Фруктове пюре для грудничка

Відео: Фруктове пюре для малюків готуємо, їмо Яблучно-бананове

Фруктове пюре для немовлят рекомендується вводити в раціон після введення каш і овочевого пюре. Фруктове пюре не є основною стравою і не може заміняти основні страви з каші і овочевого пюре для немовлят. Це своєрідний вітамінний «десерт» для вашого малюка.

норма фруктового пюре для грудничка становить 40-50г. До році норма порції фруктового пюре зростає до 100г.

Першими фруктами, які повинен спробувати дитина, повинні стати зелене яблуко і груша. спочатку вводять яблучне пюре, потім грушеве, спостерігаючи за реакцією крихти. Якщо все нормально, то можна вводити інші фрукти і комбінувати.

Фрукти повинні бути обов`язково термічно оброблені. Ніколи не починайте прикорм сирим фруктовим пюре.

Рецепт фруктового пюре для грудничка з яблук і груш.

Складові:
груша - 1 шт.
яблука - 1 - 2 шт.
цукор - 1/2 ч.л.

Відео: Готуємо натуральне фруктове пюре для малиша.Как зберігати прикорм для дитини тиждень

приготування:

Щоб уникнути алергічних реакцій, яблука і груші краще взяти зелених сортів, але неодмінно солодких - тоді не доведеться додавати додатково цукор.

Яблука та груші очистити. Нарізати фрукти на великі часточки.

Відео: Введення фруктових пюре

Відварити шматочки фруктів на водяній бані або в пароварці.

Яблука та груші дуже швидко готуються на пару, буквально за 5-7 хвилин.

Відео: Як готувати пюре дитині

Готові, розвариться фрукти, подрібнити в гомогенне пюре за допомогою блендера. При необхідності можна додати невелику кількість цукру.

Фруктове пюре для немовлят дають під час полудня або на вечерю, після овочевого пюре.