Масаж для спалювання жиру, від жиру

Масаж - не тільки відмінний спосіб розслабитися після трудового дня. В руках фахівця ви зможете відчути, що ваша фігура набуває дедалі чіткіших обрисів. Йдеться, звичайно, про антицеллюлитном масажі. Безглуздо думати, що за два-три сеанси ви скинете пару десятків кілограмів - масаж може лише візуально підтягнути шкіру і зробити її більш пружною.

Відео: спалювання жиру на животі масаж

Сама суть техніки впливу на жирові відкладення під час процедури не всім зрозуміла. Багато хто думає, що масажист знаходить певні точки і методично починає «розбивати» зайве. Насправді, посилено починає працювати лімфоток, кровообіг швидко набирає темп, за рахунок чого прискорюється метаболізм. Як наслідок, підшкірний жир спалюється набагато швидше. Тобто, якщо відразу після масажу ви підете в тренажерний зал, результат на стегнах буде помітніше.

Сам сеанс відбувається наступним чином. Клієнт лягає на спину, під зігнуті коліна підкладають подушку. Масаж для спалювання жиру починається з класичних погладжувань живота і кистей рук. Коли по вашому тілу вже розливається м`яке тепло, масажист приступає до розтирання шкіри і долонями, після чого енергійно вдаряє кулаками по складкам на животі. По черзі чергуються натискання на проблемні зони і розслаблення затиснутих м`язів теж присутні.

Поширений міф, що антицелюлітний масаж повинен бути болючим, ніяк не хоче розсіюватися. На цей рахунок у фахівців свою думку. Насправді, під час будь-якого масажу (якщо це не масаж від жиру розпеченими каменями) вас повинні відвідувати виключно приємні думки і відчуття.

Після якісного сеансу масажу припустимі лише незначні почервоніння шкірного покрова- якщо після процедури ваш розум неспокійний, а тіло все ще вимагає спокою - це привід змінити масажиста.

Непоганих результатів можна досягти і в домашніх умовах. Вам знадобляться вакуумні банки з медичного силікону і масажне масло.

Не економте на останньому: банки не будуть ковзати, якщо воно не буде достатньо слизьким.

У складі масла бажані ефірні масла: ароматерапія благотворно впливає на сон і загальний стан організму. Масло наноситься на проблемні зони, після чого по масажних лініях починають водити банками. Медовий масаж сподобається гурманам, що стежить за своєю фігурою. Зацукрований мед відмінно відлущує відмерлі клітини шкіри, попутно надаючи антицелюлітну дію.