Чотирнадцятий тиждень вагітності

КТР малюка складає 9-13 см, вага - 25-40 гр., окружність голови близько 26 мм. Продовжує розвиватися нервова система плода. Головний мозок поки ще повністю гладкий, без звивин і борозен. Тому рухи плода мимовільні.

Кроха вміє смоктати великий палець або кулачок, може відштовхуватися від стінки матки, а також грати своїми ручками і пуповиною. Розвивається мімічна мускулатура: малюк хмуриться, морщить лоб, корчить гримаси і рухає нижньою щелепою. Дитина починає готувати свою дихальну систему, тренує легені, здійснюючи так звані дихальні руху. Плід заковтує амніотичну рідину і випльовує її назад, при цьому скорочується діафрагма і розробляються легкі. У хвилину відбувається від 40 до 70 таких дихальних рухів. Розвиваються хребет і кістково-м`язова система плоду. Риси обличчя все чіткіше вимальовуються, ростуть маленькі бровки, починають з`являтися волоссячко на голові. Все тіло малюка покриває лануго - первинний пушок, який затримує на шкірі первородну мастило. Первородне змащення - це особлива речовина, яку виробляють сальні залози шкіри, яке виконує захисну функцію в відсутності підшкірного жирового шару. Очі малюка закриті, практично повністю сформовані очні яблука і зорові нерви. Стають більш вираженими статеві відмінності. У дівчаток яєчники опускаються в область тазу, а у хлопчиків утворюється простата. Починаючи з цього тижня, при необхідності можна визначити резус-фактор і групу крові малюка, хоча біохімічний склад крові сформувався ще не повністю. Активно працює підшлункова залоза, а печінка починає виробляти необхідну для процесу травлення жовч. Дитина прекрасно розрізняє смак, тому, коли мама з`їдає щось солодке, ковтальні рухи плоду помітно частішають. І навпаки, якщо мама з`їсть солону або гірку їжу, ковтальні руху стають більш рідкісними.

Животик майбутньої матусі округляється, дно матки знаходиться між пупком і лобковим симфізом, а якщо вагітність не перша, то живіт може з`явитися раніше. Вага в нормі збільшується в середньому на 2 кг. Одяг для вагітних, які не здавлює живіт, стає необхідністю. Якщо ви ще не придбали такий одяг, зараз самий відповідний для цього момент. Розпочатий період активного росту малюка значно підвищує потреба материнського організму у вітамінах та мікроелементах. На 14 тижні вагітності розвивається м`язова система плоду, тому вживайте більше продуктів, що містять білок, який необхідний для нормального формування м`язів. Найбільше білка міститься в м`ясі нежирних сортів, рибі і морепродуктах, молоці, нежирному сирі, яєчних білках, волоських горіхах. Як тільки проходять симптоми токсикозу, у жінки може сильно підвищуватися апетит. Постарайтеся не їсти багато на ніч, а вже тим більше не є ночами. Якщо дуже хочеться їсти, з`їжте що-небудь легке, наприклад овоч чи фрукт. Обов`язково стежте за своїм самопочуттям, температурою тіла, виділеннями з статевих шляхів. Якщо тягне або болить низ живота, це може бути ознакою гіпертонусу матки. У таких випадках терміново звертайтеся до лікаря. Якщо ви більшу частину дня проводите на ногах, доцільним є носіння спеціального бандажа, що підтримує животик. Саме в цей спокійний період, коли перестає турбувати токсикоз і стабілізується емоційний стан, жінка починає більше думати про свого малюка, усвідомлювати своє материнство.