Меню дитини в 9 місяців

Здавалося б, що чим старше стає дитина, тим менше повинно бути у мами проблем з тим, чим його нагодувати, але на практиці все виходить далеко не так.

Одним з таких вікових рубежів є 9 місяців, коли, з одного боку, дитина отримує вже достатня кількість продуктів для того, щоб спробувати приготувати з їх участю щось новеньке, а з іншого боку консистенція страв і раніше залишається такою, що особливого розмаїття не придумаєш.

Отже, що має входити в меню дитини в 9 місяців?

Каші в меню дитини 9 місяців

якщо прикорм в 9 місяців йшов без ускладнень з боку реакції стравоходу, то до цього часу в меню однозначно присутні вже всі види каш, починаючи від безглютенових і закінчуючи багатозернова і тут вже тільки мамі вирішувати, які з них включити в меню дитини в 9 місяців.

До цього віку каші краще молочні і з додаванням вершкового масла. Така трапеза в повній мірі замінює одне з годувань.

Фрукти в 9 місяців

Їх пропонують або в чистому вигляді, або в суміші з кашами або сиром. При цьому саме меню дитини в 9 місяців багато в чому буде залежати від сезону, якщо, звичайно, мама не вибирає виключно банкове харчування. Тоді персиками або абрикосами можна балувати малюка в будь-який час року.

Овочі в меню 9 місячного малюка

До 9 місяців раціон стає більш ніж різноманітним, тому однокомпонентні пюре йдуть на другий план.

Зразкове меню дитини в 9 місяців може включати в себе вже не тільки кілька видів тушкованих або відварених овочів, подрібнених в пюре, а й овочевий суп.

Іноді у мам виникає питання про те, чим він відрізняється від пюре і коли його давати. По суті, суп - це те ж овочеве пюре, тільки набагато більш рідке, до якого також можна додавати м`ясне пюре.

Відео: Меню дитини на день в 9-12 місяців

А в частині введення овочів в меню можна відзначити лише одне: якщо у дитини немає проблем з їх переносимість і нестачі ваги, то овочів багато бути не може.

М`ясо в 9 місяців

До цього віку воно вже присутній в раціоні, якщо у дитини вже є зуби, то можна спробувати урізноманітнити раціон, приготувавши нетрадиційне пюре, а парове суфле в мультиварці або фрикадельки, аналогічні можна зробити і з риби.

Відео: Наш режим харчування в 9-10 місяців | Tanya # 39; s Twins

Але для більшості малюків м`ясо все-таки залишається такою ж добавкою до страв, який воно було і в період введення м`ясного прикорму.

Молочні продукти

Вони в меню дитини в 9 місяців залишаються домінуючими, будь то молоко матері або суміші. Більш того, для тих дітей, хто без особливого ентузіазму сприймає прикорм, молочні продукти залишаються основним видом харчування і це зовсім не страшно.

Аж до року таке харчування є одним з варіантів норми, головне щоб дитина набирала вагу.