажання вжити вуглеводну їжу, що становить важливий бонус в боротьбі із зайвими кілограмами.

Чорний кмин для схуднення використовується протягом двох місяців. Потім можна його просто додавати в салати та інші страви, надаючи їм пікантний смак і додаткову користь.

Кминне масло можна використовувати при боротьбі із зайвою вагою зовнішньо. Масаж з використанням суміші масла насіння чорного кмину і ментолу прекрасно допоможе шкірі стати шовковистою, а в підшкірній клітковині прискорити крово- і лімфоток, після чого підшкірний жир почне розсмоктуватися. Масажувати необхідно ділянки тіла не менше п`яти хвилин в напрямку від ступень до поясу. Масаж повинен проводитися щодня.

Для того щоб худнути на 2 кг на місяць, всього лише необхідно приймати масло насіння чорного кмину холодного віджиму по 30-40 мл на добу. Властивості, які стимулюють процес схуднення, полягають в складі корисних речовин, які так чи інакше впливають на організм.

Масло сприяє стимуляції вилочкової залози, а та, в свою чергу, відповідає міцним імунітетом. Суть процесу полягає в більш активному освіті кров`яних клітин під впливом на кістковий мозок. Даний факт веде до того, що онкологічні захворювання обходять стороною, а грип та інші простудні недуги дуже швидко зникають.

Мало які рослини здатні допомогти вивести камені з нирок так, як це здатні зробити насіння чорного кмину. Правильне застосування здатне розчинити жовчні і ниркові камені, позбавляючи людину від болісних відчуттів. Збільшення працездатності і загального тонусу організму сприятливо позначається при роботі та кар`єрному зростанні.

Флавоноїди і фітостероли покращують перистальтику кишечника, не даючи утворитися застою з подальшою інтоксикацією організму.

Чорний кмин властивості, що сприяють схудненню, проявляє в приготованих на його основі відварах. Вживати потрібно тільки свіжий відвар, заливаючи 50 мл окропу 2 столові ложки подрібненого насіння. Потім настоюється 10 хвилин і можна пити. Таким чином стимулюється жовчогінну дію, що сприятливо при схудненні. Такий відвар також допоможе в разі діареї або ж при здутті живота. Він усуває будь-які кишкові розлади, сприяючи нормалізації кишкової мікрофлори і роботи перистальтики.

Кмин чорний володіє молокогонним дією у годуючих матерів, покращуючи обмінні процеси, а малюк, вживаючи таке молоко, не страждає від болів в животику. Дуже важливо застосування насіння чорного кмину при алергіях різного характеру. У наш час доводиться занадто часто стикатися з цією проблемою. Вживання масла всередину посприяє активізації імунної системи і допоможе позбутися від недуги.

У процесі схуднення організм, на жаль, страждає від гіповітамінозу. Кмин чорний, відвар і масло, приготоване з насіння цієї рослини, заповнить баланс, послужить поштовхом до нормалізації обміну речовин і призведе до зниження ваги.

Зараз рослина поширена повсюдно і можна самостійно в другій половині літа зібрати насіння кмину чорного, щоб була можливість у будь-який час року і при будь-якій ситуації використовувати за призначенням. Масло цього насіння можна придбати в аптеці, але воно обов`язково повинно бути холодного віджиму. Таке масло містить все необхідне для здорового тіла і стрункої фігури.

При заквасці капусти насіння кмину чорного послужать ідеальною приправою. А взимку капуста, як природний жиросжигатель, в поєднанні з кмином, що сприяє стимуляції іменний системи, послужить ідеальним харчуванням.

Має насіння чорного кмину властивості оздоровлювати жіночий організм в області гінекології, борючись з безпліддям і раковими захворюваннями. Навіть при необхідності боротьби з бородавками кминне масло в суміші з яблучним оцтом здатні допомогти позбавитися від таких неприємностей.

Здорове тіло і струнка фігура - невід`ємна частина жіночої краси. Насіння чорного кмину допоможуть якомога довше зберегти молодість і красу, а масло піднесе подарунок у вигляді скинутих кілограмів. Найсмачніше худнути на здоров`я!