Меню дитини в 8 місяців

скласти меню дитини в 8 місяців не так вже й складно, так як це період введення нових продуктів, під час якого в кращому випадку замінено три годування, і це за умови того, що мама не дуже поспішала з початком прикорму і алергії в процесі не виникало. Якщо припустити, що прикорм був початий відповідно до рекомендацій ВООЗ не раніше 6 місяців, то меню дитини в 8 місяців виглядає наступним чином:

Перше ранкове годування

Воно передбачається у вигляді суміші або грудного молока і за часом залежить від режиму дня малюка. Найчастіше це близько 6 ранку, хоча деякі діти успішно його просипають.

Друге ранкове годування

Воно настає вже безпосередньо після пробудження і ранкового туалету і тут меню дитини залежить від уподобань його мами: або на сніданок готується фруктове пюре, або каша.

Асортимент каш до цього віку вже достатньо великий, так як введена вся круп`яна лінійка, починаючи від гіпоалергенних гречки, рису та кукурудзи і закінчуючи глютенові пшеницею і вівсянкою.

Каші краще робити молочні, так вони виходять більш поживними. У них також з легкістю можна додавати трохи фруктів, що зробить смак більш приємним.

Також слід враховувати, що в цьому віці триває знайомство малюка з новими стравами, наприклад, вводиться м`ясо.

Нові продукти рекомендується давати саме вранці, щоб встигнути простежити реакцію дитини. Так що в період введення м`яса можна додавати його в кашу, тоді краще варити її безмолочной.

Відео: Прикорм. (Чим я годую дитину в 8 місяців)

третє годування

Тут меню дитини, віддає перевагу практично повноцінний обід, що складається з овочевого пюре і порції м`яса.

Відео: Режим дня - дитині 8 місяців - сон, харчування, ігри

Овочі можуть бути як однокомпонентними, так і являти собою відразу ціле овочеве рагу. Останнє поєднання більш цікаво на смак і дозволяє створювати різні комбінації, наприклад, змішувати картопля з морквою або капусту з кабачками.

четверте годування

Це проміжне годування до введення сиру залишається «порожнім» і складається з суміші або молока. Можна спробувати додати до нього спеціальне дитяче печиво, легко розчиняються і що подобається більшості дітей.

п`яте годування

Умовно можна назвати його вечерею і тут залишається вибір між фруктами і кашею, в залежності від того, що було на сніданок.

Найчастіше їжа на цьому не закінчується, так як практика показує, що поголовне більшість не відмовляється перед сном або вже уві сні випити пляшку суміші або припасти до улюбленої мамі, а ті, хто знаходяться на грудному вигодовуванні, можуть шукати маму в тому числі і вночі.