Китайські ягоди годжі - вирішення багатьох проблем зі здоров`ям

Ягоди годжі також мають назви вовча ягода і китайська дереза. Вони відносяться до сімейства пасльонових. Китайські ягоди годжі є низькорослий кущ висотою від двох до трьох з половиною метрів. Форма цих плодів дуже нагадує обліпиху. Годжі мають світло-червоний колір і витягнуту форму.

Ці дари природи дуже відомі своїми корисними властивостями в усьому світі. Особливо ці ягоди є популярними в Європі та Америці. З кожним днем любителів ягід годжі стає все більше і більше. Годжі використовують у народній китайській і тибетській медицині. Вони мають дивовижні властивості. Ще в стародавньому Китаї їх цінували і використовували це цілющий засіб. Якщо вживати ці ягоди щодня, то число їх переносите захворювань зменшиться в кілька десятків разів. Підтверджують цей факт і вчені, які запевняють, що «диво ягоди» відновлюють пошкоджену структуру дезоксирибонуклеїнової кислоти. Також вживання ягоди годжі дозволяє збільшити час життя на кілька десятків років, так як вони є дуже потужними антиоксидантами.

Ці рослини відтворюють багато ефекти гормонів щитовидної залози: спрощують синтез білка, теплообмін, прискорюють серцебиття, підвищують потовиділення, працездатність. Під їх впливом істотно підвищується здатність до фізичної роботи і розумової праці. Коротшає час реакції. Однак, перед тим, як вживати ягоди годжі, варто проконсультуватися у лікаря, щоб не завдати шкоди своєму організму.

Ягоди годжі також використовують для підвищення лібідо, яке підвищується у чоловіків і жінок однаково. Ці ягоди - одні з найпотужніших «трав`яних ліків» по розпалюванню пристрастей. Існує стародавня китайська приказка, яка говорить: «Той чоловік, який залишає свій будинок, не буде їсти ягоди годжі».

Вони використовуються також в дієті. У цій справі вони можуть надати величезну допомогу. При правильній дієті можна дуже швидко схуднути. За місяць втрачається близько десяти кілограм. Ці ягоди допомагають досягти вражаючого результату по схудненню всього лише за кілька місяців. Для схуднення не потрібно ходити в спортзал, не потрібно дотримуватися особливої дієти. Годжі прискорюють обмін речовин, через це вони бадьорять людини. З цієї причини замість чаю або кави можна вживати напої або чаї з ягід годжі. Чудодійні ягоди можуть рятувати від депресій, безсоння. Також вони підвищують імунітет. Годжі набагато прискорюють поділ клітин, що призводить до омолодження. З цих фактів видно те, що при вживанні ягід годжі життя значно покращується. Вживати їх потрібно кожен день по 20-40 грамів. Наприклад, в стравах чи напоях. Також їх можна заварювати. Для цього необхідно чайна ложка ягід годжі, 250 мілілітрів окропу і трохи лимонного соку. Тепер, коли є всі необхідні інгредієнти, потрібно насипати в чашку ягоди годжі. Як заварювати їх, легко запам`ятати. Треба залити їх окропом і додати кілька крапель лимонного соку. Далі потрібно накрити чашку з чаєм блюдцем і дати настоятися близько півгодини. Годжі чай готовий! Також можна виготовляти чай і іншим способом.

Відео: Як правильно приймати ягоди годжі

Ягоди годжі виростають в природних умовах у Китаї та Тибеті. Також годжі можна виростити і в штучних умовах. Для того, щоб виростити їх, необхідно насіння покласти в який-небудь контейнер з вологим ґрунтом, не допускаючи перегріву або охолодження. Після того, як насіння проростуть, можна буде висаджувати їх. Але краще почекати до тих пір, поки на них з`являться перші листи.

Один китаєць, житель Гімалаїв, прожив 252 роки, вживаючи ягоди годжі кожен божий день протягом всього свого життя. Цю людину звали Лі Кі Йен. Він прожив з 1678 по 1930 рік. Можливо, що секрет довголіття або навіть вічного життя криється в цих чудових плодах.

Відео: Ягоди годжі. Вся правда про схуднення і шахрайстві!

Я роки годжі вживати можна не завжди. Наприклад, при вагітності. Також не рекомендується поєднувати їх з хімічними препаратами, так як може бути безліч негативних ефектів, пов`язаних з прискоренням обміну і подібних гіперфункції щитовидної залози.