Чим годувати дитину в 11 місяців

Відео: Режим Харчування Дитину в 11 Місяців

Відео: Нам 11 місяців! Режим / Харчування / Зуби / Прогулянки

До 11 місяців зуби з`являються навіть у тих малюків, які раніше їм батьків не радували, ну а у тих, у кого їх вже повний рот, проблем з асортиментом продуктів на столі практично немає. Безумовно, прикорм дитини в 11 місяців, залежить від індивідуальних смакових переваг і зрілості травної системи, але в одному сумнівів не виникає: якщо дитина їсть із задоволенням і у нього немає алергії, то до цього моменту у нього на столі можуть бути практично будь-які страви, приготовані з орієнтиром на дитячий вік.

Перші і другі страви

Настає час, коли супи вже можна готувати не настільки гомогенізовані, в раціоні дитини 11 місяців має бути і щось, що має не настільки однорідну консистенцію. Присутність маленьких шматочків стимулює появу навичок жування і нормального травлення.

У частині різноманітності меню можна готувати чисто овочеві супи, з додаванням круп або дитячих макаронних виробів. До року робити їх можна на вторинному м`ясному бульйоні.

Гарніри також можуть бути різноманітними, починаючи від рагу з овочів і закінчуючи кашами. При приготуванні їжі слід пам`ятати про те, що дитина потребує як в рослинних жирах, так і в тварин, але останні слід додавати вже в готові страви, так як перероблене вершкове масло користі не приносить.

Відео: Дитині 11 місяців - Senya Miro

М`ясні і рибні страви

Чи не менше питань при формуванні меню 11 місячної дитини щодо м`яса і риби. У такому віці вже можна переходити на м`ясні та рибні котлети або фрикадельки, які готуються як на пару, так і в соусі.

Фрикадельки особливо зручні для мами, так як можна один раз витратити час на приготування фаршу, а потім протягом значно меншого проміжку часу гасити вже готові напівфабрикати з морозильної камери. З таким же успіхом можна давати невеликі шматочки м`яса або риби в чистому вигляді.

решту продуктів

Домінуючим продуктом в раціоні продовжує залишатися молоко або суміш, але не варто забувати і про не менш корисних і необхідних сирі і кефірі. З сиру можна готувати суфле, сирники, запіканки або солодкі десерти зі збитими фруктами - і смачно і корисно подвійно. Особливо в тому випадку, якщо дитина не надто шанує фрукти, які йому не менш необхідні, ніж та овочі.

Так що насправді розібратися з тим, чим годувати дитину в 11 місяців, не важко: всім, що корисно і необхідно для повноцінного росту і подобається самому малюкові.