Як захистити дитину від грипу

Захищаємося від грипу

Відео: Як уберегти дітей від грипу і ГРВІ, народні рецепти

У нашій статті ми поговоримо про те, які існують основні способи вберегти свою дитину від грипу. Особливо небезпечно це захворювання для дітей дитсадівського віку, чия імунна система розвинена не так сильно, як у дорослих. Особливо важко доводиться тим, хто йде в дитячий сад вперше. Маленькі діти відчувають стрес, до якого додається ще й атака вірусів і бактерій - з нею дитина неминуче стикається в колективі.

Є кілька правил, які допоможуть уберегти дитину від захворювань, а його батьків - від переживань і турбот. Потрібно регулярно гартувати дитини. Влітку з цим проблем немає: малюк сам бігає по землі босоніж, купається і приймає повітряні ванни. Восени потрібно продовжувати заняття по загартовуванню - дозволяти дитині бігати босоніж по підлозі, записати його в басейн, привчити його до контрастному душу.

Відео: Профілактика ГРВІ та грипу. 5 способів як захистити дитину від ГРВІ восени

Не забувайте провітрювати кімнату дитини - нехай він вчиться спати з відкритими кватиркою. Фізичні заняття (наприклад, біг / прогулянки вранці або ввечері) теж будуть корисні для вашої дитини, але не забувайте про те, що він повинен бути відповідно одягнений. Тому потрібно буде запастися термобілизна, будуть потрібні спортивні костюми, дитячі шапки та ін. В цілому загартовування підвищує імунітет, вчить дитячий організм справлятися з хворобами.

Дуже важливий раціон, тобто те, що їсть ваша дитина. Не потрібно привчати дитину до фастфуду, навпаки, краще буде, якщо в харчування будуть включені всі корисні речовини / мікроелементи.

Коли почнуться періоди вірусної інфекції, то краще залишати вашого малюка вдома - в іншому випадку краще провести профілактику: змастити слизову носа віфероновая або оксоліновою маззю, а після того, як повернетеся додому, промити порожнину носа спеціальним засобом на основі морської води.

Можна також давати дитині протизастудні засоби, які безпечні для дитячого організму: наприклад, оціллококцінум. Якщо малюк все-таки захворів, то краще при перших ознаках хвороби залишити його вдома, викликати лікаря і лікувати не тільки до тих пір, поки не зникнуть симптоми, але і поки не відновляться його сили.

Відео: Обережно, ГРИП! Як уберегти дитину і себе [Люблячі мами]

Гарне антибактеріальний засіб проти інфекцій грипу - це кулончик з часником, який виділяє фітоніціди. Для цього можна використовувати контейнер з кіндер-сюрпризом, куди досить нарізати зубчик часнику і повісити його на шию. Фітоніціди будуть знищувати вірусні мікроорганізми, і ваш малюк буде в безпеці.

Особливу увагу приділіть того, в якому одязі ваша дитина гуляє на свіжому повітрі в холодну пору року. Весь одяг, а особливо та, що закриває голову і ноги, повинна бути сухою. Якщо дитина часто і довго гуляє, то можна просто купити дешевий одяг, взуття та дитячі шапки оптом, щоб він міг просто поміняти мокрий одяг, коли піде дощ або він впаде в калюжу.