Чому китайський барбарис годжі використовують для схуднення?

Купити годжі зі знижкою ТУТ gt; gt;

В останні роки все більше росіян дізнаються про чудодійні властивості ягід годжі, що володіють унікальним складом і допомагає не тільки зберегти здоров`я, але і знайти бажану стрункість. Мало кому відомо про те, що ці плоди мають кілька назв - годжі, шамбала, тибетський барбарис, дереза.

Відео: Ягоди Годжі для схуднення. Як правильно схуднути. - 24kg / Goji berries for weight loss # 12D

Цілющі властивості ягід годжі відомі в Китаї з найдавніших часів. В Америці, Великобританії та в Європі ці плоди стали користуватися величезною популярністю лише кілька років тому. Батьківщиною цього листяного чагарнику, плоди якого мають унікальні властивості, вважається Тибетське нагір`я. Однак на європейській території континенту повсюдно росте найближчий родич годжі, відомий як дереза звичайна.

Багато людей помилково вважають, що ягода годжі - це барбарис. Насправді плоди чагарнику шамбала лише зовні схожі на ягоди барбарису, але за складом значно відрізняються і перевершують його по корисності. Однак це помилка стало причиною виникнення іншого поширеного назви годжі - тибетський або китайський барбарис.

Тисячолітній досвід китайської древньої медицини доводить, що систематичне вживання в їжу цих чудодійних ягід дозволяє зберегти здоров`я, вилікувати багато хронічних захворювань і знайти красу тіла. Чим пояснити такий сенсаційний ефект від прийняття годжі? Шамбала містить в своєму складі 19 амінокислот, 21 вид мінералів, бета-каротин, протеїн, вітамін С, рибофлавін і багато інших цінних поживних речовин. Їх концентрація перевищує вміст мікроелементів в продуктах, що вважаються найбільш багатими даними поживними речовинами.

Дієтологи цінують китайський барбарис годжі за його унікальне вплив на організм людини, що худне людини. Як відомо, в період істотних обмежень в раціоні з метою зниження маси тіла, організм відчуває нестачу поживних речовин, вітамінів і мінералів, що робить негативний вплив на життєдіяльність організму. Однак цих побічних ефектів можна уникнути, якщо ввести в щоденний раціон жменьку сухих або свіжих ягід годжі.

Дефіцит корисних мікроелементів в раціоні негативно позначається на результативності дієти і самопочутті людини, що худне людини - сповільнюється обмін речовин, організм переходить в режим «збереження енергії», імунна система слабшає. У цей період особливо актуально застосовувати тибетський барбарис годжі для результативного і ефективного схуднення без шкоди для здоров`я.

Ягоди годжі, крім усього іншого, є найсильнішими антиоксидантами, надають найбільш дієвий ефект в профілактиці ракових захворювань. Вживання цих ягід дозволить очистити організм від шлаків і токсинів, знизити кислотність в крові, запобігти розвитку онкологічних захворювань.

Користь ягоди годжі також в тому, що вони мають жироспалюючим ефектом, завдяки своїй «негативною» калорійності. Для перетравлення цих плодів організму потрібно більше енергії, ніж було отримано при їх вживанні. У складі шамбали немає вуглеводів і крохмалю, зате є клітковина. Китайський барбарис, прийнятий за півгодини до їжі, допомагає приборкати підвищений апетит і запобігти появі передчасного почуття голоду. Особливо актуальні ягоди годжі перед фізичним тренуванням, тому що сприяють нарощуванню м`язової маси і ефективному спалюванню підшкірного жиру.

Також відомо і про косметичні властивості тибетського барбарису. Антиокислювальна вплив ягід на клітини людського організму запобігає передчасному старінню шкіри, надає тонізуючий і підтягаючий ефект, допомагає боротися з целюлітом і в`ялістю шкіри.

У китайській медицині шамбала знайшла широке застосування - ці ягоди використовують і для підвищення лібідо у чоловіків і жінок, і для лікування діабету, гастриту, ракових пухлин і інших серйозних захворювань. Ягоди годжі - один з найпопулярніших продуктів на Сході, систематичне вживання якого забезпечує здоров`я і довголіття місцевих жителів.

У період схуднення рекомендується пити чай з заварених сухих ягід шамбали або з`їдати жменьку свіжих плодів перед кожним прийомом їжі. Тривалість курсу прийому становить 10-14 днів.

Слід врахувати, що домогтися ефективного зниження маси тіла і омолоджуючого ефекту за допомогою ягід годжі можна набагато швидше, якщо дотримуватися дієти в поєднанні з фізичними навантаженнями.

Серед шанувальників чудодійних ягід годжі чимало знаменитостей. Так, до числа пропагандистів вживання китайського барбарису відносяться Мадонна, Мік Джаггер, Кайлі Міноуг, Дженніфер Лопес, Стінг і багато інших публічних особистості.

Відео: ягоди годжі або барбарис як застосовувати для схуднення

Китайський барбарис годжі - справжнє джерело вітамінів, мінералів та інших цінних поживних речовин, які так необхідні організму в період схуднення. Ці яскраві і соковиті плоди дозволять знайти красу і зберегти хороше самопочуття!