Народні засоби для схуднення: секрети наших бабусь!

Існує чимало коштів, методів і способів, які можуть допомогти скинути зайву вагу. Але якщо одні вимагають масу зусиль і навіть грошових витрат, то інші є народними і можуть знайтися в будь-якому будинку, коштують копійки і практично нешкідливі.

Які ж народні засоби для схуднення найбільш ефективні? У даній статті докладніше про деяких овочах і травах.

Отже, сама природа подбала про те, щоб людина була струнким і красивим, вживаючи різні продукти або трави. Існують народні засоби для схуднення, які прискорять і зроблять більш ефективним процес зниження ваги.

Відео: Бабусині рецепти краси красивого волосся

Наприклад, здавна дівчата, які мріяли про осикою талії, пили березовий сік, так як він прекрасно прискорював обмін речовин і змушував швидше згоряти калорії. Крім того, відмінним засобом для зниження ваги є також капустяний сік. Він чудово очищає організм.

Пити його краще перед їжею, всього ж за день рекомендується вжити 2-3 склянки. Також допоможе схуднути і огірковий сік. Він нормалізує обмін речовин, а адже саме його порушення часто виступають причиною надмірної ваги. Томатний сік покращує процеси травлення, містить мало калорій і дарує відчуття насичення. Очищає організм і стимулює роботу кишечника також і гарбузовий сік.

Також мають місце бути кошти для схуднення на основі різних трав. Їх можна розділити на кілька категорій залежно від що чиниться на організм ефекту: жовчогінні, сечогінні, заспокійливі, що поліпшують травлення, а також пригнічують апетит.

Але варто зазначити, що сечогінні та проносні трави при безконтрольному прийомі можуть призвести до зневоднення і порушення в обмінних процесах організму, так що потрібно перед прийомом проконсультуватися з лікарем.