Що робити, якщо обгорів на сонці

Загоряння на пляжі в теплий період року є улюбленим засобом наших жінок для отримання рівної засмаги.

Так, звичайно ж, солярії щосили намагаються перебрати цю нішу на себе, але влітку про них швидко забувають, так як сонце є не тільки природним, а й безкоштовним, що навіть більш важливо, засобом для засмаги.

Однак в спробах домогтися ідеального засмаги дуже часто трапляються казуси, які можна пояснити як бажанням максимально засмагнути, так і звичайної неуважністю або ж різким настанням сну в години пікового сонячної активності.

Як наслідок - загар перетворюється на тягар через свого достатку і хворобливості.

Що ж робити, якщо ваша шкіра обгоріла на сонці? Перш за все, пам`ятати правила, які дозволять в подальшому уникнути подібних проблем. Не варто засмагати під час максимальної сонячної активності. Це час від полудня до чотирьох годин дня.

Відео: 10 Лайфхак ЩО РОБИТИ ЯКЩО ЗГОРІВ НА СОНЦЕ? КОРИСНІ ПОРАДИ !

Саме тоді сонце найбільш шкідливий і найменш корисне. Засмагати краще з ранку або ж увечері, коли активність небесного світила різко йде на спад.

Якщо ж у вас немає іншого виходу, крім як засмагати саме днем, тоді можна порекомендувати робити періодичні «перепочинку» від сонячних ванн і йти в тінь на період від п`ятнадцяти до двадцяти хвилин.

Відео: Захист від сонячних опіків. Що робити, якщо обгоріла на сонці?

Це не тільки вбереже вашу голову від сонячного удару - від чого часом не рятують і головні убори, а й дозволить вашій шкірі відпочити.

У разі якщо ви бажаєте лягти засмагати відразу ж після купання, то необхідно простежити за тим щоб на шкірі не залишалися крапельки вологи. Адже вони будуть виступати в ролі збільшувального скла, концентруючи сонячні промені на вашій шкірі і сприяючи обгорання.

Лише застосувавши рушник, можна розраховувати провести деякий час в спокійному настрої і не відчути обгорання шкіри на сонце.

Але якщо ви не знали всіх цих правил, або ж дізналися про них занадто пізно, тоді необхідно вживати таких заходів щодо усунення наслідків сонячного удару або ж обгорання шкіри:

1. Якщо у вас суттєво піднялася температура тіла після отримання сонячного удару, то необхідно прийняти аспірин. Якщо при цьому ще й відчувається нудота, то слід звернутися до лікаря, так як маєте справу з серйозним ударом, який необхідно усувати вже за допомогою фахівця.

2. Якщо теплового удару немає, але шкіра пече дуже сильно, тоді важливо відразу ж очистити свої пори для прийняття подальших лікарських засобів. Для цього рекомендується прийняти злегка теплий або прохолодний душ, але без застосування мила та інших косметичних засобів, які можуть дратувати вашу обгорілу на сонце шкіру.

Відео: 10 ПРОСТИХ РАД ТИМ, ХТО обгоріли НА СОНЦЕ

3. Відносно медикаментозних засобів, заслужив популярність препарат «Пантенол», яким можуть усувати наслідки не тільки сонячних опіків, але і звичайних ран і саден. Так що, намазавшись їм, можна перестати турбується - адже шкіра незабаром буде «як нова».

4. Дуже добре справляються з наслідками впливу сонця на шкіру кисломолочні продукти. Зокрема, кефір або закваска відмінно знімуть запальний процес і дозволять налаштувати епітелій належним чином для подальшого швидкого загоєння.

5. Обов`язково необхідно враховувати той факт, що вміст жиру в кисломолочних продуктах, що застосовуються для розтирання обгорілої шкіри, має бути мінімальним, по можливості нульовим!

6. Для розтирання на обгорілої шкірі популярною є суміш з яєчного жовтка, рослинного масла і сметани в пропорції 1 до 1 до 2.

7. Свербіж та почервоніння на обгорілої від сонця шкірі чудово знімуть натертий на тертці огірок або приготований таким же чином свіжий картопля. Ці овочі відмінно борються з наслідками сонячних опіків і до того ж мають поживними властивостями.

8. Загальновідомим способом вилікувати свою шкіру від «чарівного» впливу сонця є сік алое вера, який сприяє швидкому усуненню всіх симптомів і повернення до нормального життя.

Відео: Що робити, якщо ви обгоріли на сонці Народні поради

9. Можна також для усунення хворобливих симптомів обгорілої шкіри намочити рушник або шматочок марлі в холодному і міцному чаї. Потім натерти їм шкіру - таким чином в найкоротші терміни ви зможете вилікуватися від хворобливих відчуттів.

10. Ви напевно будете сміятися, але просто чудово діє в цьому плані і горілка! Так, так, звичайна банальна, навіть можна сказати, горілка, яка, незважаючи на наявність в своєму складі спирту, сприяє швидкому одужанню вашої шкіри. Тільки її потрібно не пити, а змочувати нею проблемні ділянки шкіри.

11. Загальноприйнятим засобом по боротьбі з опіками є вживання великої кількості рідини. Це добре сприяє регенерації шкіри і заспокоює уражені сонцем ділянки.

12. Також в своєму раціоні варто на якийсь час відмовитися від будь-якої смаженої або жирної їжі, так як вона буде лише загальмовує процес лікування.

13. Пластівці напевно є у більшості жінок на кухні. Так ось, з легкістю можна застосувати їх для усунення сонячних опіків. По крайней мере, приготування кошти не надто трудомісткий - для цього вам знадобиться стограмовий склянку окропу і чотири столові ложки вівсяних пластівців.

Змішавши все це і приготувавши стандартним способом, необхідно потім натерти отриманою сумішшю проблемні обгорілі ділянки шкіри. Після двадцяти хвилин - змити холодною водою.

Напередодні пляжного сезону можна лише побажати вам зіграти гранично акуратно і домагатися рівного і гарної засмаги без побічних ефектів!