Як правильно засмагати в солярії зі світлою шкірою і щоб засмагли ноги

Як правильно засмагати в солярії
Солярій - швидкий спосіб отримати рівномірний, бронзовий загар, який перетворить чоловіка в міфічного героя, а дівчину, жінку в карколомну богиню. Але чи все так безневинно і просто?

Солярій - вплив ультрафіолету на шкіру. Результатом є вироблення шкірою спеціального пігменту - меланіну, який і є гарною засмагою. При цьому важливо знати, що загар може бути надзвичайно шкідливий або приносити значну користь. Ультрафіолет, проникаючи глибоко в шкіру, може провокувати виникнення важких захворювань, в тому числі онкологічних. Але одночасно з цим його відсутність призводить до розвитку важких форм депресії.

Відео: Мої кошти для гарної засмаги. Покупки на літо для засмаги на сонці. Догляд за шкірою влітку

Тому необхідно виконувати певні рекомендації, щоб отримати максимальну практичну і естетичну користь від відвідування солярію:

1.  Необхідно збалансоване співвідношення ультрафіолетових променів A і B. Вони володіють різним проникаючим ефектом, а відповідно впливом на шкірні покриви. Тому важливо збалансувати їх співвідношення, а також дозування. Це робиться за допомогою налаштувань солярію;
2. Не можна приймати ультрафіолетові промені з нанесеним макіяжем;
3. Максимальна кількість процедур - 1 раз на добу;
4. Необхідно прийняти освіжаючий душ перед відвідуванням солярію. Це дозволить очистити шкірний покрив від відмерлих клітин. В іншому випадку загар швидко зійде разом ороговевшим шаром шкіри. Гарною підмогою стане пілінг;
5. Перед відвідуванням солярію обов`язково необхідно зволожити шкіру за допомогою косметологічних засобів. Підбирати їх слід, враховуючи тип шкіри і сумісність з організмом. Це робити обов`язково, так як ультрафіолет випаровує зі шкіри вологу;
6. Не можна приймати ультрафіолетове випромінювання без спеціалізованих захисних окулярів. Їх повинні видавати перед сеансів в салоні.

Відео: Правила засмаги в солярії

Вертикальний або горизонтальний
Існує багато суперечок щодо того, який солярій краще вертикальний або горизонтальний. Насправді обидва варіанти мають свої переваги і недоліки, але останнім часом популярність набирають горизонтальні моделі соляріїв. Це обумовлено наступними його особливостями:

• Отримання більш рівномірної засмаги;
• Відсутність контакту з поверхнею ламп, випромінюючих ультрафіолет, дозволяє уникнути зараження шкірними захворюваннями або грибками. Але такої проблеми не повинно існувати в салонах, які розраховують на лідируючі позиції. Після кожного сеансу повинна проводитися ретельна дезінфекція та санітарна обробка;
• Для отримання засмаги досить 15 хвилин.

Відео: Як швидко засмагнути в солярії?

Мінусом є необхідність стояти, що в значній мірі втомлює. Горизонтальний солярій рекомендується використовувати тим, хто тільки починає користуватися цим способом отримання засмаги, так як в ньому використовуються менш потужні. ніж у вертикальному лампи.

Як засмагати в солярії зі світлою шкірою

Вище було розглянуто загальний алгоритм підготовки до відвідування солярію. Тепер потрібно більш детально розглянути цю процедуру для тих, у кого шкіра абсолютно біла. Відразу потрібно зазначити, що вона особливо чутлива до променів ультрафіолету, а відповідно він може завдати відчутної шкоди здоров`ю.

Важливо!
Необхідно проконсультуватися у профільного спеціаліста перед відвідуванням солярію. Особливо це актуально для тих, у кого на тілі багато родимок. Вплив на них ультрафіолету може спровокувати реакцію перетворення їх в злоякісні утворення.
Потім слід ретельно розпланувати майбутні відвідування солярію, враховуючи рекомендації фахівця.

Відео: Правила засмаги в солярії. Як засмагати в солярії

Виглядає план приблизно так:

• Перша тиждень не більше 3 сеансів по 5 хвилин кожен;
• Другий тиждень - 3 сеанси по 7 хвилин;
• Третій тиждень -4 сеансу по 10 хвилин.

Це лише приклад поступового збільшення дозування ультрафіолету. В реальності система формується індивідуально для кожного в залежності від реакції шкіри і організму на ультрафіолет. Якщо з`являється роздратування у вигляді почервоніння, то від процедур краще на якийсь час відмовитися.
Оптимальним варіантом для людей зі світлою шкірою буде досягти певного рівня засмаги і потім підтримувати його, відвідуючи солярій на частіше, ніж 1 раз в тиждень. При цьому бажано використовувати косметологічні засоби, що закріплюють засмагу.

Увага!
Використовувати крем від засмаги в випадку з солярієм абсолютно безглуздо, для цього існують лінії спеціалізованих засобів.

Як засмагати в солярії, щоб засмагли ноги

Головною проблемою під час відвідування солярію є ноги, які завжди відстають від решти тіла і ніяк не хочуть зіграти. Що ж робити в цьому випадку? Деякі звертаються до фахівців, визначають цветотип шкіри (всього їх існує 6) і виходячи з цього складають програму засмаги в солярії. На практиці все значно простіше, необхідно тільки слідувати простим рекомендаціям:

• Чергувати відвідування горизонтального і вертикального солярію;
• Найкраще сприяє появі засмаги на ногах вертикальний солярій з дзеркальним дном;
• Для отримання рівномірної засмаги, необхідно використовувати дорогі модифікації соляріїв. Іншими словами не варто економити і відвідувати дешеві салони;
• Посилити загар на ногах можна спеціальним кремом. При цьому решта тіла їм обробляти не варто;
• Перед відвідуванням солярію рекомендується випити морквяний фреш. Він тонізує шкіру і сприяє появі рівномірної засмаги;
• Необхідно набратися терпіння і методично концентрувати увагу на ногах для отримання бажаного ефекту.

Варто пам`ятати, що площа поверхні шкіри ніг значно менше, ніж тіла відповідно ультрафіолет повільніше впливає на ноги. Крім того, вони мають округлу форму, тому промені ультрафіолету прослизають по поверхні ніг, які не впливаючи на шкіру. Для рівномірного, якісного засмаги ніг, необхідно приділяти їм пильну увагу.