Як психологічно налаштуватися на схуднення?
Тисячі жінок страждають від зайвої ваги, але, на жаль, не всі здатні його позбутися. Вся справа в наших шкідливі звички…
Як влаштований людський організм досконально не знає жодна наука і жодна філософія, але прості реакції цього організму на зовнішні подразники може вивчити будь-який його власник. Йдеться про настрої людини і його внутрішніх відчуттях, які і є відображенням зовнішньої дії впливає на нього, як на приймач сигналу. З чим же пов`язане що на одні дії ми реагуємо позитивно, а на інші навпаки. Відповідь лежить на самому ділі на поверхні, але правило шукати втрачене на самому видному місці ніхто не використовує.
Якщо ми виявляємо в собі прагнення до їжі, сексу, стосунків в сім`ї, грошей, повазі або до знань, задаємося ми питанням, що викликає цю необоротну тягу. А ще простіше про це говорити, коли приходить, наприклад прагнення знайти сильне засіб для схуднення. Тут є два аспекти. Перший це той, який задає нам питання: А для чого мені худнути? І якщо відповідь знайдений, то виникає питання, а чому я так виглядаю, що мені знадобилося шукати сильнодіючий засіб щоб змінити стан справ. Який зв`язок і якщо вона з перерахованими вище прагненнями? Зв`язок на перший погляд не переглядається існує найприроднішим чином.
Перше питання викликає у нас бажання бути визнаним іншими виглядати в інших галузях добре, а коли деякі скажуть, що я хочу мати гарний вигляд у власних очах, то напрошується питання, а раніше до нарцисизму що тяга не спостерігалося, т. Е. Раніше на себе було наплювати.
НІ. Раніше, швидше за все, задовольнялося нестримне бажання їсти і спати, знаходиться в нерухомому спокої, в зоні комфорту, яка приносила задоволення. Але коли цього стало мало і захотілося задовольнити бажання до почестей, то знадобилося супер засіб для схуднення. Тому аналіз власних бажань дає відповіді і рішення на всі питання.
Інші скажуть, що є люди, у яких від народження порушений обмін речовин і немає тут відносини їх бажань до зовнішнього вигляду. І вони будуть праві, адже про це незначному відсотку дійсно хворих людей, мова і не йде. Люди які масово скуповують ліки для схуднення по всьому світу для початку задумалися б про те, що насолода від їжі не варто того страждання яке приносить подальша дієта.
А страждання від надмірної дієти не заміняться насолодами від визнання і почестей, віддавати іншими членами суспільства.
Головне правило комфортного існування це не обмежувати себе і не переповнювати, а дотримуватися золотої середини тим самим відповідати природі, яка бере тільки в міру потреби і ніколи надміру.
Тисячі жінок страждають від зайвої ваги, але, на жаль, не всі здатні його позбутися. Вся справа в наших шкідливі звички…
Відео: 10 причин схуднути! Психологічний сеанс :)Тисячі жінок страждають від зайвої ваги, але, на жаль, не всі здатні…
На жаль в сучасному суспільстві кількість розлучень зросла по відношенню до укладаються шлюбів майже на 25%, і це…
Нерідко в сімейних відносинах виникає безліч проблем. Проблеми, пов`язані з сімейним побутом, часто впливають на…
Відео: ГТА 5 МОДИ ЧИ ІСНУЄ БОГ В ГРІ? - МІФИ І ЛЕГЕНДИ ГТА 5Відео: 10 речей, через які Ви виглядаєте несучасно. Що…
Відео: Липовий чайЩе з давніх часів люди відкрили для себе цілющі властивості квітучої липи. Ця рослина не тільки…
Багато з тих, хто має зайву вагу, прекрасно усвідомлюють те, що їм необхідно схуднути. Але, не кожен з цих усвідомили…
Відео: MW 9 рад МЕНШЕ Є І ХУДНУТИ Маша Вей МОЄ РАНОК dfghБагато жінок хочуть скинути ненависні зайві кілограми,…
Відео: Як схуднути за тиждень на 7 кг - Як схуднути швидко за тиждень на 7 кгЗараз багатьох мучать питання зайвої ваги…
Сучасна людина багато в чому відрізняється від своїх предків. І одне з таких відмінностей - звичка стежити за своїм…
Бажання схуднути зустрічається у кожної другої дівчини. А що ж допомагає в цій нелегкій справі? Звичайно ж, дієти! Але…
Відео: Вживання активованого вугілляПрагнення людей бути стрункими частенько змушує вдаватися до нестандартних рішень,…
Напевно, той, хто прагне до ідеальної фігури і мріє скинути зайві кілограми, випробував не один і не два способи…
Вибір методу знизити зайву вагу завжди гостро стоїть не тільки перед досвідченими випробувачами, а й перед тими, хто…
Опитування показали, що від "походів наліво" багато людей дійсно можуть скинути зайву вагу, причому з жінок зайві…
Всі страждають надмірною вагою люди дуже хочуть швидко схуднути. За статистикою, мільйони росіян сидять на…
Йога - це заняття стає все популярнішим і популярнішим практично у всіх країнах. Але які ж можна дати поради новачкові,…
Відео: Як мотивувати себе на схуднення?Кожна жінка стикається з проблемою схуднення. У боротьбі за привабливість із…
В основі багатосторонньої діяльності людини як біологічної істоти і соціального індивіда, так само як і суспільства в…
Будда може і правильно говорив, що всі страждання людини походять від його бажань. Якщо бажання не задоволене, людина…
Питанням вивчення внутрішнього себе люди цікавилися з часів глибокої давнини.Психологи, великі філософи, богослови і…