Дев`ятнадцятий тиждень вагітності

Відео: 19 тиждень вагітності ворушіння, що відбувається, відчуття в животі, пігментація, судоми, пологовий будинок

КТР плода - 20-23см, вага - 250-270 гр. Зростання дитини трохи сповільнюється, в порівнянні з попередніми тижнями. Малюк тримає свою голову прямо і вміє повертати її в сторони. Кінцівки крихти стали пропорційними.

Відео: Відеогід. 19 тиждень. Вагітність і забобони

Головний мозок продовжує своє інтенсивний розвиток, в ньому утворюються області, що відповідають за п`ять основних почуттів: нюх, дотик, зір, слух і смак. Рухи малюка стають більш скоординованими, так як вдосконалюється зв`язок між м`язами і центральною нервовою системою.

Шкіра дитини все ще зморщена, але вже не така тонка за рахунок формування підшкірної жирової клітковини. Жирова тканина утворюється в області шиї, хрящів грудини і близько нирок, виконуючи захисну функцію. Підсилюють свою роботу сальні залози, активно виробляючи сировидним змащення. Вона захищає шкіру малюка від впливу амніотичної рідини і в пологах допомагає дитині пройти через материнські родові шляхи. Первородне змащення знаходиться у всіх шкірних складочках, а також на голові, обличчі, вушках, пахвових западинах, місцях згину ручок і ніжок. Лануго, тонкий пушок, що покриває все тіло плоду, допомагає зберігати сировидним змащення на своєму місці.

Триває розвиток дихальної системи малюка, посилюється приплив крові до легким, утворюються бронхіоли - найдрібніші бронхіальні відгалуження.

Під зачатками молочних зубів формуються зачатки постійних. Продовжують свою роботу і розвиток залози внутрішньої секреції: гіпофіз, надниркові залози і підшлункова залоза.

Починаючи з 19 тижня вагітності за допомогою УЗД можна виявити таку патологію розвитку головного мозку, як гідроцефалія (водянка головного мозку). Ця патологія характеризується затримкою і накопиченням рідини, що оточує мозок, яка тисне на нього і заважає йому рости. Сучасна медицина дозволяє усунути цю проблему ще до народження малюка.

Більшість жінок вже відчули перше ворушіння плода, але не варто переживати, якщо це поки не відбулося. При першій вагітності, можливо, доведеться почекати ще один-два тижні.

Розпочинається підготовка до пологів: розслабляються і розходяться тазостегнові суглоби. Зростаючий живіт і розбіжність суглобів впливають на поставу жінки і є причиною болю в попереку і спині, а також дискомфорту під час сну. Щоб полегшити стан і попередити можливі ускладнення, рекомендується носити зручне взуття без каблука, спати в положенні лежачи на лівому боці, уникати тривалого сидіння або стояння. Якщо у вас сидяча робота, обов`язково кілька разів протягом однієї години вставайте і ходіть, не сидіть на стільцях без спинки, не кладіть ногу на ногу. Слідкуйте за своєю вагою, зайві кілограми - це додаткова і зовсім не потрібна навантаження на хребет і, як наслідок, болю в спині.

Збільшення у вазі на цей період повинна складати не більше 6, 5 кг. З них в середньому на малюка доводиться 250-270 гр., На плаценту - 150-170 гр., На матку - 300-320 гр., На молочні залози - 150-180 гр. на кожну, на амніотичну рідину - 300-320 гр. Ці показники приблизні і можуть значно коливатися.

Обов`язковою в цей період є загальний аналіз крові, оскільки саме зараз може знизитися вміст гемоглобіну в крові. Це фізіологічний процес, обумовлений збільшенням плазми крові, але якщо показники будуть нижчими за допустиму норму, вам обов`язково призначать препарати заліза. Для підвищення гемоглобіну доцільно вживати м`ясні субпродукти, особливо яловичі (печінка, легені, нирки, язик), горох, квасоля, гречану крупу, вівсянку, м`ясо кролика, чорницю, томатний сік, шпинат.

Можуть виникнути слабкість і запаморочення. Велика ймовірність появи розтяжок на животі, стегнах і грудях. Не варто в цей час засмагати - обов`язково з`являться пігментні плями. Також не використовуйте нову косметику і миючі засоби, так як висока ймовірність алергії.

Вже зараз ви можете періодично відчувати нестачу повітря, тому вчіться правильно дихати. Це дуже стане в нагоді пізніше, коли матка буде відчутно здавлювати внутрішні органи, в тому числі і легкі. Саме час почати готуватися до пологів, записатися на курси в школі майбутніх матерів.