Як робити баночний масаж?

Набридло мучитися від болів в спині? Але з деяких причин немає можливості відвідати дорогих лікарів або відправитися в спеціальні санаторії, щоб вилікувати всі свої хвороби? Тоді варто задумати про більш прості способи вирішення проблем, як, наприклад, сеанс терапії баночним масажем. Метод досить старий, але від цього не менш продуктивний. Важливим є те, що він дає результати при ретельному і правильному виконанні. Рекомендації та поради лікаря допоможуть з`ясувати, що конкретно слід робити при баночному масажі.

Масаж з використанням банок

Один із способів видалити з обличчя зморшки - це масаж банкою. Це також вдалий спосіб позбутися від солей в організмі. Така процедура розігріває організм і все тіло. Баночний масаж допоможе впоратися з остеохондрозом. Завдяки взаємодії банок і тіла людини, після процедури шкіра починає дихати, стаючи більш еластичною і пружною. За медичними показаннями масаж банками роблять при боротьбі з ожирінням і в якості профілактики такого захворювання, як остеохондроз.

Відео: Як позбутися целюліту за тиждень / Баночний масаж

Правила виконання масажу банками

Основним правилом виконання банкового масажу є вміння правильно вплинути на рефлекторні реакції тіла. Розуміти, що таке баночний масаж як робити його, слід за всіма правилами. Завдяки циркуляції крові по тілу, шкіра набуває яскравий, свіжий відтінок. Для початку необхідно розігріти масло до температури тіла. Після чого нанести шар цього масла на ділянку, який буде підданий масажу.

Відео: Як робити баночний масаж від целюліту

Баночний масаж можна робити як маленьким діткам, так і дорослим людям. Добре допомагає при застудах, грипі. Після нанесення масла потрібно докласти банки на частини тіла, які слід промасажувати. Після чого затримати їх там на кілька секунд і зняти.

Пройшовши сеанс терапії з масажу банками стан шкіри покращиться, тіло збадьориться, зовнішній вигляд стане здоровішою. Важливо, щоб професійно виконаний масаж приніс задоволення, тоді і тіло буде здоровіше.