Як приймати квітковий пилок і зберігати її

Квітковий пилок - це неймовірно корисний продукт, в якому містяться білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мікроелементи і всі необхідні нашому організму корисні речовини. Продається пилок (бджолине обніжжя) у бджолярів і може використовуватися в якості профілактичного або лікарського препарату. Але щоб отримати користь від вживання цього продукту, потрібно знати кілька правил, про які ми сьогодні поговоримо.

Правила прийому квіткового пилку

Перше і найголовніше - ніколи не запивайте квітковий пилок водою. Її потрібно пожувати трохи, а потім розсмоктувати в роті, як карамельну цукерку. А після прийому пилку протягом тридцяти хвилин не можна нічого пити і їсти.

Якщо ж ми просто проковтнемо пилок і зап`ємо водою, вона надійде в наш організм як звичайна висококалорійна їжа. Звичайно, ні про які корисні властивості в цьому випадку мови бути не може.

Як часто і в яких кількостях можна вживати квітковий пилок? - запитаєте ви. Багато що залежить від того, для чого ви купили цей продукт бджільництва. Якщо для лікувальних цілей, тоді слід приймати його 2-3 рази в день по одній чайній ложці протягом місяця. Цей лікувальний курс при необхідності можна повторити через 1,5-2 місяці. У рік дозволяється виконати три-чотири таких курсу. Якщо ж ви хочете використовувати квітковий пилок як натуральне іммуноукрепляющєє засіб, тоді скоротіть дозу прийому рівно в два рази.

Відео: Жива пилок і перга, частина 2 - як зберегти корисні властивості якщо не можна сушити

Як ми вже говорили вище, в квітковому пилку міститься багато вітамінів. У деяких людей може виникнути бажання з`їсти замість однієї ложки пилку дві або навіть три. Так ось, цього робити ні в якому разі не можна. В іншому випадку замість очікуваної користі ви нашкодите собі - все це призведе до гіпервітамінозу і проблем з внутрішніми органами.

Також відзначимо, що деякі види бджолиного обніжжя мають кисло-солодкий смак, а деякі гіркуватий, тому, при бажанні розсмоктуйте цей продукт разом з натуральним медом або цукром (чайна ложка пилку на чайну ложку меду).

Як правильно зберігати квітковий пилок

Тепер, коли ви знаєте про те, як приймати квітковий пилок, давайте розберемося, як її правильно зберігати.

Відео: Пилок. Квітковий пилок. Збір і сушка

Якщо просто покласти цей продукт на блюдце і поставити на стіл, він швидко втратить всю свою цінність. Щоб зберегти пилок довше її або висушують, або консервують. В першу чергу це роблять для того, щоб усунути надлишок рідини, в якій так люблять розмножуватися бактерії. Після цього обніжжя пересипають в скляну герметичну ємність, щоб вона не контактувала з повітрям, і ставлять в прохолодне місце. Найчастіше цим місцем є холодильник.

Щоб законсервувати пилок, її потрібно лише подрібнити і змішати з натуральним медом (1: 1). У такому вигляді вона може зберігатися дуже довго.

На закінчення

Наостанок дамо кілька порад: по-перше, завжди купуйте квітковий пилок у бджолярів, а по-друге, не приймайте її перед нічним відпочинком, оскільки пилок має тонізуючу дію, здатним порушити сон.

Дякую за увагу!