Тридцять шостий тиждень вагітності

Малюк стрімко зростає. Його вага в середньому складає близько 2600 гр., А зростання - близько 47,5 см.

Всі внутрішні органи крихти практично повністю сформувалися. Дозріли легені, кількість сурфактанту в альвеолах цілком достатня для самостійного дихання і забезпечення організму киснем. Добре працюють серце і нирки, досягли необхідного ступеня зрілості статеві органи.

Триває процес підготовки до життя поза материнським організмом. Печінка накопичує необхідне для кровотворення залізо. Удосконалюються нервові зв`язки, робота імунної та ендокринної систем, розвиваються процеси терморегуляції.

Малюк активно тренується, здійснюючи смоктальні, ковтальні і дихальні руху. Кроха вже практично такий, яким ви його побачите після народження. Шкіра придбала рожевий відтінок, а щічки помітно округлилися, завдяки освіті жирової клітковини і розвитку м`язів обличчя, що беруть участь в ссанні.

Зараз обсяг амніотичної рідини, що оточує дитину, максимальний. У наступні тижні, що залишилися до пологів, обсяг навколоплідних вод буде зменшуватися, обмежуючи рухову активність малюка, що росте. Йому стає все тісніше в матці. Незважаючи на це, протягом 12 годин, як і раніше має бути не менше 10 ворушінь крихти.

Кістки черепа плоду поки залишаються м`якими. Між ними знаходяться джерельця, а з`єднання кісток складаються з еластичної і пружної тканини. Все це необхідно для полегшення народження дитини, а також для захисту головного мозку малюка і родових шляхів матері від травм.

До кінця цього - початку наступного тижня плід буде вважатися доношеним. У нього повинні бути наступні ознаки: достатня кількість жирової клітковини, рожевий колір шкірних покривів, нігті дістають до кінчиків пальців, вушної хрящ щільний, повністю сформовані всі завитки зовнішнього вуха, великі статеві губи прикривають малі у дівчаток, а у хлопчиків яєчка опущені в мошонку.

Голова дитини, готуючись до пологів, починає опускатися. Як наслідок, трохи опускається і живіт у жінки, знижується тиск на шлунок і легені. Зменшуються або зникають печія, нудота і задишка, нормалізується дихання. У той же час підвищується тиск на кишечник і сечовий міхур, тому відвідування туалету помітно частішають.

У деяких майбутніх мам, особливо повторнородящих, живіт може не опускатися до самих пологів.

Посилюються болі в області таза через розбіжності тазових кісток і ослаблення зв`язок між ними.

Намагайтеся себе берегти: не робіть різких рухів, не сидіть і не ходите протягом тривалого часу, при будь-якій зручній можливості піднімайте ноги, щоб уникнути набряків. Харчуйтеся правильно, дрібними порціями. Чи не налягайте на вуглеводи - зайва вага не піде на користь ні вам, ні малюкові.

Слідкуйте за своєю поставою - якщо ви сильно прогинаєтеся назад, то збільшується навантаження на хребет, а якщо нахиляєтеся вперед, то створюється загроза падіння через зміщеного центру ваги.

У багатьох вагітних під впливом гормонів підвищується оволосіння шкіри, особливо живота. Не переживайте, після пологів все повернеться в норму.

Безсоння, що турбує більшість майбутніх матусь, є підготовкою до післяпологовому нічному режиму. Але, тим не менш, зараз слід досить висипатися. Намагайтеся не нервувати, а також приймайте перед сном препарати валеріани і пустирника.

На цьому тижні необхідно здати планові аналізи крові з вени на СНІД, гепатити і сифіліс.

В даний період може проявитися так званий «інстинкт гніздування» - потреба жінки підготувати і облаштувати простір для майбутнього малюка. Не перестарайтеся з цим і обов`язково підключайте до своїх клопотів родичів.

Пологи на 36 тижні вагітності нормою не є, але треба бути готовою до того, що народити ви можете в будь-який з наступних днів. Тому підготуйте сумку в пологовий будинок з необхідними для вас і малюка речами, якщо ви все ще не зробили цього.